Aron mapadayon ang pisikal nga porma, dili tanan adunay higayon sa pagbisita sa gym, apan ang mga pag-ehersisyo mahimo sa balay. Aron mapalig-on ang mga kaunuran sa mga kamot, pabalik ug i-press ka makahimo usa ka pinahigda nga bar alang sa balay. Adunay lainlaing mga laraw - ang labing yano ug labi ka komplikado.
Mga Matang sa mga Turista
Aron mahuptan ang porma sa sports, girekomenda nga adunay mga shell shells sa balay. Ang labing yano nga nahisakop sa pinahigda nga bar. Kini usa o daghan pa nga gamay nga crossbar nga nagtugot kanimo sa pagbansay sa mga kaunuran sa mga kamot, dughan, i-press ug balik. Gikinahanglan lamang nga makapangita usa ka angay nga hugpong sa mga ehersisyo.
Usa sa mga yano nga kapilian
Alang sa balay (mga apartment)
Ang balay kanunay nga nakit-an ang usa ka lugar alang sa pinahigda nga bar. Sa apartment, kasagaran kini labi ka komplikado sa apartment, busa daghan ang nangita alang sa mga kapilian nga nag-okupar sa usa ka gamay nga wanang dali nga makuhaan ug i-install, isulti lamang sa oras. Aron magamit ang mga sulud sa sulud adunay ingon nga mga modelo:
- Ang bungbong nga gisakyan . Adunay lainlaing mga gidak-on ug istruktura - gikan sa usa ka yano nga crossbar sa mga suok, sa labi ka komplikado nga mga istruktura alang sa lainlaing mga grupo sa kaunuran. Adunay usa ka kinatibuk-ang klase nga pagpuasa: Kusog nga mga kanto nga direkta nga gilakip sa bungbong.
- Suuk . Usa sa mga lahi sa dingding nga gitaod. Ang kalainan klaro gikan sa ngalan - gilakip sa duha ka mga kasikbit nga mga dingding nga nagporma sa anggulo.
- Sa agianan sa pultahan . Nanginahanglan usa ka minimum nga oras sa paghimo, ug mahimo usab nga makuhaan. Adunay duha ka bersyon:
- Gi-install sa agianan sa pultahan. Kasagaran kini usa ra ka crossbar. Ang usa ka labi ka komplikado nga laraw dinhi dili gihapon molig-on.
- Gihigot sa ibabaw sa pultahan. Usa ka gamay nga labi ka komplikado nga laraw nga nagtugot kanimo sa pag-lain-usab sa mga klase.
Duha ka gagmay nga mga wallpaper: usa alang sa pagbira, ang lain alang sa press ug "eskina"
Modelo 3 sa 1
Sa agianan o sa usa ka pig-ot nga koridor
Mga pamaagi alang sa pagpadako sa gitangtang nga horizontal bar sa agianan sa pultahan
Adunay hingpit nga yano nga yano nga kapunawpunawan - duha ka racks nga adunay usa ka crossbar, adunay mga tibuuk nga komplikado
Kapilian sa Universal - nga adunay usa ka dingding sa Sweden ug mga aparato alang sa pag-pumping sa tanan nga mga grupo sa kaunuran
Mini-sports complex sa backyard
Sa kinatibuk-an, mahimo ka magbitay sa usa ka bungbong sa bungbong sa dingding sa gawas sa balay - usa ka kapilian alang sa pagbansay sa ting-init.
Pagpili mga Materyal
Kasagaran, ang balay nga pinahigda nga bar gihimo sa mga tubo nga metal. Sila mga lingin ug rektanggulo (square) nga mga seksyon. Ang rektanggulo nga adunay parehas nga seksyon (diameter ug diagonal) ug gibag-on sa dingding adunay labi ka kusog, pagdala usa ka dako nga lulan. Apan kung ang pipe frozen, unya ang rektanggulo gihan-ay nga gipalagpot, ug ang round hinay nga nagyukbo. Nga dili kini mahitabo, pilia ang mga dingding nga hingpit (gikan sa 2.5 mm ug daghan pa). Ang pinahigda nga bar labi ka mabug-at, apan mahimong mas kasaligan, mahimo kini makapugong sa bug-at nga mga lulan.
Kung gitugotan sa mga dingding, mahimo nimong ibitay ang bug-at nga laraw
Kinahanglan pa nimo nga pilion ang mga tubo alang sa pinahigda nga bar alang sa kasayon. Kung maghisgot kami bahin sa operasyon, kini labi ka dali sa kamot adunay usa ka hugna. Apan ang rektanggulo mas dali magluto, tungod kay ang hugna kinahanglan nga mas taas nga lebel sa kahanas. Bisan ang rektanggulo mas maayo nga "Falls" sa bungbong, ang lugar nga suporta labi pa. Mahinungdanon kini alang sa mga istruktura sa dingding. Dayag, busa, ang mga bayanan ug racks sa mga lugar sa domestic naghimo usa ka plasa (profile) pipe, ug ang mga crossbars gikan sa hugna.
Ingon usa ka lagda, ang diametro sa baybayon sa Horizontal Bar naa sa han-ay gikan sa 27 mm hangtod sa 32 mm.
Ang isa pa ka pinahigda nga mga kamalig nga hinimo gikan sa kahoy. Apan tungod kay ang kahoy heterogenous, lisud nga matagna ang pamatasan sa panahon sa mga lulan. Kung giisip naton nga ang mga lihok mahimo'g mga jerks, ang posibilidad nga ang kahoy nga crossbar maguba. Mao nga kung gusto nimo nga himuon ang pinahigda nga bar, mas maayo ang kahoy nga dili gamiton.
Ang kasaligan mao ang labing hinungdanon nga butang. Ug sa laraw ug mga fastener
Pipila ka mga pulong bahin sa porma sa asero, nga mahimong magamit. Mahimo nimong buhaton ang pinahigda nga bar alang sa balay gikan sa ordinaryo nga tubo - gikan sa ferrous metal. Pagkahuman sa welding, kini gilimpyohan sa puro nga metal, nga giproseso sa yuta ug kolor. Kini igo ra nga magamit sa usa ka balay o apartment. Alang sa mga turista sa kadalanan, mas maayo nga pagtratar ang komposisyon sa anti-corrosion pagkahuman sa pag-undang, pagkahuman sa yuta, ug dayon - ang pintura sa duha o tulo nga mga sapaw. Kung posible - ipadapat ang pintura sa pulbos. Kini adunay usa ka dili patas nga ibabaw, wala mag-slide sa kamot. Ang parehas nga ibabaw mahimo nga adunay pipila ka mga matang sa mga martilyo. Naghatag usab sila usa ka dili kasagaran nga epekto: dili managsama nga kolor. Sa mga butang nga metal nindot tan-awon.
Ang pagpukan kinahanglan usab nga kasaligan
Mahimo ka pa makahimo usa ka pinahigda nga bar alang sa balay o stainless steel Street. Sa bayanan sa paghubad sa dalan dili makatarunganon, apan ang mga crossbars mahimo nga hinimo sa stainless steel. Ayaw lang pagkuha mga tubo gikan sa pagkaon nga stainless steel - gihimo sila nga adunay manipis nga mga dingding, busa kanunay sila dili mobarug. Pagkuha maayo nga paghanduraw nga istruktura nga steel. Dili kini pagtangtang ug makasugakod sa lig-on nga mga karga. Apan adunay lain nga punto: ang pipe mahimong hapsay kaayo, nga dili komportable. Pinaagi sa paggunit, ang mga kamot mahimong mag-slide.
Mga laraw ug mga sukat
Ang mga laraw sa mga kapunawpunawan hinungdanon. Ang mga diametro sa mga tubo, ang gibag-on sa bungbong hinungdanon. Kini hinungdanon kaayo, ug ang mga sukat gibanabana. Mahimong magkalainlain sila depende sa pagtubo ug kadak-an sa usa ka tawo. Kasagaran gihatagan sila sa ilalum sa "medium" nga pagtubo ug gipasabut nga mga gidak-on sa dughan. Kung adunay daghang mga parameter kaysa sa "average", pagdugang sa mga sukat aron komportable ka.
Kini nga modelo gitawag nga tulo sa usa (3 sa 1), tungod kay gitugotan ka sa pagbansay sa hapit tanan nga kaunuran
Mga Modelo nga Gibutang sa Wall
Ang pila sa labing sayon ug gimbuhaton - mga wallpaper. Sila labi ka makubkob ug komplikado sa laraw, medyo yano. Magsugod kita sa labi ka komplikado.
Sa numero, ang pinahigda nga bar nga mahimo nimo sa duha nga mga posisyon. Sa litrato sa tuo - ang posisyon alang sa pagtuon sa prensa, sa wala - alang sa pagtuon sa mga kamot, bukobuko sa dughan. Ang gitakda nga laraw mahimong mapaayo. Sa laraw sa tuo adunay duha nga mga crossbars nga gigamit sa pagtrabaho uban ang usa ka pig-ot nga gunit. Mahimo nimong i-install ang dugang nga mga crossbars alang sa medium, ug grabe nga paggamit alang sa "normal". Ang lapad nga paghugas naghatag mga hawak nga nagapadayon sa mga kilid. Labi ka dali kung sila adunay usa ka ikiling nga mga 30 °.
Duha ka laraw sa usa ka bungbong nga pinahigda nga bar alang sa lainlaing gre. Lainlaing gidak-on, parehas nga laraw
Mao nga ang pinahigda nga bar dili kanunay komportable, mao nga ang usa pa nga laraw giimbento - nga adunay mga hawak sa atubang nga strip. Dili kaayo dako ang kadaghan, nanginahanglan usa ka gamay nga gidaghanon sa mga tubo. Apan ang pag-pumping sa press kinahanglan nga naa sa lain nga simulator. Kini nga oportunidad wala mahatag.
Laraw ug gidak-on gikuha gikan sa nahuman nga wallpaper
Bisan pa sa mga kakulangan, ang gilaraw sa ibabaw gisubli sa daghang mga higayon. Kini yano, kasaligan, nagkuha usa ka gamay nga wanang, nga popular. Ang mga sukat gamay nga nabag-o, gibiyaan ang mga diametro sa mga tubo ug gibag-on sa mga suok sa mga suok nga wala magbag-o o nagdugang ang gibag-on sa bungbong. Panig-ingnan - sa litrato sa ubos.
Kini usa ka bersyon sa homemade nga gihimo sa modelo sa pabrika.
Adunay usa ka yano nga laraw. Usa ra kini nga crossbar nga mahimo ra nimo nga mag-undang. Apan kini nga laraw usa ka labing compact. Mahimo kini ibitay sa pultahan ug dili kini makabalda, dili makadani sa atensyon. Paghimo usa ka pinahigda nga bar sa ingon nga laraw makahuluganon kung wala'y lugar alang sa pagbutang nga labi ka grabe nga projectile o adunay usa ka paril sa Sweden.
Mga Dimensyon - Ubos sa usa ka gamay nga gitas-on
Ang husto nga mga istruktura usa sa labing compact. Kadto lamang nga na-install sa agianan o taliwala sa duha nga mga kasikbit nga mga dingding nga gisakup ang dili kaayo nga wanang (usa ka tubo lamang ang gikinahanglan sa tanan, nga gihimo sa mga espesyal nga gilakip).
Mga Turko alang sa Yard
Sa sawang sila sagad nga gibutang ang labi ka komplikado nga laraw: Dili kinahanglan nga makatipig sa wanang, mao nga sila naghimo ingon usa ka komportable nga modelo ingon usa ka komportable nga modelo. Kini kinahanglan nga gipaduol sa pangutana nga gibug-aton: Aron mahimo ang pinahigda nga bar nga kasaligan, kinahanglan nimo ang mga tubo nga adunay usa ka solido nga gibag-on sa paril, ug dili sila barato. Busa, tungod kay adunay mga racks ug crossbars, mahimo ka maghimo usa ka paril sa Sweden ug usa ka pagpuasa alang sa usa ka swing - aron ang mga bata mahimong magbansay.
Outdoor Horizontal Bar: Pagguhit sa mga sukat
Timan-i nga ang mga racks sa mga pares nga konektado sa mga jumpers. Ang jumper mibuto sa yuta ug nagsilbi aron mapalig-on ang posisyon sa lateral nga mga karga. Ano pa ang mabatonan sa kaladman nga gilubong ang mga tukon. Kung ang yuta dali nga gibawog (yutang-kulonon ug loam), labi ka labi ka ubos sa kalalim sa pagyeyelo. Alang sa tunga nga agianan sa Russia, kini mga 120-130 cm. Aron makatindog ang mga racks nga luwas, mahimo ka nga mapula sa ilawom sa mga piraso sa mga tubo. Kini makomplikado ang pag-instalar, apan ang mga poste siguradong dili mabulag.
Giunsa paghimo ang usa ka pinahigda nga bar alang sa usa ka apartment sa imong kaugalingon nga mga kamot - taho sa litrato
Bisan alang sa labing komplikado nga modelo sa dingding, 2-2.5 metros sa Profile pipe ug mga 1.5 metros nga naglibut. Aron makahimo usa ka pinahigda nga bar alang sa balay sa imong kaugalingon nga mga kamot, pre-print usa ka sheet nga adunay pinili nga modelo ug gidak-on. Alang sa frame gigamit ang usa ka profile nga pipe pipe 20 * 30 * 3 mm, alang sa crossbar ug "tag-iya" - ang nahabilin sa mga cornice alang sa mga kurtina sa panahon sa Sobyet. Ang pipe nipis, apan bisan pa sa bisan pa nga nag-atubang. Sa pagsugod, ang tubo sa profile nga nakita sa mga piraso sa gitinguha nga gitas-on.
Ang sinugdanan - putlon ang mga tubo nga mga piraso sa gitinguha nga gitas-on, pukawon ang anggulo sa mga paghunong
Wala'y hunong ang kanto sa diagram, kini gihimo sa mata. Anggulo - mga 50 °. Sunod, kini gamay - magluto. Sa tabang sa Inverter Welding Machine, dili kini lisud. Ilabi na tungod kay ang tubo adunay usa ka mabaga nga bungbong: 3 mm ang gilat-an nga normal.
Duha ka tunga nga bayanan ang nahimo sa porma sa letra nga "g" - kinahanglan sila nga konektado sa mga jumpers. Sa mga racks sa bayanan managsama, gigamit namon ang mga tabla nga nag-ayo sa mga bahin sa parehas nga gilay-on. Sa parehas nga oras, gikan sa pagpahawa sa usa ka pipe gikan sa usa ka stainless steel sa ilawom nga gipakubus namon ang mga hawanan nga magpabilin kami sa pagpahunong sa prensa.
Mao nga ang distansya tali sa mga rack parehas, gigamit namon ang mga riles
Alang sa usa ka siksik nga kasikbit sa usa ka lingin nga tubo ug rektanggulo, usa ka semicircle ang giputol sa usa ka gilingan sa rack. Kinahanglan ko nga magpunting sa file, apan ang angay maayo kaayo. Nagpabilin kini sa pagluto.
Pagrehistro sa round ug rectangular pipe
Aron weld sa usa ka lingin nga tubo sa kuptanan alang sa usa ka pig-ot nga gunitanan, sa mga pagputol sa pipe, usab, maporma ang pagkubkob. Magluto pa sila - ang gibag-on sa pipe labi ka gamay. Ug sa kinatibuk-an, ang uban pang mga electrodes moadto sa ilawom sa welding sa stainless steel. Tungod sa kakulang sa kasinatian, ang mga seams nahimong pangit, apan wala'y klaro nga kaminyoon.
Sunod kinahanglan nimo nga ibaluktot ang pipe sa daplin sa sulab. Aron mahimo kini, ipasok ang usa ka sungkod sa usa ka gamay nga diametro sa pipe, gikuha namon ang gas burner, nga nagpainit sa lugar sa bend, pagyukbo sa gamay. Bend sa 30 °. Aron mahimo kini, sa salog, ang chalk nagkuha usa ka anggulo, nga naglibut sa mga drawn nga linya.
Idugang ang "Mga Holder" alang sa usa ka pig-ot nga gunitanan, bend ug mahimong gipintalan
Sa Bulgaria gipapahawa namon ang papel de papel, gihinloan namon ang lugar nga welding. Pagkahuman, nga adunay usa ka lingin nga adunay usa ka gamay nga lugas, among gitangtang ang flare gikan sa tibuuk nga istruktura, dugang nga gibunalan ang mga seams. Andam nga magpintal. Pagpintal sa canopy gipadapat sa tulo nga mga sapaw.
Ang mga kaw-it alang sa pagbitay sa kapunawpunawan, usab, gihimo kini sa imong kaugalingon
Alang sa pag-mount sa bungbong, ang metal nga strip 15 * 4 mm ang naghimo sa mga kaw-it. Ang Bend dili kadali - clogged sa Forceps usa ka bug-os nga piraso, nakahimo nga gibunalan sa duha ka kilid. Ang nahuman nga mga kaw-it giputol sa gitinguha nga gitas-on ug mga guba nga mga lungag sa ilawom sa dowel. Gigamit nga drill nga adunay diameter nga 8 mm, nga gi-drill sa 12 mm sa ilawom sa mga takup sa fastener. Ang mga kaw-it nga gilimpyohan ug gipintalan ang parehas nga pintura.
Sa wala pa himua ang pinahigda nga bar, pagdesisyon sa lugar diin imong ibitay kini. Dili tanan nga mga kapikas luwas nga mag-amping sa ingon nga pagbag-o ... homemade pinahigda nga bar 3 sa 1 sa bungbong sa duha nga mga posisyon sa pagtrabaho
Hapit tanan andam na. Nagpabilin kini aron maghimo mga unlan sa ilalum sa abaga. Alang sa base, ang mga piraso sa plywood gikuha, sila usa ka manipis nga muwebles nga bula sa duha nga mga sapaw, gitabunan sa mga ecocus sa mga lungag. Alang sa pagpuasa sa mga panit sa panit, gigamit ang mga staples ug staplers, apan mahimo nimo gamiton ang mga pako sa muwebles kung wala'y stapler.
Paghimo mga unlan sa ilawom sa abaga
Sumala sa kasinatian: Ang mga kaw-it sa dingding kinahanglan nga buhaton sa mas dugay, ubos sa tulo nga mga dowels labing menos. Ug bisan pa: ang laraw gipauswag - ang mga pagdumala alang sa usa ka pig-ot nga gunitanan sa paagi nga sa litrato, dili komportable, busa ang usa pa nga crossbar gituyo.
Gidugang ang cross-shredding
Ang Paagi sa Homemade Home Horizizontal nga paagi nahimo nga bug-at - 19.8 kg, apan sa kini nga porma kini labi ka sayon.
Sa konklusyon, usa ka gamay nga kalingawan nga video-prank nga "Kapalaran ang nagsilot sa mga turnstile". Himsog!
Artikulo sa hilisgutan: Ang Wallpaper sa Kaugalingon: Adhesive alang sa mga dingding ug muwebles, litrato sa film, kung giunsa ang pagdula sa wallpaper, video, kung giunsa ang pagtangtang sa bungbong