Staighre san íoslach: rogha ábhair, ríomh agus tionóil le do lámha féin

Anonim

An íoslach - nach bhfuil an seomra i láthair, ach mar gheall ar éasca le húsáid éilíonn an láithreacht staighre. Caithfidh sí dhá chritéar a bheith aici: a bheith compordach agus iontaofa. Is minic a shocraíonn an t-íoslach tógála uair an chloig. Roghnaítear an t-ábhar difriúil. Ní bheidh sé deacair staighre den sórt sin a dhéanamh sa chellar. Ní mór duit tosú ón tionscadal agus an t-ábhar a roghnú.

Staighre réidh leis an íoslach

Is féidir an staighre san íoslach a shuiteáil go neamhspleách, ach ní bhíonn am i gcónaí ann. Ar an ócáid ​​seo, ní gá a bheith trína chéile, mar gheall ar beagnach gach ollmhargadh tógála is féidir leat na struchtúir chríochnaithe a thíolacfaidh monaróirí éagsúla a fheiceáil.

Staighre modúlach san íoslach
Staighre modúlach dlúth - rogha iontach don íoslach

Cuirfidh éagsúlacht ábhar agus réitigh dearaidh spéisiúla ar chumas an tomhaltóra na roghanna inmhianaithe a aimsiú le haghaidh staighre go dtí an cellar. Dóibh siúd atá gnóthach, níl aon am le dul chuig siopaí, tá bealach eile amach - tiocfaidh an t-idirlíon go dtí an tarrtháil. Is féidir leat teacht ar go leor suíomhanna tógála gairmiúla ar a bhfuil rogha ollmhór staighre ann.

Staighre adhmaid - réiteach eacnamaíoch

Tá dréimirí áirithe agus fillte san íoslach agus an t-áiléar a úsáidtear go háirithe san éileamh. Is féidir leis an dara ceann a bheith feistithe le haiste.

Staighre fillte in íoslach le haiste

Níl an t-aon nóiméad a deir nach bhfuil i bhfabhar dearaí críochnaithe oiriúnach ach amháin le haghaidh íoslach caighdeánach. Má tá roinnt nuances, beidh ort a thógáil dearadh féin nó le rannpháirtíocht na máistrí.

Roghnú ábhair

Tá ról tábhachtach ag an ábhar chun an dréimire a mhonarú. Braitheann an rogha ar chastacht na hoibre, ar chumais airgeadais, chomh maith le cé chomh buan, iontaofa agus buan ba chóir go mbeadh sé ina staighre.

Is iad na príomhroghanna ná:

  • Adhmad. Tá sé tréithrithe ag simplíocht i bpróiseáil agus infhaighteacht. Ach, teastaíonn próiseáil agus cosaint cúramach ar an staighre adhmaid san íoslach in aghaidh taise, múnla agus fungais. Níl an microclimate íoslach fabhrach don adhmad. Dá bhrí sin, seachas an t-ábhar féin, ní mór duit a chaitheamh ar shubstaintí cosanta.

Staighre crann san íoslach

  • Próifíl miotail. Is dearadh an-iontaofa agus durable é staighre miotail. Ag an am céanna méadaíonn praghas a ghléas. Teastaíonn próiseáil agus cosaint in aghaidh taise. Is gá meirge a bhaint agus an t-ábhar péinte a chlúdach i roinnt sraitheanna.

Staighre miotail le haghaidh íoslaigh

  • Coincréit. Ceann de na hábhair is marthanaí. Ach tá sé oiriúnach ach amháin le haghaidh íoslaigh fairsinge. Tá an dearadh coincréite féin cumbersome agus tógann sé níos mó spáis ná adhmad nó miotail. In ainneoin neart na coincréite, tá cosaint ag teastáil uaidh freisin. Chun seo a dhéanamh, críochnaigh céimeanna le péint, tíl, sciath rubair.

Staighre coincréite san íoslach

I gcás rogha adhmaid nó miotail, is féidir leat cineál scriú an staighre a thógáil agus a shuiteáil. Is é an buntáiste a bhaineann leis an gcineál seo táirge ná dlúth.

Staighre scriú sa chellar

Ríomh Gabarites

Tosaíonn tógáil an staighre in íoslach an tí leis na ríomhanna agus ag tarraingt suas an líníocht. Is iad na táscairí is fearr ar mhéid an staighre ná:

  • Leithead Marsham. Tá na paraiméadair 0.9-1 m oiriúnach don rogha caighdeánach. Má cheadaíonn spás an tseomra, is féidir leat máirseáil beag a leathnú.

Leithead staighre caighdeánach

  • Lumen. Tá sé airde ó shuíomh na céime go forluí an íoslaigh. Tá an paraiméadar seo bunaithe ar oibriú. Níor chóir don úsáideoir teagmháil a dhéanamh leis an gceann uasteorainn. San áit chúng uasta, ba chóir go mbeadh an imréiteach cothrom leis an meánfhás daonna móide 10-20 cm.

Airteagal ar an topaic: Gnéithe Staighre brionnaithe: speicis, buntáistí agus teicneolaíocht déantúsaíochta | +55 Grianghraif

Fad ó staighre go dtí an tsíleáil

  • Géire. An claonadh is mó ag an struchtúr fearas 75. Má tá staighre stáiseanóireachta sásta, ansin is ea is lú a bheidh sé fionnuar, is ea is fusa é a bhogadh air le linn an ghinealach nó ardaitheoir. Ach tógann sé níos mó spáis. Is é an rogha is fearr ná 26-32.

Géire an staighre i gcéimeanna

  • Doimhneacht stáitse. De ghnáth ní bhíonn an luach seo níos mó ná 30 cm. I gcásanna traidisiúnta, tá doimhneacht an stáitse ag iarraidh a dhéanamh de réir mhéid cos an duine. Maidir leis an íoslach, ní gá go mbeadh an coinníoll seo, ós rud é go méadaíonn an breiseán i bparaiméadar fad an dearaidh iomláin agus, dá bhrí sin, go dtógann sé níos mó spáis.

Toisí staighre an staighre san íoslach

  • Airde stáitse. Raonta ó 15 go 20 cm. Is é seo an rogha is fearr le haghaidh gluaiseachta compordach. Ní gá do chosa a ardú ard. Is gá a chinntiú go bhfuil airde na gcéimeanna go léir mar an gcéanna. Sa chás nach bhfuil fad an Mhárta roinnte, ansin cuirtear ceintiméadair bhreise leis an gcéad chéim nó go dtí an chéim dheireanach.

Ríomh líon na gcéimeanna ar an mbealach seo a leanas: Tá fad an dearaidh roinnte ina airde measta céimeanna. Mar shampla, le hairde staighre de 2.5 m agus céim, faightear 0.15 m mar thoradh ar 16.6 eilimint. Ós rud é nach bhfuil an figiúr ina iomláine, ansin cuirtear i bhfeidhm iad mar seo a leanas: Tá 2.5 m roinnte ina 16 agus faigh airde 0.156 m nó 17, ansin beidh airde an chéim 0.147 m.

Tógáil dréimire coincréite

Is é an staighre déanta as coincréit don íoslach i dteach tuaithe an rogha iontach. Tá na buntáistí soiléir:

  • nach bhfuil faoi réir creimthe;
  • ní lúbadh;
  • Ní bheidh creak le himeacht ama.

Áirítear leis na míbhunaithe go bhfuil sé níos fearr é a chur ag an gcéim de thógáil teach príobháideach. Má tharla a leithéid de chás gur tháinig an smaoineamh níos déanaí, ansin tá sé riachtanach ullmhú don phróiseas ama-íditheach seo agus, b'fhéidir, costais nach beag.

Staighre coincréite

Sula ndéanann tú an staighre go dtí an íoslach le do lámha féin, is gá a chuid paraiméadair a ríomh, ach líon na n-ábhar riachtanach freisin:

  • stroighin, gaineamh, cloch brúite;
  • Treisiú le haghaidh treisithe;
  • Lumber le haghaidh formwork.

Déantar gach nuances a mheas ag an gcéim chun líníocht a tharraingt suas, mar go bhfuil an dearadh monolithic agus ní bheidh coigeartuithe indéanta.

Tá comhaireamh aonair thar a bheith tábhachtach i gcás tógáil scriú nó rogha le céimeanna reatha.

Cineálacha staighre coincréite

Céim uimhir 1 - Fondúireacht a tháirgeadh

Braitheann ullmhú an bhunchloch don staighre coincréite ar an ghnéas atá eagraithe san íoslach. Más tiús sách suntasach é leac coincréite, ansin ní gá an bonn a thógáil. Seachas sin, ag an áit an táirge a fheistiú ar an urlár, cuirtear an suíomh le toisí beagán níos leithead.

Chun an bhunchloch a chinntiú, baintear an ciseal uachtarach de dhoimhneacht 0.5 m. Ag tarraingt suas cloch bhrúite le tiús 20 cm, tá sé tampáilte go docht. Ar bharr an tsraith a dhoirteadh coincréit ina bhfuil gaineamh, stroighin agus spallaí.

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Céim uimhir 2 - Tionól an fhráma athneartaithe agus suiteáil formwork

Sula dhoirteadh an staighre, is gá an fhoirm a bheith suite le cruinneas de mhéid a thaispeántar sa léaráid. Is é an fhoirm fhoirm a thugann an fhoirm tógála riachtanach. Agus neart a thabhairt, a threisiú éigeantach a dhéanamh.

Chun tús a chur leis, tá an bord suiteáilte. Soláthraíonn a ngastacht ar thaobh amháin balla, agus ar a mhalairt, tá na boird suiteáilte. Cuireann Boird cosc ​​ar leathadh coincréite agus feidhmiú mar bhunús lena bhfuil formwork ceangailte le haghaidh céimeanna.

An staighre ó choincréit san íoslach le do lámha féin

Ag an gcéad chéim eile, tá an deic suiteáilte, is é sin, an bunús le haghaidh coincréite. Imríonn a ról bileog mharthanach sraithadhmaid nó OSP. Is é an tiús ná 18-20 mm. Ag an mbun, tá an deic socraithe le tacaíocht chun cosc ​​a chur ar an sraonadh faoi ualach. Le haghaidh tacaíochtaí barraí a úsáid le trasghearradh de 50 × 50 mm nó bord 150 × 50 mm.

An staighre ó choincréit san íoslach le do lámha féin

Ag soláthar formwork, coinnigh na bunrialacha:

  • Ní dhéantar gach ceangaltán ach le scriúnna adhmaid, níl na tairní inghlactha.
  • Is é an chobhsaíocht agus an neart an formwork an eochair ar an bhfíric nach mbeidh sé crawl le linn an líonadh agus beidh an dearadh amach anseo ceart.

Airteagal ar an ábhar: Conas an staighre a dheighilt sa teach: ábhar os comhair a roghnú | +65 Grianghraif

An staighre ó choincréit san íoslach le do lámha féin

Tar éis ullmhúchán, tá na bunsraitheanna ag dul ar aghaidh le treisiú. A úsáidtear chun treisiú monolitha a neartú le trasghearradh 10-12 mm. Ní mór dóibh iad a cheangal i bhfoirm mogalra le méideanna cille 100 × 120 mm. Déantar an beart le sreang bog bog. Tá go leor saineolaithe a threisiú frámaí táthaithe, ach tugann an próiseas seo dearadh na n-iontaofacht níos lú, ós rud é gur féidir seams táthú ualach a chur isteach.

Chun na céimeanna a fheabhsú agus na bugs a chosc, iompraíonn a n-imill a threisiú trasnach na n-eilimintí. Ag an gcéim dheiridh, roimh an líonadh, tá sé bunaithe crossair a fhreastalaíonn mar fhoirmiú le haghaidh céimeanna.

An riail is mó le linn a threisiú: ba chóir an chomhla a bheith suite ionas go mbeidh sé clúdaithe ina dhiaidh sin le coincréit ar a laghad 4 cm.

An staighre ó choincréit san íoslach le do lámha féin

Ar fhíseán: nuances creat le haghaidh staighre coincréite.

Céim uimhir 3 - Staighre a dhoirteadh

An fhoirm a líonadh le meascán coincréite ag an am. Dá bhrí sin, ullmhaítear méid leordhóthanach ábhair. Seachas sin, d'fhéadfadh go mbeadh monolith an struchtúir ag fulaingt agus an dóchúlacht go dtarlóidh scoilteanna.

Doirt an staighre coincréite le tuaslagán ón mbunchéim. Déantar gluaiseacht ar imeall an fhoirm. Déantar an meascán a dhoirteadh isteach i ngach céim, déantar é a dháileadh go cothrom agus go críochnúil tram. Tá an dromchla cothrom le chéile ag lián.

An staighre ó choincréit san íoslach le do lámha féin

Tar éis don choincréit beagán a chruthú, sna háiteanna a bhaineann le ceangal na ráille i gcoincréit, tá sorcóirí beaga adhmaid tumtha. Ag imill na gcéimeanna, brúitear coirnéil miotail chun oscailtí a chosc amach anseo.

Tar éis an lae, tá an fhoirm a dhíchóimeáil, agus tá an dromchla clúdaithe le ceallafán. Cinnteoidh sé seo go triomú aonfhoirmeach an monolith.

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Céim Uimh. 4 - Críochnú

Cuimsíonn maisiú an staighre coincréite in íoslach an tí gléas d'iarnród agus de mhaisiú na gcéimeanna. Is féidir ráillí a dhéanamh as adhmad nó as miotal. Cé gur san íoslach i mórán cásanna, ní féidir an ráille a shuiteáil. Tá dromchla na gcéimeanna snasta go maith. Ansin, ar iarratas ó na tionóntaí, is féidir iad a chothú le tíleanna ceirmeacha nó céimeanna adhmaid a shuiteáil.

Crann staighre coincréite

Suiteáil staighre miotail

Is féidir an staighre déanta as píopaí próifíle miotail san urlár íoslach a bheith suite i bhfad níos éasca ná coincréit. De réir meáchain, tá sé i bhfad níos éasca. Ach is féidir leis an microclimate íoslach tionchar diúltach a imirt ar an miotal, mar sin déanann siad cosaint iomlán ar an dearadh ó chuma creimthe.

Maidir le gléas na staighre miotail san íoslach, beidh ort:

  • Schawler uimhir 10;
  • Armature;
  • Coirnéil miotail le toisí de 50 × 50 mm;
  • gaireas le haghaidh táthú;
  • Bulgáiris;
  • bileoga cruach;
  • leibhéal tógála.

Céim Uimh. 1 - Ullmhú na Bunúsacha

Is féidir ullmhú an fhondúireacht faoin staighre iarainn in urlár na talún den struchtúr príobháideach a dhéanamh ar dhá bhealach. Tosaíonn an dá cheann le socrú dúlagar de 1 × 0.4 m agus doimhneacht 0.5 m. Ag bun na gclaiseanna, déantar an ciseal spallaí a dhoirteadh. Tá an próiseas breise difriúil.

Sa chéad chás, déantar an coincréit a dhoirteadh, ní shroicheann siad imeall an athbheochan 15 cm. Líonta go hiomlán tar éis an dearadh a shuiteáil go dtí an bonn. Sa dara cás, déantar an coincréit a dhoirteadh go hiomlán, ach tá na morgáistí réamhshocraithe. Imríonn a ról feistis le trasghearradh de 12 mm. Ba chóir go mbeadh foircinn ag feidhmiú os cionn leibhéal an urláir faoi 25 cm.

Céim №2 - Suiteáil an staighre

Feidhmeoidh Schereners mar thacaíocht ar a bhfuil na céimeanna socraithe. Tá siad socraithe go dtí an forluí uachtarach le boltaí ar fad 0.9 m óna chéile. Tá a gcuid foircinn níos ísle suiteáilte ar an mbonn agus tá a fhios ag an morgáiste.

Staighre miotail san íoslach lena lámha féin

Más gá duit staighre miotail dhá-scéal a thógáil isteach sa chellar, bailítear an suíomh ar dtús. Tá an chearnóg á neadú ó na bealaí sa chaoi is go bhfanfaidh imill go léir ó gach taobh. Cuirfidh siad ar chumas an tsaothair ar bhallaí an íoslaigh.

Airteagal ar an ábhar: Toisí is fearr is féidir de staighre: dearadh sábháilte agus compordach a dhearadh

Staighre miotail san íoslach lena lámha féin

Chun cosáin iomlána a fháil chuig an suiteáilte roimhe seo, ní mór na séipéil a bheith ina choirnéal miotail táthaithe. Déantar an cheangail ar an taobh istigh. Mar thoradh air sin, ba chóir go mbeadh sé mar an grianghraf thíos.

Staighre miotail san íoslach lena lámha féin

Céim Uimh. 3 - Críochnú Deiridh

Tar éis an dearadh atá cócaráilte go hiomlán, téigh ar aghaidh go dtí a chríochnú. Tosaigh le meilt miotail. Ar an gcéad dul síos, déantar seams táthú a ghrúpáil. Déanann go leor máistrí an díobhach seo i bpróiseas táthú. Ansin le gluaiseachtaí éadroma le ciorcal le meilt ó ghnéithe miotail, baintear meirge as. Tá dearadh íonaithe clúdaithe go hiomlán le comhdhéanamh primer.

Staighre miotail a bhualadh

Ansin, téigh ar aghaidh chuig bearradh céimeanna. Chun é seo a dhéanamh, cruach duille, nó boird adhmaid. Ar na taobhanna tá ráille táthaithe.

Staighre miotail lena lámha féin

Ar an bhfíseán: Sampla de mhonarú staighre miotail shimplí.

Táirgeadh dréimire ó chrann

Ar shuiteáil an staighre ó adhmad in íoslach tí príobháideach, ba chóir go n-aontódh duine leis an muinín iomlán go mbeidh leibhéal íseal taise ag an microclimate ann. Seachas sin, ní mhairfidh an táirge a thuilleadh. Ach fiú ag an leibhéal gnáth taise, ba chóir gach beart cosanta a dhéanamh: chun na comhpháirteanna adhmaid ag substaintí antiseptic a chur isteach agus a chlúdach le péint nó vearnais.

Maidir le gléas an staighre adhmaid, is gá a ullmhú:

  • bíomaí le haghaidh cososov;
  • Boird 250 × 38 mm;
  • boltaí ancaire;
  • scriú féin-tapping;
  • Electrolovik;
  • eitleán;
  • meilt nó páirín;
  • scriúire.

Céim Uimhir 1 - Cososov a tháirgeadh agus a shuiteáil

Sula suiteáil ba chóir na teanndáileoga a ullmhú. Ó ábhar dlúth (boird / sraithadhmad) gearrtha amach céim an stáitse de réir na líníochta. Cuirtear é i bhfeidhm ar thaobh an bhíoma agus déantar é an marcáil ar shocrú na gcéimeanna ar fud an Kosouro.

Staighre adhmaid ar chourúr le do lámha féin

Ag baint úsáide as an jigsaw, gearrtha amach páirteanna breise. Tá ciorruithe ag sníomh le plander agus glanadh le páirín é. Mar thoradh air sin, ba chóir dhá Kuryer comhionann a fháil.

Monarú Koowar le haghaidh staighre adhmaid

Tá teanndáileoga ullmhaithe suiteáilte faoin bhfána riachtanach. Ní mór an fad idir iad a fhreagraíonn do leithead an dearadh críochnaithe. Socraítear bíomaí forluiteacha le boltaí ancaire. Tá an chuid íochtarach ceangailte leis an mbonn le coirnéil miotail.

Staighre crann san íoslach le do lámha féin

Má táimid ag caint faoi staighre dhá lá, tá an suíomh suite chomh maith. Ansin suiteáiltear na teanndáileoga den chéad uair ón bhforluí go dtí an suíomh, agus ansin uaidh go dtí an t-urlár é.

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Céim uimhir 2 - Céimeanna a tháirgeadh

Déanann céimeanna don staighre adhmaid éasca go leor. Déantar na boird a ghearradh ar ghnéithe comhionanna, próiseáladh iad ar dtús leis an eitleán, agus ansin meilt leis an meaisín nó leis an bpáipéar emery. Mar an gcéanna, ullmhaíonn tú páirteanna ingearacha atá céimeanna fuaite.

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Céim Uimh. 3 - Dearadh a thógáil

Tar éis na teanndáileog a shuiteáil, na heilimintí do na céimeanna ullmhaithe, dul ar aghaidh go dtí an tionól an dearadh iomlán. Ar an gcéad dul síos, tá na bakes ceangailte leis na bíomaí, agus tá siad suiteáilte orthu. Déantar na dúntóirí go léir trí fhéin-líníocht. Ba chóir an Tionól a dhéanamh le leibhéil leanúnacha leibhéil.

Conas staighre a dhéanamh san íoslach le do lámha féin

Ag an gcéad chéim eile, tá an ráille suite. Dóibh féin, tá barraí oiriúnach le trasghearradh de 80 × 60 mm. Gearrtar billéid 1 m ar fad. Déantar iad a ghlanadh agus a mheilt. Is féidir leat próiseáil figiúirí a thabhairt ar an meaisín muilleoireachta. Ansin déantar na bearnaí a scriú go dtí na céimeanna, agus ar bharr an ráille láimhe.

Tá balasins nó barraí figiúr suiteáilte ar lapairí adhmaid réamh-scoite i gcéimeanna timpeall na n-imill.

Suiteáil Balaasine ar an staighre

Mar fhocal scoir, tá ráille suiteáilte. Tá siad socraithe ag baint úsáide as scriúnna féin-tapping. Ag an bpointe seo, tá an tionól críochnaithe, tá sé fós le huaslódáil na heilimintí go léir den staighre agus den phéint.

Suiteáil ráillí ar staighre adhmaid

Is furasta an staighre in íoslach an tí tíre a threalmhú lena lámha féin. Braitheann sé ar fad ar an rogha ábhair. Is é an rud is mó ná measúnú a dhéanamh ar an scéal i gceart, déan staidéar ar ghnéithe an mhicroclimate san íoslach. De réir seo, tarraing conclúidí maidir leis an dearadh is fearr.

Staighre "Céim Goose" - réiteach dlúth (2 fhíseán)

Samplaí de staighre le haghaidh íoslaigh agus cellar (40 grianghraf)

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Conas staighre a dhéanamh san íoslach: Na príomhchéimeanna a bhaineann le monarú ar thrí shampla

Leigh Nios mo