Ndebanye aha nke ụlọ ahụ n'ụdị ihe nkiri "ọbara na mgbe ahụ: anaboliki" [ewepụghị denny Lugo]

Anonim

Onye na-echepụta ihe nkiri "ọbara ma" mgbe ahụ "adịkarịghị apụta n'ụlọ, ebe ọ na-atọ ụtọ mgbe niile. Mana n'ọtụtụ ihe nlere ị nwere ike ịhụ ụlọ ya, nke gosipụtara ụfọdụ akụkụ nke ụdị onye ọ bụ.

Akụkụ nke ụbọchị denny Lugo

Ihe nkiri a nwere naanị okpokolo ole na ole, nke ị ga - ahụ ka ndụ danny si dị. E gosipụtara ụlọ ya naanị site n'otu akụkụ, yabụ ọ gaghị ekwe omume ịtụle ụlọ ahụ n'ụzọ zuru ezu. Ideringtụle ụlọ ị nwere ike ịhụ ọnụ ọgụgụ buru ibu nke nwere ike iji ihe oriri na-edozi ahụ na obere obere akwụkwọ.

Ọnọdụ dị na ụlọ Denny na-egosi na ọ na-ebi onye na-enweghị oge iji lekọta etu ihe dị na gburugburu. Ebe ọ bụ na ọ bụ omiiko banyere ahụike, ihe fọrọ nke nta ka ọ dị n'ime ụlọ ị nwere ike ịhụ akụrụngwa egwuregwu.

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ke akpa nlekiri, o nwere ike iyi ka ọgba aghara na ihe na-emebi onwe ya. Ma echiche a nwere ike gbanwee, ma ọ bụrụ na i jiri nlezianya nyochaa gị. Na Dennie ụlọ, ihe mkpofu ma ọ bụ ihe ndị a na-adọsa na-agaghị ahụta, a na-etinye ihe niile n'ebe ha nọ.

Ihe na arịa ụlọ na ụlọ nke denny

Iji ghọta na ụlọ nke Master Hero nke Mix nke ihe nkiri ahụ, ọ bara uru ị attentiona ntị n'ihe na arịa ụlọ:

  1. Na etiti ụlọ ahụ enwere tebụl n'ụdị ụlọ mmanya. N'otu etiti, ebe Danny nọ n'ụlọ, ọ na-etinye oge maka tebụl a. A na-eji osisi mee ya ma nwee oghere.

Ihe nkiri Style

  1. Na nso tebụl bụ nnukwu oche oche nwere oche dị gburugburu. N'ebe dị anya site na tebụl e nwekwara oche nke abụọ na azụ, nke yiri nke yiri oche oche na-eji ọla.

Isiokwu dị na Isiokwu: kansụl afọ ọhụrụ sitere na ndị na-eme ihe a ma ama

Ihe nkiri Style

  1. Na akuku ụlọ dị nso na windo ị nwere ike ịhụ friji nke ọkwa ọkọlọtọ. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ obere ihe osise na ebe obibi akwụkwọ, tụlee nke agaghị arụ ọrụ. Ma na-ekpe ikpe site na ndị ọzọ na-aga ụlọ n'ime ụlọ ahụ, ndị egwuregwu a ma ama na-egosi na ha nwere ike igosi ha.

Ihe nkiri Style

  1. N'ime ngwa nju oyi na mgbidi ị nwere ike ịhụ awa squaquare, ihe fọrọ nke-anọghị na-apụta nzụlite ya.

Ihe nkiri Style

  1. N'elu mgbidi dị n'akụkụ tebụl ahụ, e nwere ụlọ akwụkwọ ntụ ọhụrụ n'ime ụlọ. Ị nwere ike ịhụ Arnold Schwarzenegger. Na-esote akwụkwọ mmado gafere ọtụtụ ihe oyiyi ndị ọzọ pere mpe.

Ihe nkiri Style

  1. N'okpuru posta bụ onye na-eme kọfị.
  1. Ọ bụrụ na ị attentiona ntị n'akụkụ ọzọ nke ụlọ ahụ, ị ​​nwere ike ịhụ racks metal nke enwere ọtụtụ ihe ndị na-edozi ahụ, yana ihe ndị ọzọ. Na shelf shelf enwere onye fan duziri n'etiti etiti ụlọ ahụ.

Ihe nkiri Style

  1. Na tebụl ị nwekwara ike ịhụ nnukwu ndị otu Sumbbell.

Ihe nkiri Style

N 'ụlọ nke denny Lugo, na-ekpe ikpe site na nke a, ọ nweghị otu ihe na-agaghị aba uru.

Emecha ụlọ

Mgbidi na ụlọ na-ese na ụlọ na-acha ọcha, yiri nke na-akpata ọgba aghara. Ọnụ ụzọ ụlọ ahụ dịkwa ọcha, mana nwere ihe iko.

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Site na ngwaọrụ ọkụ n'ime ụlọ naanị oriọna abụọ na elu na otu na mgbidi na-esote nnukwu akwụkwọ mmanye. Na-ekpe ikpe site na agba nke ala n'ụbọchị denny, enwere ike iche na ọ bụ onye cafeter na-ekewa.

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

N'ịtụle ọnụ ụlọ Denni, enwere ike ịghọta ụlọ nke onye a bụ nnukwu ịnụ ọkụ n'obi naanị maka ọrụ ya na mmepe nke ya, nke na-enyeghị ezigbo mkpa iji nke oghere ndị gbara ya gburugburu.

Ime ụlọ. Schoollọ akwụkwọ si na akara ngosi ọhụrụ (vidiyo 1)

Ime ihe dị n'ime Dennie Lugo (foto 14)

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

Ihe nkiri Style

GỤKWUO