Come l'interno influisce sul tuo peso

Succede che tu non abbia appetito o mangi tutto di fila e non si sente gusto. Perché questo succede? Per capire questo in questo articolo capirà questo.

Come l'interno della cucina e dei piatti influenzano il tuo peso

Innanzitutto, devi mangiare non davanti al computer, ma nel miglior posto nell'appartamento, è in cucina.

Per esplorare come l'interno può influenzare il peso di una persona, la ricerca è stata condotta presso l'Università degli Stati Uniti della California. Risulta il colore del design della cucina, colpisce l'umore e l'appetito di persone situate qui. Considera in dettaglio i colori selezionati per le opere di finitura della stanza in cui mangerai.

Effetto del colore sull'appetito

Una stanza buia nei colori scuri agisce su una persona rilassante. Pertanto, voglio mangiare qualcosa tutto il tempo. Tuttavia, con una carenza di luce nel corpo, la produzione di vitamina D è ridotta. Di conseguenza, il livello del livello di humpback della fame sta iniziando ad aumentare.

Scegliere una cuffia da cucina nera, questo suggerisce che vuoi impressionare altre persone che vengono in questa stanza. Anche se per i pasti, vuoi avere un design allegro della cucina.

Appetito di colore, emozionante o riducente:

1. Notti con un'ombra di giallo arancione, rosso e luminoso, secondo gli psicologi e i nutrizionisti, l'appetito eccitante.

2. Le tonalità superiori contribuiscono all'appetito.

3. colori pastello, luce, lilla, blu, beige, rosa rosa riducono l'appetito. L'opzione migliore diventa la scelta dei toni freddi.

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Non c'è una valutazione definita per la scelta del colore buono o cattivo. Tutto dipende dall'obiettivo e dall'immagine della tua vita.

Molto spesso, le persone vogliono la stanza in cui tutti gli abitanti della casa per ricevere cibo sembravano puliti e puliti. Per questo motivo, molti produttori di frigoriferi fanno il loro colore bianco.

Cosa dovrebbe essere l'interno dove fai ginnastica

Vuoi sbarazzarsi del peso in eccesso? Escludere l'interno dello specchio nella stanza in cui fai ginnastica. La loro presenza è in grado di sopprimere il desiderio di fare, come voleva completare rapidamente la formazione.

Orologio nella stanza

I nutrizionisti consigliano di prendere il cibo non in fuga, ma in un'atmosfera rilassata. Con il cibo veloce, segnerà più calorie. Per controllare bene il processo alimentare, per avere un orologio davanti ai tuoi occhi. Quindi controlla il tempo assegnato per colazione, pranzo o cena.

Colore e forma di piatti

La scelta dei piatti colpisce la perdita di peso o il set di peso. Se è selezionata una piastra con colore luminoso o bianco, sembra appetitosi su di esso. I piatti che hanno una grande dimensione causano il desiderio di indossarlo di più. Ciò significa che userai più calorie del corpo di cui hai bisogno.

Vuoi perdere peso? Scegli i piatti neri. L'appetito diminuirà in modo significativo, poiché non ci sarà alcuna eccitazione prima della necessità di cibo.

Effetto sul corpo del colore del cibo o interno

1. Il colore bianco dà l'impressione di facilità e non ha un effetto dannoso sul corpo. Prendendo cibo in tali condizioni, all'inizio, pensa se la fame è davvero ubriaca.

2. Sinny o Blue cause appetito. Si tratta di coloro che battono per mangiare troppo, mentre sogna di perdere peso. Per questi scopi, è sufficiente installare una luce blu sul frigorifero per raggiungere l'obiettivo. Quando è stato possibile ottenere il peso perfetto, è sufficiente per diluire il colore, aggiungere oggetti luminosi o prendere cibo non è qui.

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Per gestire il tuo appetito, scegli un determinato colore per te stesso. È colui che diventerà un potente strumento che porta al risultato concepito della norma del peso. Allo stesso tempo, non dimenticare di utilizzare le sfumature di colore per raggiungere rapidamente l'obiettivo di perdere peso o recuperare.