У доме маюцца рэчы, якія падлягаюць абавязковай замене і рабіць гэта варта даволі часта. Даследаванні паказалі, што і калі трэба мяняць, каб не нашкодзіць здароўю.
Што трэба мяняць у доме часта?
Пералік рэчаў, якія павінны замяняцца на новыя:
Матрацы. Гэтыя рэчы могуць праслужыць да 10 гадоў, галоўнае, каб сыход за імі быў адпаведны. На іх нельга скакаць, іх трэба пераварочваць і трымаць, так, каб яны былі ў адмысловым каркасе. Прыкладна трэць жыцця марнавацца на сон, і спаць мы павінны моцна і нязручнасцяў не павінна быць.
Варта ўлічваць! Калі падстава вельмі мяккае ці цвёрдае, то хранічнай болі ў паясніцы не пазбегнуць.
падушкі . Кожнае паўгоддзе гэтыя рэчы неабходна сціраць, так як у іх назапашваецца бруд, пыл і адмерлыя эпітэлій, калі пералічанае своечасова не прыбіраць, то можа развівацца алергія. Падушкі патрэбныя для камфортнай апоры галавы, таму варта пераканацца, што жорсткасць і вышыня падыходзіць.
Занавеска для душавой. Навукоўцамі даказана, што на фіранкі назапашваецца цвіль, што неспрыяльна адбіваецца на здароўе. Мыццё ў аўтамаце не дасць патрэбных вынікаў. Таму эканоміць на іх не варта.
Дыванок для пярэдняга пакоя. Служыць, каб бруд не пранікла ў кватэру, таму на ім запасіцца вялікая колькасць пылу. Кожны сезон эксперты раяць мяняць гэтую рэч на новую.
Губка для посуду. На паралоне запасіцца больш за 2000 бактэрый, таму мяняць гэтую рэч трэба раз у два тыдні, а праз дзень праводзіць дэзінфекцыю: намачыць у мыльнай пене і паставіць выграваць у мікрахвалёўку.
Артыкул па тэме: Вольга Бузовая: стыльная двухпакаёвая кватэра ў цэнтры Масквы [агляд інтэр'еру]
зубныя шчоткі . Пасля кожнай чысткі зубок на шчацінню застаюцца мікробы, якія складана знішчыць.
Варта прыняць да ўвагі! У сувязі з гэтым спецыялістамі рэкамендавана замена шчотак для гігіены рота кожныя тры месяцы.
вяхоткі . У кожнага члена сям'і павінна быць індывідуальная мочалка, а каб не зблытаць лепш іх набываць рознакаляровымі. Сушыць рэкамендуецца асобна адзін ад аднаго, пажадана пад прамянямі сонца. Вырабляць замену двойчы на год, але з умовай правільнага карыстання.
тэпцікі . Калі іх рэгулярна сціраць ў аўтамаце, усё роўна іх лепш змяняць раз у годзе. Колькасць бактэрый хутка павялічваецца і можа справакаваць адукацыю грыбка на нагах.
Ручнікі для кухні . Даследаваннямі ўстаноўлена, што на ручніках запасіцца амаль 90% шкодных рэчываў. У працэсе карыстанне іх варта старанна дэзінфікаваць, да прыкладу, замачыць у растворы беласці і старанна прапаласкаць.
Кантэйнеры з пластыка. Калі з'явіліся расколіны, пах і калі імі карыстацца некалькі гадоў, то гэта будзе асноўнай прычынай для замены.
Расчоскі. Як часта варта мяняць расчоскі, залежыць ад некалькіх фактараў, такіх як, тып воласа, якасць матэрыялу, колькасці укладочных сродкаў. Згодна з парадаў спецыялістаў-дэрматолагаў, мяняць расчоскі варта раз годзе, як мінімум. Але пры гэтым нельга забываць, у працэсе карыстання гэты прадмет неабходна прамываць.
Станкі для галення. Ляза заменяць тады, калі яны дрэнна голяць, але брытвы таксама назапашваюць вялікая колькасць клетак эпідэрмісу, сродкаў касметыкі і бактэрый. Калі адбудзецца кантакт з скурным полагам, то гэта можа выклікаць раздражненне. Замену ў лепшым выпадку варта вырабляць пасля 5-7 ужыванняў.
Варта адзначыць. Калі мэта - падоўжыць тэрмін эксплуатацыі брытвы, то яе трэба заліваць гарачай вадой і пакідаць у сухім месцы.
Улічваючы простыя рэкамендацыі, можна зрабіць выснову: няма сэнсу эканоміць на здароўе. З тымі рэчамі, якія адслужылі свой тэрмін, варта своечасова расставацца.