Ez megtörténik, hogy nincs étvágyod, vagy mindent egy sorban eszik, és nem érzi az ízét. Miért történik ez? Hogy megértse ezt ebben a cikkben ezt a cikket meg fogja érteni.
Ahogy a konyha és az ételek belseje befolyásolja a súlyát
Először is, meg kell enni a számítógép előtt, de a legjobb helyen a lakásban, a konyhában van.
Fedezze fel, hogy a belső tér milyen hatással lehet egy személy súlyára, kutatást végeztek az Egyesült Államok Kaliforniai Egyetemen. Kiderül a konyha kialakításának színét, befolyásolja az itt található emberek hangulatát és étvágyát. Tekintsük részletesen azokat a színeket, amelyek a helyiség befejező munkáihoz vannak kiválasztva, ahol enni fog.
A szín hatása az étvágyra
A sötét színek sötét szobája olyan személyre vonatkozik, aki pihentető. Ezért mindig enni akarok valamit. Azonban a test fényének hiányával csökken a D-vitamin termelése. Ennek eredményeképpen az éhséghosszúság szintje növekedni kezd.
A fekete konyhai fülhallgató kiválasztása szerint ez azt sugallja, hogy lenyűgözni szeretné más embereket, akik jönnek a szobába. Bár étkezés esetén vidáman szeretné a konyhát.
Szín, izgalmas vagy csökkentő étvágy:
1. Éjszakák narancssárga, vörös és világos sárga árnyalattal, a pszichológusok és a táplálkozók szerint, izgatott étvágyat.
2. A felső árnyalatok hozzájárulnak az étvágyhoz.
3. Pasztell, fény, lila, kék, bézs, rózsaszín színek csökkenti az étvágyat. A legjobb megoldás a hideg hangok választékává válik.
Cikk a témáról: Hogyan lehet a ház belsejét stílusosabb és hangulatos [5 gyakorlati tanács]
Nincs határozott minősítés a jó vagy rossz színválasztáshoz. Mindez az életed céljától és képétől függ.
Leggyakrabban az emberek azt akarják, hogy a szoba, amelyben a ház minden lakója az étel fogadására tiszta és tiszta. Ezért a hűtőszekrények gyártója fehér színűvé teszi.
Mi legyen a belseje, ahol gimnasztika van
Szeretné megszabadulni a túlsúlytól? Távolítsa el a tükör belső terét a szobában, ahol gimnasztika van. Jelenlétük képes elnyomni a vágyat, amennyire csak a képzést kívánja befejezni.
Óra a szobában
A táplálkozási képviselők azt tanácsolják, hogy az ételt nem a futáson, hanem nyugodt légkörben. Gyors ételekkel több kalóriát kapsz. Az élelmiszer-folyamat jól ellenőrzése, hogy egy órája legyen a szemed előtt. Tehát ellenőrizze a reggeli, az ebéd vagy a vacsora idejét.
Szín és forma ételek
Az edények választása befolyásolja a fogyást vagy a súlyt. Ha egy fényes vagy fehér színű lemez van kiválasztva, akkor az étvágygerjesztő. A nagy méretű edények a vágy, hogy többet tegyünk. Ez azt jelenti, hogy több kalóriát fog használni, mint a szükséges test.
Szeretné lefogyni? Válasszon fekete ételeket. Az étvágy jelentősen csökken, mivel az élelmiszer szükségessége előtt nem lesz izgalom.
Az élelmiszer színének vagy belső testének hatására
1. A fehér szín a könnyedség benyomása, és nincs káros hatása a testre. Az élelmiszerek ilyen körülmények között, az elején, gondolj, ha az éhség valóban részeg.
2. Sinny vagy kék okozza az étvágyat. Olyanok, akik megverik a túlatartalmat, ahogy az álmok fogyni. E célból elegendő a kék fény felszerelése a hűtőszekrényre a cél elérése érdekében. Ha lehetséges a tökéletes súly elérése, elegendő a szín hígításához, a fényes elemek hozzáadásához, vagy az étkezéshez nincs itt.
Cikk a témáról: Megtakarítás! Mit kell tenni a háttérkép maradványaiból?
Az étvágyának kezeléséhez válasszon egy bizonyos színt magadnak. Ez az, aki erőteljes eszközgé válik, ami a súly norma elképzelhető eredményéhez vezet. Ugyanakkor ne felejtsd el használni a színes árnyalatokat, hogy gyorsan elérjék a célt a fogyás vagy a helyreállítás érdekében.
Tippek a pszichológus №17: Az étvágy színe (1 videó)
Hogyan befolyásolja az étvágyat (14 fotó)
