ওজন কমানোর জন্য শাওয়ার শর্টকট - আগে এবং পরে ছবি

আজ, চারকটের ঝরনা খুব জনপ্রিয়, এটি পুরো শরীরের উপর একটি ইতিবাচক নিরাময় প্রভাব আছে। ফ্রান্সের Xixvek এ ফিরে, নিউরোপ্যাথোলজিস্ট জিন মার্টিন কার্কো মানসিক রোগের রোগীদের চিকিৎসার জন্য এই কৌশলটি তৈরি করেছেন। সময়ের সাথে সাথে, অনেক প্রাণীর রোগের চিকিৎসায় এই পদ্ধতির দরকারী বৈশিষ্ট্য উল্লেখ করা হয়েছে। Cosmetology সক্রিয়ভাবে "কমলা crust" বিরুদ্ধে দ্রুত এবং কার্যকর যুদ্ধের জন্য ঝরনা charkot ব্যবহার করুন।

এটা কি?

শার্কোর ঝরনাটি একটি বিশেষ পদ্ধতি হিসাবে উপস্থাপিত হয়, যা একটি শক-টাইপ ঝরনা ইউনিট ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়। এটি দুটি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ, পাশাপাশি তাপমাত্রা এবং জল চাপ জন্য দায়ী সেন্সর সজ্জিত করা হয়। একটি নির্দিষ্ট রোগ চিকিত্সা, একটি নির্দিষ্ট অগ্রভাগ ব্যবহার করা হয়। এটা পায়ের পাতার মোজাবিশেষ ইনস্টল করা সহজ।

পদ্ধতিটি শুধুমাত্র একটি মেডিকেল বিশেষজ্ঞ তৈরি করে, যিনি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ ধারণ করে এবং রোগীর কাছে নির্দেশ দেন। রোগীর প্রায় তিন মিটার দূরত্বে দাঁড়ানো উচিত এবং দৃঢ়ভাবে বিশেষ হ্যান্ডলগুলি ধরে রাখা উচিত, যাতে একটি শক্তিশালী জল প্রবাহ চাপের সাথে ভারসাম্য হারাতে না পারে। পদ্ধতির সময় বিশেষজ্ঞটি উভয় চাপ এবং জল তাপমাত্রা পরিবর্তন করতে পারে, যা 10 থেকে 45 ডিগ্রী হতে পারে।

বেনিফিট এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য

শার্কের ঝরনাটি শরীরের শক্তির জেটের সাথে শরীরের প্রভাবিত করতে পারে, তারা কেবল ত্বক কভার না ম্যাসেজ করে, তবে অভ্যন্তরীণ অঙ্গকেও প্রভাবিত করে।

হাঙ্গর এর আত্মার অনুকূল এক্সপোজার:

• রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে অবদান;
• কাপড় অক্সিজেন সঙ্গে আরো সম্পৃক্ত হয়;
• পুরো শরীর শক্তিশালীকরণ;
• লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের কাজ উন্নত করা;
• অনাক্রম্যতা উন্নত অবদান;
• স্বন মধ্যে পেশী সমর্থন করে;
• শরীরের বিপাক স্বাভাবিকীকরণ;
• অনুকূলভাবে ত্বকের অবস্থা প্রভাবিত করে, এটি স্থিতিস্থাপকতা দেয়;
• ওভারওয়েট বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করে, এবং সেলুলাইট নির্মূল করে;
• Slags প্রদর্শন করে;
• পুরো শরীরের আনন্দদায়কতা দেয় এবং মেজাজকে উন্নত করে।

অনেক রোগের চিকিৎসার সময় ডাক্তাররা প্রায়ই ঝরনা শরকটটি ব্যবহার করেন, কারণ ফলাফলটি সমস্ত প্রত্যাশা অতিক্রম করে:

• যখন musculoskeletal সিস্টেমের সাথে সমস্যা হয়;
• গাউটের চিকিত্সায়;
• সম্পৃক্ত ক্রীড়া প্রশিক্ষণ পরে বাহিনী পুনরূদ্ধার জন্য;
• মানসিক এবং নৈতিক অবস্থা উন্নত করতে;
• ওজন কমানোর জন্য;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি চিকিত্সা;
• একটি দুর্ঘটনার পর পুনর্বাসন কোর্সের সময়;
• আর্থথ্রিটিস এবং অস্টিওচন্ড্রোসিসের চিকিৎসায়;
• জেনেটিক রোগ বা আঘাতের ফলে এটি পেশী অ্যাট্রোফির সাথে সাহায্য করে।

বিষয় নিবন্ধ: টয়লেট মধ্যে নদীর গভীরতানির্ণয় রোলার কি কি

Contraindications.

বিশেষজ্ঞদের স্ব-ওষুধের সাথে জড়িত থাকার জন্য স্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ করা হয়েছে, তাই স্বাধীনভাবে শর্টকোটের একটি ঝরনা বরাদ্দ করার প্রয়োজন নেই।

প্রথমে আপনাকে ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে হবে, কারণ একটি বড় সংখ্যক contraindications আছে:

• Oncological রোগ;
• টিউবারকুলোসিস;
• পৃষ্ঠের রোগ;
• ঘাত;
• dystrophy;
• Angina বা ব্রঙ্কাইটিস;
• কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
• চর্বি কাঁদছে;
• phlebeurysm;
• গর্ভধারণ;
• ল্যাকটেশন;
• উচ্চ শরীরের তাপমাত্রা;
• Inflamatory প্রক্রিয়া;
• কিডনীর ব্যাধি;
• মুখ-মুখ বা পোস্ট-ইনফার্কশন সময়কাল;
• রক্তপাতের পাশে।

শার্কোর ঝরনাটি একটি বেদনাদায়ক পদ্ধতি, যা সবাইকে সহ্য করতে পারে না। প্রথম সেশনের পরে, জলের শক্তিশালী প্রবাহ থেকে bruises আছে। ঋতুস্রাবের সময় নারীরা এই পদ্ধতি থেকে বিরত থাকুন, বিপরীতে তাপমাত্রা প্রতিরোধ করা কঠিন।

ত্বক স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি না?

ঝরনা চারকট শুধুমাত্র ওজন কমানোর জন্য বা বিভিন্ন ধরণের রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয় না, তবে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। ফলাফল দেখতে 15 পদ্ধতির মাধ্যমে যেতে যথেষ্ট। পানির একটি শক্তিশালী প্রবাহের সাথে ত্বকের ম্যাসেজ টিস্যু পুনর্জন্মের বৃদ্ধি, এবং wrinkles এবং folds নির্মূল করা হয়।

কেন ওজন কমানোর জন্য কার্যকর?

সেলুলাইট মোকাবেলা যখন ঝরনা সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। চাপের মধ্যে পানি প্রবাহ এবং তাপমাত্রা মোডে পরিবর্তনের সমগ্র জীবের রক্ত ​​সঞ্চালনের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে। ফলস্বরূপ, সমস্ত কোষ অক্সিজেনের সাথে সমৃদ্ধ হয়, ত্বক ইলাস্টিক এবং ইলাস্টিক হয়ে যায়। Rejuvenation প্রভাব বিভিন্ন পদ্ধতির পরে ঘটে।

ওজন কমানোর জন্য, আপনার ডায়েট সংশোধন করা, দরকারী খাদ্য, কম খাওয়া চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটগুলিতে ফোকাস করা দরকার। এটি নিয়মিত ব্যায়াম একটি জটিল সম্পাদন মূল্য।

পানি প্রবাহ সমস্যা এলাকায় পাঠানো হয় যেখানে "কমলা ক্রাস্ট" উপস্থিত রয়েছে। উন্নত রক্ত ​​সঞ্চালনের জন্য ধন্যবাদ, বিপাক ত্বরান্বিত হয়, এবং শরীর থেকে slags derived হয়। সুতরাং, শরীর ওজন হারান এবং সেলুলাইট পরিত্রাণ পেতে শুরু।

পদ্ধতিটি সাধারণত 5 থেকে 10 মিনিটের মধ্যে থাকে, সময়টি "কমলা পিল" এর মঞ্চে এবং মাত্রাগুলির উপর নির্ভর করে। প্রথম সেশনগুলি অপরিহার্য ফলাফল দেয় না, তাই চিকিত্সার কোর্সটি উন্নতি দেখতে থাকবে। যখন কোর্সটি পাস করা হয়, তখন এটি বন্ধ করার যোগ্য নয়: ফলাফলটি সুরক্ষিত করার জন্য, আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের পরে কয়েকবার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে যা সেলুলাইট প্রতিরোধের জন্য নির্দিষ্ট সময়ের পরে।

বিষয়বস্তু নিবন্ধ: কিভাবে দেয়াল জন্য টেক্সচার পেইন্ট নির্বাচন করুন এবং প্রয়োগ করুন

ঝরনা চারকটটি কার্যকরী ওজন কমানোর জন্য প্রসাধনী বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় সাশ্রয়ী মূল্যের এবং ত্বকে টানতে সহায়তা করে, ইলাস্টিক দিয়ে পেশীগুলি তৈরি করতে সহায়তা করে, সেলুলাইটটিকে পরিত্রাণ পান এবং সমস্যা এলাকায় হ্রাস পায়। অবশ্যই, এটি খাদ্য এবং শারীরিক ব্যায়াম সঙ্গে সমন্বয় সবচেয়ে কার্যকর। এই ক্ষেত্রে ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি সহজতম এবং দ্রুততম নয়, তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি চমৎকার ফলাফল পাবেন।

Polyclinic পদ্ধতি

শার্কোর ঝরনাটি একটি সক্রিয় হাইড্রোমাসেজ, যা শরীর জুড়ে উচ্চ চাপের অধীনে উত্পাদিত হয়। যদি প্রক্রিয়াটি চালানো ভুল হয় তবে আপনি বিভিন্ন রোগের প্রবাহটি জটিল করতে পারেন। রোগী প্রাচীর দ্বারা হাতল কাছাকাছি হয়ে যায় এবং তাদের জন্য দৃঢ়ভাবে ঝুলিতে, এবং বিশেষজ্ঞ জল একটি জেট সঙ্গে একটি ম্যাসেজ উত্পাদন করে।

ক্লিনিকে পদ্ধতির বৈশিষ্ট্যগুলি:

• ওজন কমানোর সর্বোচ্চ ফলাফল অর্জন করতে, রোগীর মধ্যে দূরত্ব এবং ডিভাইসের মধ্যে অন্তত তিন মিটার হতে হবে;
• আত্মার পানি ২0 থেকে 40 ডিগ্রি পর্যন্ত তাপমাত্রা রয়েছে;
• প্রতিটি রোগীর জন্য, ডাক্তারটি পৃথকভাবে পদ্ধতির সময় নির্ধারণ করে, নির্ণয়ের সময় বিবেচনায় থাকে;
• পানি চাপ অধীনে সরবরাহ করা হয়, যা প্রতিষ্ঠিত নিয়ম পূরণ করে;
• ম্যাসেজ সময় 5 মিনিট অতিক্রম করে না;
• আমরা যদি প্রতিদিনই পদ্ধতিটি পরিচালনা করি তবে সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করা যেতে পারে, যখন ধীরে ধীরে পানি এবং চাপের তাপমাত্রা কমিয়ে দেয়;
• ম্যাসেজ একটি ফ্যান আকৃতির চরিত্র আছে, প্রথমে পানির প্রবাহ পিছনে থেকে পায়ে পায়ে পায়ে যায়, এবং তারপরে সামনে, শরীরের সমস্ত অংশ ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া করা হয়: ফিরে, অস্ত্র, পা এবং দিক;
• গড় পানির চাপটি 4 টি বায়ুমন্ডল;
• পানির প্রবাহ স্প্রে করা উচিত নয়, বরং হোলিস্টিক যেতে হবে;
• একটি বিশেষজ্ঞ নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে উপর নির্ভর করে চাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে;
• ম্যাসেজের চূড়ান্ত পর্যায়ে পেটে সঞ্চালিত হয় এবং ঘড়ির কাঁটার দিকে যায়;
• প্রথম অধিবেশনটি এক মিনিটেরও বেশি নয়, পরবর্তী ম্যাসেজগুলির সময় ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়;
• চিকিত্সার কোর্স 20 পদ্ধতি।

হোম আত্মা

বাড়িতে, আপনি থেরাপিউটিক পদ্ধতি উত্পাদন করতে পারেন। Alekseeva ডিভাইস একটি বিকল্প Sharko আত্মা। এটি একটি বিশেষ অগ্রভাগের মধ্যে রয়েছে, যা আপনাকে ছয়টি বায়ুমণ্ডল থেকে পানি চাপ বাড়ানোর অনুমতি দেয়। Alekseev ডিভাইসের সাথে স্বাভাবিক ঝরনা পানির প্রতিস্থাপন করতে হবে, যা ম্যাসেজ উত্পাদন করতে বাড়িতে যেতে হবে, শুধুমাত্র এটি নরম হবে এবং ত্বকে bruises ছেড়ে চলে যাবে।

বিষয় নিবন্ধ: Shesbby Cycuine

Alekseev এর ঝরনা অনেক বৈশিষ্ট্য আছে যে physotherapeutic প্রভাব পেশাদার অভিযোজন মধ্যে অন্তর্নিহিত হয়। আপনি শাওয়ার charkot, সুই বা পানির ঝরনা ব্যবহার করতে পারেন।

এই ডিভাইসটির গোপন ক্রমবর্ধমান গর্তে রয়েছে যা আপনাকে পানি চাপ বজায় রাখতে এবং উচ্চ শক্তির সাথে একটি শক্তিশালী প্রবাহ তৈরি করতে দেয়। এই গর্ত একটি মিলিমিটার কম একটি ব্যাস আছে।

পর্যালোচনা, আগে এবং পরে ছবি

শার্কটের আত্মার সাথে চিকিত্সা চলছে এমন অনেক নারী খুব সন্তুষ্ট রয়ে গেছে। প্রথম কয়েকটি সেশনগুলি একটি শক্তিশালী ব্যথা সিন্ড্রোমের সাথে ছিল, এমনকি কখনও কখনও ত্বকে ত্বকে উদ্ভূত হয়, তবে প্রক্রিয়াটি আর অপ্রীতিকর সংবেদন ঘটে না।

যদি "অরেঞ্জ পিল" বিকাশের প্রথম পর্যায়ে থাকে তবে এই পদ্ধতির অবশ্যই এটি সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়। চিকিত্সা ঝরনা এক কোর্সের জন্য মহান স্থূলতা সঙ্গে নারী, চারকট চমৎকার ফলাফল দেখেছি এবং এক শত শতাংশ সন্তুষ্ট ছিল।

যখন slimming, ত্বক একটি flabby এবং sagging হয়ে ওঠে, এবং ম্যাসেজ ধন্যবাদ garkot একটি ঝরনা সাহায্যে তিনি ইলাস্টিক, ইলাস্টিক এবং সুন্দর হয়ে ওঠে।

পক্ষের উপর অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রামের সাথে নারী, আত্মার পদ্ধতির পরে হোলো এবং পেটের সাথে নারীরা কিলোগ্রাম হারিয়ে গেছে, এবং স্লিমার হয়ে ওঠে। অনেকে মনে করেন যে পুরাতন কিলোগ্রামগুলি ফেরত দেওয়া হয় না, এমনকি যদি আপনি ডায়েটের সাথে থাকেন না।

পরামর্শ.

• শার্কো ঝরনা ব্যবহার সত্যিই ওজনের বিরুদ্ধে যুদ্ধে চমত্কার ফলাফল দেয় এবং সেলুলাইট ধ্বংস করে। কিন্তু আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে শরীরটি সর্বদা শুধুমাত্র দরকারী খাদ্যের প্রয়োজন হয়, তাই চিকিত্সার পরে আপনাকে ডায়েটকে উপেক্ষা করা উচিত নয়। ক্রীড়া নিয়মিত হওয়া উচিত, তারা ফলাফলটি একত্রিত করতে সহায়তা করবে।
• প্রথম সেশনের ব্যথা হ্রাস করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা ট্র্যাক্সসিন বা হেপাটারোমিন হিসাবে মলিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। তারা দ্রুত ত্বক পুনরুদ্ধার এবং ব্যথা উপশম সাহায্য করবে।
• ঝরনা থেকে প্রভাব জোরদার করতে, ঝরনা এবং দ্রুত সেলুলাইটটি সরিয়ে ফেলার জন্য, আপনি অতিরিক্তভাবে মোড়ানো, সাউনাসে হেঁটে যেতে পারেন, লটিং স্নানগুলি গ্রহণ করুন এবং "কমলা ক্রাস্ট" মোকাবেলা করার উপায়গুলি ব্যবহার করুন।