Tá aithne ag nósanna imeachta uisce as a n-leighis agus a ngníomh próifiolasach ar feadh i bhfad. Ag feabhsú i gcónaí, thosaigh siad ag baint úsáide as trealamh nua-aimseartha chun an leas is fearr a thabhairt d'othair. Agus tá ceann de na nósanna imeachta an-úsáideach agus taitneamhacha a bhaineann le huisce san áireamh den sórt sin cuma an anam mar an ciorclach. Tugtar snáthaid ar fáil freisin i bhfoinsí éagsúla ar feadh cuid mhór de scairdeanna uisce atá cosúil le snáthaidí, chomh maith le cithfholcadh na hEilvéise.
Stair
Thosaigh an foirgneamh uisce ag úsáid fiú le linn am Babylon agus an tSean-Éigipt. Bhí ról mór ag Hippocrates i dtabhairt isteach hidriteiripe, agus Peadar ar dtús sa Rúis. Má labhraímid faoin anam ciorclach, ansin bhí tionchar ag forbairt an chithfholcainn charcot ar a chruthú. Ba é an nós imeachta coitianta seo a bhí an-tóir air a tháinig chun bheith ina bhunús le anam na hEilvéise. Anois tá an dá nósanna imeachta ar fáil d'othair ar aon sanatorium nó cúram sláinte.Áit a ndéantar na nósanna imeachta
Tá seisiúin anam ciorclacha ar fáil anois in institiúidí leighis, agus i salons SPA.
Tugtar faoi deara éileamh mór ar nósanna imeachta den sórt sin i ndaoine ar mian leo ceartú na réimsí faidhbe an choirp (deireadh a chur le cellulite, meáchan iomarcach). Chomh maith leis sin, tá a leithéid de chithfholcadh ar fáil sa bhaile, má shuiteáil tú an hydrofox, atá feistithe leis an trealamh atá ag teastáil don anam ciorclach.
Leas a bhaint as
Tá an nós imeachta an-úsáideach, toisc go dtéann sé i gcion ar an gcraiceann, mar ghnáth-chithfholcadh, ach freisin ar fhíochán fo-chraicinn, fíochán matáin, chomh maith le roinnt orgán inmheánacha. Mar gheall ar éifeacht dhomhain den sórt sin, méadaíonn ton an choirp, tá an craiceann réidh, tosaíonn na próisis athghiniúna ann chun pas a fháil níos gníomhaí. Gníomhaíonn an éifeacht uisce le brú láidir láidir freisin próisis mheitibileacha, spreagann meitibileacht cheallacha agus taispeánann tocsainí.
Moltar seisiúin anam ciorclacha le haghaidh strus, insomnia, otracht, hypotension, neuralgias, chomh maith le fadhbanna leis an gcóras matánchnámharlaigh. Déileáiltear go héifeachtach le fiche nó tríocha bliain a luaitear mar gheall ar ghníomhachtú scaipeadh fola, dlús a chur le próisis mheitibileacha agus rochtain níos fearr ocsaigine.
Chomh maith leis sin, méadaíonn na anamacha ciorclacha fórsaí cosanta an choirp, neartaíonn sé an córas imdhíonachta, spreagann sé táirgí interferon. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an nós imeachta seo prophylacy le haghaidh loit baictéarach agus víreasach. Mar gheall ar an ngníomh ard, feabhsaíonn na seisiúin anam ciorclacha an staid mhothúchánach, a bhaintear as greannaitheacht, codladh a choigeartú. Tá sé go beacht toisc go bhfuil a leithéid de cithfholcadh ceapadh go minic nuair overwork, strus, dúlagar, tuirse ainsealach, ICC sa chéad chéim.
Airteagal ar an ábhar: 5 Stíleanna chun cuirtíní bána a úsáid sa taobh istigh den seomra leapa
Meallann an nós imeachta lúthchleasaithe agus daoine a fhéachann le meáchan a chailleadh. Sa chás seo, is cinnte go mbíonn aiste bia agus cleachtadh sláintiúil ann.
Úsáidtear na buntáistí a bhaineann le dearcadh ciorclach an anam freisin i gcleachtas cosmaidí. Go háirithe, tá nós imeachta den sórt sin san áireamh i gcoimpléasc na cellulite a chomhrac. Cuirtear nochtadh uisce aon-mheaitseála ar gach réimse faidhbe, an teocht a bhaineann le hathruithe ar an raon 25-35 céim. Déantar bláthanna uisce a chothú faoi bhrú 1.5 atmaisféar, agus ós rud é go bhfuil siad an-tanaí, ansin tá an massage tréithrithe ag carachtar acupuncture.
Déantar gach tionchar a chomhcheangal agus cuirtear feabhas géar ar scaipeadh fola.
Maolaíonn uisce te fabraicí agus ballaí soithí, agus nuair a laghdaíonn an teocht, agus tá an brú níos déine, mar thoradh orthu i dtonn, ag feabhsú rochtain ocsaigine. Mar thoradh air seo tá diansaothrú próisis malartaithe agus athghiniúna. Is é an toradh a bheidh air sin ná an elasticity níos airde an chraicinn, manifestations cellulite níos lú pronounced agus síneadh, obair normalaithe na faireoga sebaceous, ag glanadh an chraicinn ó chealla marbha.
Contraindications
Cé go bhfuil an nós imeachta an anam ciorclach tréithrithe ag éifeacht úsáideach, ní mholtar do gach duine, mar tá sé roinnt contraindications. Le roinnt galar agus coinníollacha paiteolaíocha, beidh a leithéid de anam a bheith ar do shon leagan neamh-inmhianaithe de hidriteiripe?I measc na srianta tá:
- cineálacha craicinn ailléirgí
- stáit asthenic
- géarú ar ghalair an chórais díleá,
- fiabhras
- siadaí neamhurchóideacha agus oinceolaíocht,
- an chéim ghéar d'aon ghalar tógálach,
- titimeas
- Paiteolaíocht análaithe análaithe agus sféar fuail,
- Galair chraicinn
- toircheas.
Ní féidir seisiúin a dhéanamh ar anam na hEilvéise le linn meisce alcóil agus le linn laethanta criticiúla. Tá an cineál seo anam contúirteach agus i ngalair thromchúiseacha an chórais chardashoithíoch. Tá sé toirmiscthe ag daoine a bhfuil pacemaker aige, chomh maith le Hipirtheannas.
Conas agus cá bhfuil an nós imeachta?
Go minic, cuirtear an cineál seo anam ar fáil in institiúidí leighis, áit a ndéanann siad teiripe a laghdú agus a úsáideann modhanna hiodrálacha éagsúla. Is é bunús thionchar anam na hEilvéise an teaglaim de fhachtóirí meicniúla agus teochta nuair a threoraítear uisce isteach ar an gcorp ó gach taobh mar scairdeanna tanaí.
Airteagal ar an ábhar: Uisce solúbtha le haghaidh uisce: speicis, rogha, suiteáil, saol seirbhíse
A bhuíochas le héifeacht teasa, méaduithe ton muscle agus meitibileacht, tá an scaipeadh fola i ngníomh, faigheann na fabraicí níos mó cothaithe. Tá tionchar soothing agus ainéistéiseach ag an tionchar sin freisin. Mar gheall ar an tionchar a imirt ar an fuar, déantar na soithí a laghdú den chéad uair, agus ina dhiaidh sin tá a leathnú agus a sreabhadh fola luathaithe. Tá tionchar dearfach ag an nochtadh codarsnachta den sórt sin go dearfach ag microcirculation agus brú soithíoch. Spreagann siad malartú ceallach agus déantar iad a chomhlánú le héifeacht an fhachtóra mheicniúil.
Gabhann an nós imeachta i mbosca beag ina dtairgtear an t-othar chun pas a fháil, ag cur na bróga rubair agus é a dhíbirt go dtí an culaith snámha. Ar imlíne an dornálaíochta tá píobáin miotail ann le poill bheaga éagsúla. Nuair a thagann duine isteach i ndornálaíocht, folaíonn an t-oibrí sláinte uisce agus a choigeartú a paraiméadair (brú, teocht). Ansin, méadaítear an ceann, agus laghdaítear an teocht, ar a mhalairt. Sa chéad nóiméad sa chorp, tá na próisis scíthe i réim, agus ansin tagann an córas néarógach isteach i dtonn.
Is féidir le seisiún amháin d'anam na hEilvéise 5-20 nóiméad. Bíonn tionchar aige freisin ar na léamha agus ar an éifeacht inmhianaithe. Nuair a stopann uisce dul isteach sa bhosca, tá an nós imeachta críochnaithe, agus fágann an t-othar an cithfholcadh agus an t-othar i éadaí tirime. Is féidir é a bhraitheann níos minice croí croí nó meadhrán, mar sin níor chóir duit deifir a fhágáil. Is fearr suí san institiúid 5-10 nóiméad agus an stát á normalú.
Go minic, forordaíonn na anamacha ciorclacha cúrsa de 7-14 nósanna imeachta, agus is é an dochtúir a shocraíonn an t-eatramh seisiúin ina n-aonar. Le haghaidh feabhsúcháin, déantar cúrsaí den sórt sin faoi dhó sa bhliain, ach tá sé inmhianaithe gan nós imeachta uisce ar leith a shannadh sa gheimhreadh, ionas nach méadófaí an baol galair, ós rud é go bhfuil an corp spréach agus tá slaghdáin indéanta.
Moltar duit dul ar nósanna imeachta uisce 2-3 uair an chloig tar éis béilí. Tá sé neamh-inmhianaithe freisin díreach tar éis an anam ciorclach ann (moltar fanacht cúpla uair an chloig). Má fhorordaítear seisiúin le sprioc cosmaideach, is minic a thógtar anamacha den sórt sin go laethúil nó gach lá eile.
Anamacha ciorclacha tí
Is fiú a lua gur féidir an cith ciorclach a thógáil sa bhaile má cheannaíonn tú hidrofox.
Airteagal ar an topaic: conas na cuirtíní a mheas duit féin: coigeartú fad (físeán)
Tá an-tóir ar shuiteáil anam na hEilvéise sa bhaile i dtíortha an Iarthair, áit a dtagann an dochtúir chuig an teach agus rialaíonn sé an nós imeachta. Táimid níos fearr dul go dtí an tIonad Leighis nó Salon Spa ionas go mbeidh an clár hydringent sannta ina n-aonar, agus rinneadh gach seisiún faoi mhaoirseacht ar oibrí sláinte le taithí.
Gléas
Is córas casta é an dearadh don anam ciorclach a chuimsíonn iolrachas feadán beag a chuirtear i gciorcal. Tríd na feadáin seo, soláthraítear uisce faoi bhrú sách mór. Féadfaidh an chumhacht na scairdeanna a bheith éagsúil, chomh maith lena gcóras teochta, agus is cúis leis na hathruithe seo an chuma ar éifeacht theiripeach mhaith. Gné agus an difríocht is mó de nós imeachta den sórt sin ón gcithfholcadh Charcot is é an tionchar láithreach ar dhromchla iomlán an choirp.
Ós rud é go bhfuil na scairdeanna uisce mar thoradh air an-tanaí (ní haon ionadh é tar éis ainm an nós imeachta go léir ná cith snáthaide), in othar le linn an nós imeachta uisce seo sa chorp, tarlaíonn tingling. Ar dtús, d'fhéadfadh sé a bheith míthaitneamhach, ach fulangach. Léiríonn na hathbhreithnithe othair go n-ardóidh líon na seisiún ó chomhdhlúthú sin, go leor taitneamh a bhaint as go leor agus glaoch air.
Bíonn tionchar ag uisce, ag titim ar an gcomhlacht i bhfoirm scairdeanna tanaí, go héifeachtach ar na pointí a dtugtar gníomhach bitheolaíoch orthu. Agus dá bhrí sin, meastar go bhfuil nós imeachta den sórt sin cosúil leis an massage pointe. Cuirfear a éifeacht i ngníomh ag an gcóras imdhíonachta, chomh maith le seoladh próisis athghiniúnacha sa chorp.