क्या आंतरिक तत्व आपको स्वस्थ बना देंगे

एक स्टाइलिश आधुनिक इंटीरियर, खूबसूरती से सजाए गए परिसर हमेशा अपने आवास के खुश मालिक बनाते हैं। कुछ घरों में, मालिकों को ठीक महसूस होता है, दूसरों में - असुविधा महसूस होती है, लगातार सिरदर्द मनाए जाते हैं। ऐसी घटना अब मनोवैज्ञानिकों, डॉक्टरों, डिजाइनरों, पारिस्थितिकीविदों के लिए एक पहेली नहीं है। घर में जगह को सही ढंग से व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है, इसे एक असली किले बनाएं, जिसमें बीमारियों के लिए कोई जगह नहीं है। इसलिए, जब इंटीरियर बनाते समय उनके "स्वास्थ्य" का भी ख्याल रखा जाना चाहिए।

उपचार गुणों के इंटीरियर को दें, घर को आरामदायक बनाएं, सामंजस्यपूर्ण विशेषज्ञों की सिफारिशों में मदद करेगा।

पर्यावरण के अनुकूल सामग्री

एक घर या मरम्मत के निर्माण के दौरान उन्हें चुनें। विभिन्न प्रकार की सामग्रियों में से 100% सुरक्षा हैं:

एक प्राकृतिक पत्थर। यह एक प्राकृतिक बायोस्टिम्युलेटर है। पूरा करने के लिए संगमरमर या ग्रेनाइट का उपयोग करें - सही समाधान। वे विषाक्त पदार्थों, विरोधी एलर्जी को उत्सर्जित नहीं करते हैं। कुछ नस्लों में जीवाणुनाशक गुण होते हैं। यही कारण है कि वे सैनिटोरियम, मनोरंजन घरों, चिकित्सा संस्थानों में उपयोग किया जाता है।
लकड़ी। इसकी गुण अद्वितीय हैं। यह सामग्री रंगमंच संतुलन के तापमान को बनाए रखने में सक्षम है। पेड़ों की कुछ नस्लों ने अस्थिर पदार्थों को विकृतियों के विकास को चेतावनी दी। पाइन श्वसन प्रणाली को सामान्य करता है। यहां तक कि देखा के बाद भी Phytoncides वायुमंडल में आवंटित करता है, जो शरीर की समग्र स्थिति में सुधार करता है। देवदार में एंटीसेप्टिक क्रियाएं होती हैं। कमरे में जहां यह सामग्री उपयोग करती है, बैक्टीरिया की न्यूनतम संख्या निहित है, यह कवक और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को मार देती है।
सिलिकेट और मिट्टी ईंट। यह विश्वसनीय, टिकाऊ है, में पर्यावरण के अनुकूल घटक शामिल हैं।

आपको केवल प्रमाणित सामग्री खरीदनी चाहिए। पैकेजिंग को यूरोपीय गुणवत्ता - सीई का संकेत खड़ा होना चाहिए। परिष्करण के लिए, प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। जब उपयोग किया जाता है, तो निर्माताओं की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

सादगी

स्वास्थ्य के लिए, एक महत्वपूर्ण संकेतक इंटीरियर की सादगी है। हर रोज श्रम के बाद आदमी को आराम करना चाहिए। घर के अंदर सरल रूपों को आसान माना जाता है, तनाव को हटाने में मदद करता है। एक डिज़ाइन बनाते समय, तेज कोणों, जटिल वास्तुशिल्प रूपों, दर्पण सतहों की एक बड़ी संख्या, सजावट के कण तत्वों से बचने की सिफारिश की जाती है। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, ज्यामितीय आंकड़ों से रचनाएं अच्छी तरह से कथित हैं। फिर लाइनों की यात्रा, विरोधाभासी रेखाएं जलन पैदा करती हैं। किसी व्यक्ति के लिए, सुरक्षा के कारण गोल आकार अधिक सुखद होते हैं।

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हाउसप्लांट

लाइव रोपण और चित्रों और चित्रों में चित्रित पौधे स्वास्थ्य के लिए उपयोगी हैं। वे मानसिक संतुलन, शारीरिक स्थिति, दक्षता के सुधार में योगदान देते हैं।

स्वीडन रोजर उलरिक के प्रोफेसर से पता चलता है कि पार्क क्षेत्र पर या वॉलपेपर पर खिड़की से दृश्य तेजी से पौधों की छवि के साथ दृष्टि को बीमारी के बाद शरीर को पुनर्स्थापित करता है और दर्द निवारक लेने की संख्या को कम करता है।

घरेलू वातावरण पर रंगों का सकारात्मक प्रभाव वैज्ञानिक रूप से साबित हुआ है। वे मनोविज्ञान को आश्वस्त करते हैं, हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करते हैं, ऑक्सीजन के साथ कमरे में हवा को संतृप्त करते हैं। आपके घर में ऐसे पौधे होने की सिफारिश की जाती है:

सजावटी नींबू का पेड़। यह हवा को साफ करता है, बैक्टीरिया और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है।
Geranium। नकारात्मक ऊर्जा को दबाता है, ठंड का इलाज करता है, नींद को सामान्य करता है, अवसाद को कम करता है, कीड़े (मक्खियों और तिल) को डराता है।
पुदीना। तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव प्रदान करता है, थकान और जलन से राहत देता है, भूख में सुधार करता है।
कैक्टस। यह विद्युत चुम्बकीय विकिरण को स्वास्थ्य के लिए हानिकारक अवशोषित करता है। इसलिए, इसे टीवी और कंप्यूटर उपकरण के बगल में रखने की सिफारिश की जाती है।

अन्य पौधे लाभ लाते हैं। इनमें शामिल हैं: फिकस, लॉरेल, बेगोनिया, शतावरी, मुसब्बर, दौनी।

रंग

मानव मनोविज्ञान को प्रभावित करने वाला एक शक्तिशाली उपकरण रंग है। कुछ रंग दूसरों को परेशान कर सकते हैं - प्रेरित। इसलिए, परिसर का एक इंटीरियर बनाते समय, इस मानदंड पर विचार किया जाना चाहिए। पीला रंग पाचन और तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जो रसोई के लिए आदर्श है। हरे रंग के रंग शांत, आराम - बेडरूम के लिए एक महान विकल्प। लाइट टोन सकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है। नीला रंग आराम के रूप में कार्य करता है, और नीला - आत्मविश्वास का कारण बनता है।

घर में एक स्वस्थ वातावरण बनाने के लिए खाली महत्व सजावट तत्व। आक्रामक साजिश के साथ चित्र, चित्र, फोटो का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सजावट को सकारात्मक ऊर्जा लेनी चाहिए।

एक स्वस्थ इंटीरियर बनाने के लिए, ताजा हवा के प्रवाह को सुनिश्चित करना आवश्यक है। यह सतहों, फर्नीचर, सजावट पर आर्द्रता की उपस्थिति को चेतावनी देगा जो सूक्ष्मजीवों के उपस्थिति और फैलाने में योगदान देता है।

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