Интериорни детайли, които помагат за облекчаване на стреса

Трудна работа, лоша екология, семейни проблеми - всичко отлага голям отпечатък върху психологическото състояние на човек. Започваме да се чувстваме по-зле, ставайки раздразнителен и неспособен да решават проблемите рационално. Знаете ли това чувство? И причината за това е стрес. Ето защо е важно бързо да се върне тялото в нормално състояние. Много хора не знаят, че някои подробности за интериора могат да доведат до стрес или да премахнат последствията от нея. Ще разкажем за това в статията.

Какво води до стрес?

Неудобно входно антре. Често отлагаме дизайна на коридора до края на ремонта. В резултат на това забравяме за организацията на коридора, което води до стрес. Например, вероятно сте досадно отсъствието на място за обувки, закрепване за ключове и свободно пространство?
Претоварени рафтове за шкаф. В опит да изложите най-доброто, ние "вкараме" рафтовете на шкафовете с книги и различни неща. Но психолозите са доказали, че такъв ход допринася за разпределението на хормоните на стреса.

Бакшиш! Разделете книгите в шкафовете в няколко групи и ги поставете приблизително на същото разстояние един от друг.

Ярки цветове. Ако стените в спалнята или хола ви са боядисани в ярки нюанси, например в червено, не се изненадвайте от чест стрес. Отдавна е доказано, че цветята по различни начини засягат настроението на човека. Например, светло зелени нюанси успокояват.
Различни обекти. Обикновено в кухнята се натрупват много ястия от различни колекции и комплекти. Жалко е да го изхвърлите или да го премахнете, но това води до стрес.

Бакшиш! Ако вашата кухня има много ястия, опитайте се да премахнете кутиите.

Изобилие от възглавници на дивана. Странно, нали? Възглавниците трябва да създават комфорт, но в крайна сметка водят до стрес. Поради изобилието им на дивана или леглото се появява усещането за "болестта" и ние започваме да се чувстваме неудобно.

Статия по темата: 10 начина да се създаде уютна зимна приказка в къщата

Подробности, за да помогнете за премахване на стреса

Снимки. По избор купуват скъпи картини. Можете да закупите копия на произведенията на известни художници, изглеждат много стилни и ви позволява да се справите със стреса. Можете също така да закупите плакат или модулна картина.

Бакшиш! Опитайте се да изберете работа с успокояващ модел: цветя, животни, човешки емоции и др.

Цветя. Живите цветя в интериора увеличават настроението, подобряване на въздуха на закрито и засягат създаването на комфорт в стаята. Затова се грижете за закупуването на 1-2 саксии. Можете също така да създадете флорална оранжерия на балкона или в отделна стая.
Пожарна. Никой не успокоява като семейство, прекарано в кръг в камината. Ако живеете в апартамент, можете да закупите електрокамин, това е безопасно и безвредно.
Творчески ъгъл . Имаш ли хоби? Може би оригами, скулптура или може да събира статует? Опитайте се да създадете малък ъгъл в стаята, в която се събират вашите постижения или колекции.

Бакшиш! Тук действа същото правило, както при рафтовете. Опитайте се да не принуждавате елементите цялото пространство.

Аквариум. Какво ще бъде приятно, отколкото да гледате риба или бъгове, плаващи в аквариума? Можете да вземете както голям и компактен аквариум, така и да стартирате няколко морски обитатели.

Заключение

Говорихме за подробностите в интериора, който допринася за развитието на стреса и го премахне. Възползвайте се от съветите от статията и у дома винаги ще бъдете в добро настроение. Между другото, за подобряване на ефекта, ние ви съветваме да използвате няколко съвета. Например, купете малък домашен дом, чифт саксийни растения и поставете творчески ъгъл.