Sut i ffrio omelet mewn ffordd newydd, heb olew, byddwch yn dysgu o'r cyhoeddiad hwn. Pam mae ei angen arnoch chi? Yn gyntaf - llai o galorïau, os ydych chi'n eistedd ar ddeiet, ac yn ail, yn y fath fodd, ni fydd omelet wedi'i dostio yn ffrio, fel arfer, ac mae'n ymddangos yn llawer mwy blasus. Ceisiwch goginio eich hun, byddwch yn ei hoffi! Bydd yn arbennig yn falch iawn gyda chariadon ometer o'r fath o wyau wedi'u berwi yn chwalu.
Sut i ffrio omelet mewn ffordd newydd, heb olew
Gweler hefyd: ffordd anarferol o berwi wyau
Felly, cymerwch 2-3 o wyau ffres. Yn ofalus, heb amharu ar gyfanrwydd y melynwy, rydym yn eu rhannu'n fowlen.
Rydym yn mynd â'r badell gyda gorchudd di-ffon a'i roi ar y stôf, ychydig yn uwch na'r cyfartaledd. Rydym yn ychwanegu 1 llwy de o ddŵr i'r badell.
Mewn padell ffrio wedi'i gynhesu, rhowch wyau yn ysgafn.
Rydym yn arllwys mwy o ddŵr, 1-2 llwy de, ac yn gorchuddio'r badell ffrio. Bydd y clawr yn helpu i gynhyrchu stêm a ffrio omelet ar y ddwy ochr.
Rydym yn gadael o dan orchudd caeedig tua 45 eiliad (gallwch lai neu ychydig yn fwy, yn dibynnu ar ba fath o melynwy rydych chi'n ei hoffi - yn sâl neu'n cael ei sgriwio).
Mae omelet gorffenedig yn gorwedd ar blât, halen ac yn taenu pupur du. Yn barod! Eich omelet heb fenyn ac mae'n edrych yn llawer mwy blasus. Bon yn archwaeth!
Erthygl ar y pwnc: Coginiwch am SwimSuit Cross: Cynlluniau gyda lluniau a gwersi fideo