એસેસરીઝ
આપણામાંના ઘણાને લાગે છે કે ઓશીકું-રોલર એ આપણા સમયનો જાણ છે. જલદી અમે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ઊંઘ અને બાકીના લક્ષણો તરફ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું, પછી તેઓ આવી ગાદલાને યાદ કરે છે. પરંતુ રોલર્સ ગાદલાના દેખાવ પહેલાં લાંબા સમય સુધી અસ્તિત્વમાં છે, ઉદાહરણ તરીકે, હોલોફીબર સાથે. એકવાર રોલર્સનો ઉપયોગ લાકડાના સોફા અને પથારી માટે સાઇડવોલ્સ તરીકે કરવામાં આવે. તેઓ વૈભવી પેશીઓ અને ડ્રાપીઝથી ભરાયેલા હતા, અને ઘોડાની વાળ અથવા સ્ટ્રોથી ભરપૂર હતા. આજે, રોલર ગાદલા "પુનરુજ્જીવન ઇપોચ" અનુભવી રહી છે અને ફરીથી લોકપ્રિય બની રહી છે. અને અમે તેમને સરંજામ માટે નહીં, પરંતુ તંદુરસ્ત ઊંઘ માટે ઉપયોગ કરીએ છીએ. છેવટે, આપણે જાણીએ છીએ કે અનિદ્રાનું કારણ સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં દુખાવો સામાન્ય ઓશીકું હોઈ શકે છે.
"ઓશીકું દવા": Vallek લક્ષણો
તેથી અનન્ય ઓશીકું-રોલર શું છે? ચાલો એ હકીકતથી પ્રારંભ કરીએ કે ખરાબ ઊંઘ અને કરોડરજ્જુના લક્ષણો ભારે ગાદલા સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. તેઓ થોર્કિક સ્પાઇનના તણાવમાં ફાળો આપે છે, જ્યારે ચિન્હ વિસ્તાર, તેનાથી વિપરીત, આરામદાયક છે. આ સ્થિતિ એક સ્વપ્નમાં છે અને પીડાનું કારણ બને છે, અને ક્યારેક મેગ્રેઇન અને ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ પણ બને છે. તેથી રોલર શરીરને યોગ્ય સ્થાને રાખે છે.
- ઓશીકું-રોલર છાતીમાંના વચગાળાનાને સાફ કરે છે અને ગરદનને આરામદાયક સ્થિતિમાં ટેકો આપે છે.
- ઓશીકુંનો ઉપયોગ ફક્ત સર્વિકલ માટે જ નહીં, પણ કટિ ડિપાર્ટમેન્ટ માટે પણ થાય છે - તે પાછળની સ્નાયુઓને આરામ કરશે.
એવું કહી શકાય કે રોલર સ્પાઇન, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને નીચલા પીઠનો દુખાવોના રોગોથી નિવારક સાધન બનશે.
ત્રણ ઓશીકું પસંદગી નિયમો
ફોર્મ માટે, અહીં કોઈ ભિન્નતા નથી - રોલર એ છે કે તે કહેવામાં આવે છે કે તેમાં એક ફોર્મ છે. પરંતુ પહોળાઈ, ઊંચાઈ અને રોલર્સની સંખ્યા બદલાઈ શકે છે. તમારા માટે આરામદાયક રોલર કેવી રીતે પસંદ કરવું?
- પ્રથમ પરિમાણ ઊંચાઈ છે. તે નક્કી કરવું સરળ છે - ગરદનના તળિયેથી ખભા સુધીના અંતરને માપો. આ તમને જરૂરી ઉત્પાદનની ઊંચાઈ હશે. એક નિયમ તરીકે, આવી ગાદલા 14 અને 10 સે.મી.ની ઊંચાઇ સાથે બનાવવામાં આવે છે.
- બીજા પેરામીટર પહોળાઈ છે. અને અહીં બધું સરળ છે - તે જ ઓશીકું આરામદાયક રહેશે, જેની પહોળાઈ તમારા ખભાની પહોળાઈ કરતાં 5-7 સેન્ટીમીટર છે. ઓર્થોપેડિક ફોર્મ સાથે રોલર્સ છે - તેમની પહોળાઈ સહેજ નાની છે અને તે સર્વિકલ ડિપાર્ટમેન્ટને જાળવવા માટે બનાવવામાં આવે છે. આવા ગાદલા જેઓ ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસથી પીડાય છે તેને અનુકૂળ કરશે.
- ત્રીજો પરિમાણ અતિરિક્ત "કાર્યો" છે. હા, રોલર પણ ઉમેરાઓ પણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "મેમરી અસર" જ્યારે ઉત્પાદન માથાની સ્થિતિને યાદ કરે છે, અથવા છિદ્ર. છેલ્લો ઉમેરો હીટ એક્સ્ચેન્જને મજબૂત બનાવશે અને હવાને સારી રીતે પસાર કરશે.
વિષય પરનો લેખ: લોગિયા અને બાલ્કની પર ઉપકરણ પાર્ટીશનો
બાળકો માટેના રોલર્સ એ ધાર પર બે સાઇડલાઇન્સ પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે - તે તમને બંને માથા અને કરોડરજ્જુને સમાન સ્તરે રાખવા દેશે. અને, અલબત્ત, તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓ પસંદગીના મુખ્ય માપદંડ હશે. જો ઓશીકું પર સૂવું શક્ય હોય અને તે યોગ્ય છે કે કેમ તે યોગ્ય છે, તે પસંદ કરો કે જેના પર પીઠ, અને સર્વિકલ વિભાગ શક્ય તેટલું આરામદાયક લાગશે.
શું ભરવું સારું છે
શું ખબર છે કે કેવી રીતે સ્પર્શ થયો છે, તેથી આ ફિલર્સ છે. આધુનિક હાઇપોઅલર્જેનિક ગાદલા સૌથી વ્યવહારુ અને ઔષધીય ફિલર્સથી કરવામાં આવે છે.
- પોલીયુરેથન. સૌથી લોકપ્રિય ફિલર જેમાં ધૂળ સંગ્રહિત થતી નથી અને ટીક્સ દેખાતી નથી. પોલીયુરેથેન ફોમ ચોક્કસપણે માથાના આકારને લે છે, અને ઊંઘ પછી તે બાકી રહે છે. ફિલરનો બીજો ફાયદો - તે બાહ્ય પ્રભાવોનો પ્રતિરોધક છે અને તે સાફ કરવું સરળ છે.
- પોલિએસ્ટર. આવા ફિલરવાળા રોલર્સનો ખર્ચ બિનઅનુભવી રીતે ખર્ચ થશે, અને સામગ્રીનો મુખ્ય ફાયદો - પોલિએસ્ટર ઊંચાઈ અને આકાર બનાવવાનું સરળ બનાવે છે, કારણ કે તે ઘણાં નાના દડા છે. સાચું, આવા ઓશીકુંને સતત હરાવવું પડશે.
- બકવીટ husk. આવા ફિલરવાળા ઉત્પાદનોને સૌથી વધુ ઉપચાર માનવામાં આવે છે. તે આવા ગાદલા છે જે બ્રોન્શિયલ અસ્થમાથી પીડાતા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે લુઝગા એકદમ હાયપોલેર્ગેન છે. બકવીર ફિલરવાળા રોલર કઠોરતા હશે અને "મેમરી ઇફેક્ટ" ધરાવશે. લુઝગા એક કોસ્મેટિક્સની ભૂમિકા પણ કરશે - તે ચહેરાની ચામડીની માઇક્રો-મસાજ બનાવે છે.
વ્યવહારુ દૃષ્ટિકોણથી, પોલીયુરેથીન ફોમ અથવા લેટેક્સમાંથી કોઈ ઉત્પાદન પસંદ કરવું વધુ સારું છે - એક ઓશીકું સાફ કરી શકાય છે, અને તે ફોર્મ ગુમાવશે નહીં. પરંતુ લુઝગા અને પોલિએસ્ટર નબળી રીતે ભેજને સહન કરે છે - આવા રોલર માટે તે સુશોભન ગાદલા પસંદ કરવાનું મૂલ્યવાન છે. અને માર્ગ દ્વારા, રોલરનો ઉપયોગ સરંજામ માટે કરી શકાય છે - તે ફેબ્રિકમાં "ચઢી" માટે પૂરતી છે, જે તમારા બેડરૂમમાંની શૈલી પર ભાર મૂકે છે.
વિષય પરનો લેખ: બગીચામાં અને દેશમાં સ્વિંગ: બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે આરામ કરો
[એમ્બેડવિડિઓ id = "7k1gcg1uvtq» વેબસાઇટ = »YouTube»]