Mae gweithdrefnau dŵr yn adnabyddus am eu gweithredoedd gwella a phroffylactig am amser hir. Gwella'n gyson, dechreuwyd eu gwneud gan ddefnyddio offer modern i ddod â budd mwyaf i gleifion. Ac mae un o'r gweithdrefnau defnyddiol a dymunol iawn sy'n gysylltiedig â dŵr yn cynnwys golwg o'r enaid fel y cylchlythyr. Gelwir ei ffynonellau gwahanol hefyd yn nodwydd am lawer o jetiau dŵr tebyg i nodwyddau, yn ogystal â'r gawod o'r Swistir.
Hanes
Dechreuodd adeiladu dŵr i ddefnyddio hyd yn oed yn ystod amser Babilon a'r Hen Aifft. Chwaraeodd Hippocrates rôl fawr wrth gyflwyno hydrotherapi, a Peter yn gyntaf yn Rwsia. Os byddwn yn siarad am yr enaid crwn, yna dylanwadodd datblygiad cawod Charcot ar ei greadigaeth. Y weithdrefn boblogaidd hon a ddaeth yn sail i enaid y Swistir. Nawr cynigir y ddau weithdrefn i gleifion unrhyw sanatoriwm neu ofal iechyd.Lle mae'r gweithdrefnau'n cael eu cynnal
Mae sesiynau enaid cylchol bellach yn cael eu cynnig mewn sefydliadau meddygol, ac mewn salonau sba.
Nodir galw mawr am weithdrefnau o'r fath mewn pobl sydd am gynnal cywiriad o feysydd problem y corff (dileu cellulite, pwysau gormodol). Hefyd, mae cawod o'r fath ar gael gartref, os byddwch yn gosod y hydrobox, gyda chyfarpar a ddymunir ar gyfer yr enaid crwn.
Elw
Mae'r weithdrefn yn ddefnyddiol iawn, oherwydd ei bod yn effeithio nid yn unig croen, fel cawod arferol, ond hefyd ar feinwe isgroenol, meinwe cyhyrau, yn ogystal â rhai organau mewnol. Oherwydd effaith mor ddwfn, mae tôn y corff yn cynyddu, caiff y croen ei lyfnhau, mae'r prosesau adfywio ynddo yn dechrau pasio'n fwy egnïol. Mae effaith dŵr sydd â phwysau digon cryf hefyd yn ysgogi prosesau metabolaidd, yn ysgogi metaboledd cellog ac yn arddangos tocsinau.
Argymhellir sesiynau enaid cylchol ar gyfer straen, anhunedd, gordewdra, hypotensiwn, niwralgias, yn ogystal â phroblemau gyda'r system gyhyrysgerbydol. Mae'r holl ddegawdau a grybwyllir yn cael eu trin yn effeithiol oherwydd actifadu cylchrediad y gwaed, cyflymu prosesau metabolig a mwy o fynediad o ocsigen.
Hefyd, mae'r eneidiau cylchol yn cynyddu grymoedd amddiffynnol y corff, yn cryfhau'r system imiwnedd, yn ysgogi cynhyrchion interfferon. Mae hyn yn golygu bod y weithdrefn hon yn broffylactig ar gyfer briwiau bacteriol a firaol. Oherwydd y camau tal, mae'r sesiynau enaid crwn yn gwella'r gyflwr emosiynol, maent yn dileu anniddigrwydd, yn addasu cwsg. Mae'n union oherwydd bod cawod o'r fath yn aml yn cael ei benodi wrth orweithio, straen, iselder, blinder cronig, ICC yn y cam cyntaf.
Erthygl ar y pwnc: 5 arddull ar gyfer defnyddio llenni gwyn yn y tu mewn ystafell wely
Mae'r weithdrefn yn denu athletwyr a phobl sy'n ceisio colli pwysau. Yn yr achos hwn, mae'n sicr yn cael ei ategu gan ddeiet iach ac ymarfer corff.
Mae manteision golygfa gylchol yr enaid hefyd yn cael eu defnyddio'n weithredol mewn ymarfer cosmetoleg. Yn benodol, mae gweithdrefn o'r fath wedi'i chynnwys yn y cymhlethdod o frwydro yn erbyn cellulite. Mae pob maes problemus yn destun amlygiad dŵr un cyfatebol, y mae tymheredd yn newid yn yr ystod o 25-35 gradd. Mae blodau dŵr yn cael eu bwydo dan bwysau o 1.5 awyrgylch, ac ers iddynt fod yn denau iawn, yna nodweddir y tylino gan gymeriad aciwbigo.
Caiff yr holl effeithiau eu cyfuno a gwella cylchrediad y gwaed yn sydyn.
Mae dŵr poeth yn ymlacio ffabrigau a waliau o longau, a phan fydd y tymheredd yn gostwng, ac mae'r pwysau yn dwysáu, yn eu harwain i mewn i dôn, gwella mynediad ocsigen. Mae hyn yn arwain at ddwysáu prosesau cyfnewid ac adfywio. Y canlyniad fydd elastigedd uwch y croen, amlygiadau cellulite llai amlwg ac ymestyn, gwaith normalaidd y chwarennau sebaceous, gan lanhau'r croen o gelloedd marw.
Gwrthdrawiadau
Er bod y weithdrefn enaid cylchol yn cael ei nodweddu gan effaith ddefnyddiol, ni chaiff ei argymell i bawb, gan fod ganddo nifer o wrthgyffuriau. Gyda rhai afiechydon a chyflyrau patholegol, bydd enaid o'r fath i chi fersiwn annymunol o hydrotherapi?Mae'r cyfyngiadau yn cynnwys:
- amlygiadau croen o alergeddau
- gwladwriaethau astrig
- gwaethygu clefydau'r system dreulio,
- twymyn
- tiwmorau anfalaen ac oncoleg,
- cam acíwt unrhyw glefyd heintus,
- epilepsi
- Patholeg o sffêr anadlu a wrinol,
- Clefydau croen
- beichiogrwydd.
Mae'n amhosibl cynnal sesiynau o enaid y Swistir yn ystod meddwdod alcohol ac yn ystod diwrnodau critigol. Mae'r math hwn o enaid yn beryglus ac mewn clefydau difrifol o'r system gardiofasgwlaidd. Caiff ei wahardd gan bobl sydd â rheolwr calon, yn ogystal â phwysedd gwaed uchel.
Sut a ble mae'r weithdrefn?
Yn aml, cynigir y math hwn o enaid mewn sefydliadau meddygol, lle maent yn lleihau therapi ac yn cael eu defnyddio gan wahanol ddulliau hydrolig. Mae sail y dylanwad enaid y Swistir yn y cyfuniad o ffactorau mecanyddol a thymheredd pan fydd dŵr yn cael ei gyfeirio ar y corff o bob ochr fel jetiau tenau.
Erthygl ar y pwnc: Dyfrio hyblyg ar gyfer dŵr: rhywogaethau, dewis, gosod, bywyd gwasanaeth
Diolch i effaith gwres, tôn cyhyrau a metaboledd yn cynyddu, caiff cylchrediad y gwaed ei actifadu, mae'r ffabrigau yn cael mwy o faeth. Mae effaith o'r fath hefyd yn cael effaith lleddfol ac anesthetig. Oherwydd dylanwad yr oerfel, mae'r llongau yn cael eu culhau gyntaf, ac ar ôl hynny mae eu ehangu a'u llif gwaed yn cael ei gyflymu. Mae microcirculation a phwysedd fasgwlaidd yn effeithio'n gadarnhaol ar amlygiad cyferbyniad o'r fath. Maent yn ysgogi cyfnewid cellog ac yn cael eu hategu gan effaith ffactor mecanyddol.
Mae'r weithdrefn yn mynd heibio mewn blwch bach lle cynigir y claf i basio, gan roi'r esgidiau rwber a dadwisgo i'r swimsuit. Ar berimedr y bocsio mae yna bibellau metel gydag amrywiaeth o dyllau bach. Pan ddaw person i mewn i focsio, mae'r gweithiwr iechyd yn cynnwys dŵr ac yn addasu ei baramedrau (pwysau, tymheredd). Nesaf, mae'r pen yn cynyddu, ac mae'r tymheredd, i'r gwrthwyneb, yn cael ei leihau. Yn y cofnodion cyntaf yn y corff, mae prosesau ymlacio yn drech, ac yna daw'r system nerfol i naws.
Gall un sesiwn o enaid y Swistir bara 5-20 munud. Mae hefyd yn effeithio ar y darlleniadau a'r effaith a ddymunir. Pan fydd dŵr yn peidio â mynd i mewn i'r blwch, mae'r weithdrefn wedi'i chwblhau, ac mae'r claf yn gadael y gawod ac yn cuddio mewn dillad sych. Gall deimlo curiad calon neu bendro mwy aml, felly ni ddylech frysio i adael. Mae'n well eistedd yn y sefydliad 5-10 munud tra bod y wladwriaeth yn cael ei normaleiddio.
Yn aml, mae'r eneidiau cylchol yn rhagnodi cwrs o weithdrefnau 7-14, ac mae'r cyfwng sesiwn yn cael ei bennu gan y meddyg yn unigol. Ar gyfer gwella, cynhelir cyrsiau o'r fath ddwywaith y flwyddyn, ond mae'n ddymunol i beidio â neilltuo gweithdrefn ddŵr benodol yn y gaeaf, er mwyn peidio â chynyddu'r risg o glefydau, gan fod y corff yn ddisglair ac mae annwyd yn bosibl.
Fe'ch cynghorir i fynd ar weithdrefnau dŵr 2-3 awr ar ôl prydau bwyd. Mae hefyd yn annymunol yn union ar ôl yr enaid crwn yno (argymhellir aros ychydig oriau). Os caiff sesiynau eu rhagnodi gyda tharged cosmetig, yna yn aml mae eneidiau o'r fath yn cael eu cymryd bob dydd neu bob yn ail ddiwrnod.
Eneidiau crwn cartref
Mae'n werth nodi y gellir mynd â'r gawod crwn gartref os ydych chi'n prynu hydrobocs.
Erthygl ar y pwnc: Sut i Hem Mae'r Llenni yn ei wneud eich hun: Addasiad Hyd (Fideo)
Gosod y cartref Mae enaid y Swistir yn boblogaidd yng ngwledydd y Gorllewin, lle mae'r meddyg yn dod i'r tŷ ac yn rheoli'r weithdrefn. Rydym yn well mynd i'r ganolfan feddygol neu salon Spa fel bod y rhaglen hydryfoed yn cael ei neilltuo yn unigol, a chynhaliwyd pob sesiwn o dan oruchwyliaeth gweithiwr iechyd profiadol.
Ddyfais
Mae dyluniad yr enaid cylchol yn system gymhleth sy'n cynnwys lluosogrwydd o diwbiau bach sy'n cael eu rhoi mewn cylch. Trwy'r tiwbiau hyn, cyflenwir dŵr o dan bwysau digon mawr. Gall pŵer y jetiau amrywio, yn ogystal â'u cyfundrefn dymheredd, ac mae'r newidiadau hyn yn achosi ymddangosiad effaith therapiwtig da. Nodwedd a phrif wahaniaeth gweithdrefn o'r fath o gawod Charcot yw'r effaith yn syth ar wyneb cyfan y corff.
Gan fod y jetiau o ddŵr o ganlyniad yn denau iawn (dim rhyfedd ar ôl holl enw'r weithdrefn yw cawod nodwyddau), mewn claf yn ystod y weithdrefn ddŵr hon yn y corff, mae goglais yn digwydd. Ar y dechrau, gall fod yn annymunol, ond yn oddefgar. Mae adolygiadau cleifion yn dangos, gan fod nifer y sesiynau yn cynyddu o goglais o'r fath, mae llawer hyd yn oed yn mwynhau ac yn ei alw'n lliniaru.
Mae dŵr, sy'n disgyn ar y corff ar ffurf jetiau tenau, yn effeithio'n effeithiol ar bwyntiau a elwir yn fiolegol yn weithredol. Ac felly, ystyrir bod gweithdrefn o'r fath yn debyg i'r tylino pwynt. Bydd ei effaith yn cael ei actifadu gan y system imiwnedd, yn ogystal â lansio prosesau adfywio yn y corff.