Дэталі інтэр'еру якія дапамагаюць зняць стрэс

Цяжкая праца, дрэнная экалогія, праблемы ў сям'і - усё адкладае вялікі адбітак на псіхалагічным стане чалавека. Мы пачынаем горш сябе адчуваць, становімся раздражняльнымі і няздольнымі вырашаць праблемы рацыянальна. Вам знаёма гэтае пачуццё? А прычына гэтаму - стрэс. Таму важна найхутчэй вярнуць арганізм у нармальны стан. Многія не ведаюць, што пэўныя дэталі інтэр'еру могуць прывесці да стрэсу або зняць яго наступствы. Пра гэта мы раскажам у артыкуле.

Што ў інтэр'еры прыводзіць да стрэсу?

Нязручная пярэдні пакой. Часцяком мы адкладваем афармленне пярэднім пакоі да канца рамонту. У выніку мы забываемся пра арганізацыю пярэднім пакоі, што прыводзіць да стрэсу. Да прыкладу, вас напэўна раздражняе адсутнасць месца для абутку, мацавання для ключоў і вольнага прасторы?
Перагружаныя паліцы шаф. У спробах выставіць усё самае лепшае, мы «забіваем» паліцы шаф кнігамі і рознымі рэчамі. Але псіхолагі даказалі, што такі ход спрыяе вылучэнню гармонаў стрэсу.

САВЕТ! Падзяліце кнігі ў шафах на некалькі груп і размесціце іх прыкладна на аднолькавай адлегласці адзін ад аднаго.

Яркія колеру. Калі сцены ў вашай спальні або гасцінай афарбаваныя ў яркія адценні, да прыкладу, у чырвоны, не здзіўляйцеся частаму стрэсу. Даўно даказана, што кветкі па-рознаму ўплываюць на настрой чалавека. Да прыкладу, светла-зялёныя адценні супакойваюць.
Разномастные прадметы. Звычайна на кухні запасіцца шмат посуду з розных калекцый і набораў. Выкінуць ці прыбраць яе далей становіцца шкада, але менавіта гэта прыводзіць да стрэсу.

САВЕТ! Калі ў вашай кухні шмат посуду, паспрабуйце лішнюю прыбраць у скрынкі.

Багацце канапавых падушак. Дзіўна, праўда? Падушкі павінны ствараць ўтульнасць, але ў выніку прыводзяць да стрэсу. З-за іх багацця на канапе ці ложка з'яўляецца адчуванне «захламленасці», і мы пачынаем адчуваць сябе некамфортна.

Артыкул па тэме: 10 спосабаў стварэння ў доме ўтульнай зімовай казкі

Дэталі, якія дапамогуць зняць стрэс

Карціны. Неабавязкова купляць дарагія карціны. Можаце набыць копіі работ вядомых мастакоў, выглядае вельмі стыльна і дазваляе справіцца са стрэсам. Таксама можаце купіць постэр або модульную карціну.

САВЕТ! Паспрабуйце абраць працу з заспакаяльным малюнкам: кветкі, жывёлы, чалавечыя эмоцыі і тд.

Кветкі. Жывыя кветкі ў інтэр'еры павышаюць настрой, паляпшаюць паветра ў памяшканні і ўплываюць на стварэнне выгоды ў пакоі. Таму паклапаціцеся аб куплі 1-2 гаршковых расліны. Таксама можаце стварыць кветкавую аранжарэю на балконе або ў асобным пакоі.
Камін. Ні што так не супакойвае, як праведзены ў коле сям'і вечар ля каміна. Калі вы жывяце ў кватэры, можаце набыць электракамін, яго не будзе шкоды і бясшкодны.
творчы куток . У вас ёсць хобі? Магчыма, арыгамі, скульптура або можа калекцыянаванне статуэтак? Паспрабуйце стварыць у пакоі невялікі куток, у якім сабраны вашы дасягненні або прадметы калекцыі.

САВЕТ! Тут дзейнічае той жа правіла, што і з паліцамі. Паспрабуйце не прымушаць прадметамі ўсю прастору.

Акварыўм. Што будзе больш прыемна, чым паназіраць за якія плаваюць у акварыуме рыбкамі або чарапашкамі? Можаце ўзяць, як вялікі, так і кампактны акварыум і запусціць у яго пару марскіх насельнікаў.

заключэнне

Мы распавялі пра дэталі ў інтэр'еры, якія спрыяюць развіццю стрэсу і здымаюць яго. Скарыстайцеся парадамі з артыкула, і дома вы заўсёды будзеце знаходзіцца ў добрым размяшчэнні духу. Дарэчы, для паляпшэння эфекту, раім выкарыстоўваць некалькі саветаў. Да прыкладу, купіце дадому невялікі акварыум, пару гаршковых раслін і аформіце творчы куток.