Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Anonim

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Су процедуралары ұзақ уақыт бойы емделуге және профилактикалық іс-шараларға белгілі. Үнемі жақсарып отырады, олар пациенттерге максималды пайда әкелу үшін заманауи жабдықтармен жүзеге асырыла бастады. Сумен байланысты өте пайдалы және жағымды процедуралардың бірі - жанның айналымы сияқты жанның көрінісі. Оның әр түрлі көздерінде инелердің көп мөлшері инелерге ұқсас, сонымен қатар швейцариялық душқа арналған ине деп аталады.

Тарих

Су шаруашылығы Бабыл және ежелгі Египет кезінде де қолданыла бастады. Гиппократтар гидротерапияны және Ресейдегі Петірдің алғашқы рөлін ойнады. Егер біз дөңгелек жан туралы сөйлесетін болсақ, онда Чаркттың душының дамуы оның құрылуына әсер етті. Бұл швейцариялық жанның негізіне айналатын осы танымал сублысының рәсімі. Енді кез-келген шипажай немесе денсаулық сақтау науқастарына да ұсынылған.

Рәсімдер қайда орындалады

Дөңгелек жан сеанстары қазір медициналық мекемелерде және СПА салондарында ұсынылады.

Мұндай процедураларға үлкен сұраныс организмнің проблемалық аймақтарын түзетуді қалайтын адамдарда айтарлықтай баға береді (целлюлит, артық салмақты жою). Сондай-ақ, егер сіз гидробозды орнатсаңыз, онда Hydrobox-ті орнатсаңыз, ол үйде қол жетімді, егер сіз дөңгелек жанға арналған жабдықтың жабдықтарымен жабдықталған болсаңыз.

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Пайда келтіру

Процедура өте пайдалы, өйткені ол терінің тек терінің, қалыпты душ ретінде ғана емес, сонымен қатар тері астындағы тіндерге, бұлшықет тініне, сондай-ақ кейбір ішкі мүшелерге де әсер етеді. Осындай терең әсердің арқасында дененің реңі жоғарылайды, теріні тегістейді, оның ішіндегі қалпына келтіру процестері белсенді түрде басталады. Судың жеткілікті күшті қысыммен әсері метаболикалық процестерді қосады, жасушалық метаболизмді ынталандырады және токсиндерді көрсетеді.

Дөңгелек жан сеанстары стресстің, ұйқысыздық, семіздік, гипотензия, неуральгия, сондай-ақ тірек-қимыл жүйесіндегі проблемалар үшін ұсынылады. Жоғарыда аталған барлық онжылдықтар қан айналымының жанасуына байланысты тиімді өңделген, метаболикалық процестерді жеделдетеді және оттегінің көбірек қол жетімділігі.

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Сондай-ақ, дөңгелек жандар дененің қорғаныс күштерін арттырады, иммундық жүйені нығайтады, интерферонның өнімдерін ынталандырады. Бұл дегеніміз, бұл процедура бактериалды және вирустық зақымданулар үшін профилактикалық. Биік әрекеттің арқасында дөңгелек жан сессиялары эмоционалды жағдайды жақсартады, олар тітіркенуді кетіреді, ұйқыны түзетеді. Дәл осыған байланысты, мұндай душ көбінесе артық жұмыс, стресс, депрессия, созылмалы шаршау, алғашқы кезеңдегі ICC тағайындалады.

Тақырып бойынша мақала: жатын бөлмесінде ақ перделерді пайдалануға арналған 5 стиль

Процедура спортшыларды және салмақ жоғалтуға тырысатын адамдарды қызықтырады. Бұл жағдайда, бұл әрине, дұрыс тамақтану және жаттығумен толықтырылады.

Жанның дөңгелек көзқарасының пайдасы да косметологиялық тәжірибеде белсенді қолданылады. Атап айтқанда, мұндай рәсім целлюлитке қарсы күрес кешеніне енгізілген. Барлық проблемалық бағыттар судың кез-келген сәйкестігіне ұшырайды, оның температурасы 25-35 градусқа өзгереді. Су гүлдері 1,5 атмосфераның қысымымен қоректенеді, ал олар өте жұқа болғандықтан, массаж акупунктураның сипатымен сипатталады.

Барлық әсерлер біріктірілген және қан айналымын күрт арттырады.

Ыстық су кемелер мен қабырғаларды босаңсытады, ал температура азаяды және қысым күшейген кезде оларды үнемді, оларды реңге, оттегіне қол жетімділікті арттырады. Бұл айырбастау және қалпына келтіру процестерінің интенсификациясына әкеледі. Нәтижесінде терінің икемділігі жоғары болады, аздап целлюлитке қарсы көріністер мен созылу, май бездерінің қалыпты жұмысы, теріні өлі жасушалардан тазартады.

Қарт-көрсеткіш

Дөңгелек жан процедурасы пайдалы әсермен сипатталады, бірақ ол барлығына ұсынылмайды, өйткені оның бірқатар қарсы көрсетілімдері бар. Кейбір аурулармен және патологиялық жағдайлармен, мұндай жан сіз үшін гидротерапияның жағымсыз нұсқасы болады ма?

Шектеулерге мыналар кіреді:

  • Аллергияның тері көріністері
  • астеникалық мемлекеттер
  • Асқорыту жүйесі ауруларының шиеленісі,
  • безгек
  • қатерлі ісіктер және онкология,
  • Кез-келген жұқпалы аурудың өткір фазасы,
  • эпилепсия
  • Тыныс алу және зәр шығару патологиясы,
  • Тері аурулары
  • Жүктілік.

Алкогольді мас күйінде және сыни күндер кезінде швейцариялық жанның сессияларын өткізу мүмкін емес. Жанның бұл түрі қауіпті және жүрек-қан тамырлары жүйесінің ауыр ауруларында. Оған кардиостимациясы бар, сонымен қатар гипертония бар адамдар тыйым салады.

Процедура қалай және қайда?

Көбінесе жанның бұл түрі медициналық мекемелерде ұсынылады, онда олар терапияны азайтады және түрлі гидравликалық әдістермен қолданылады. Швейцариялық жанның әсері судың ағзаға барлық жағынан ағзаға жұқа ағындар ретінде бағытталған кезде механикалық және температура факторларының үйлесімі болып табылады.

Тақырып бойынша мақала: Суға икемді суару: түрлері, таңдау, монтаждау, қызмет көрсету мерзімі

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Жылу әсерінің арқасында бұлшықет тонусы мен метаболизм жоғарылайды, қан айналымы іске қосылды, маталар көп тамақтануды алады. Мұндай әсер тыныштандыратын және анестетикалық әсерге ие. Суықтың әсеріне байланысты, кемелер алдымен тарылып, олардың кеңеюі мен қан ағымы жеделдетілген. Мұндай контрасттың әсері микроциркуляция және қан тамырлары қысымынан оң әсер етеді. Олар ұялы алмасуды ынталандырады және механикалық фактордың әсерінен толықтырады.

Процедура науқастың өтуі, резеңке аяқ киімді киіп, купальникке шешуге ұсынылатын кішкене қорапта өтеді. Бокстың периметрі бойынша әртүрлі кішкене тесіктері бар металл шлангтар бар. Адам боксқа келгенде, денсаулық сақтау қызметкеріне су кіріп, оның параметрлерін (қысым, температура) реттейді. Әрі қарай, басы көбейді, ал температура керісінше, азаяды. Денедегі алғашқы минуттарда релаксация процестері басым, содан кейін жүйке жүйесі үнге түседі.

Швейцариялық жанның бір сессиясы 5-20 минутқа созылуы мүмкін. Бұл сонымен қатар оқуларға және қажетті нәтижеге де әсер етеді. Су қорапқа кіруді тоқтатқан кезде, процедура аяқталды, ал пациент душтан шығып, құрғақ киіммен жасырады. Бұл жиі жүрек соғысы немесе айналуы мүмкін, сондықтан кетуге асықпау керек. Мемлекет нормаланған кезде 5-10 минут отырған жөн.

Көбінесе дөңгелек жандар 7-14 процедураны тағайындайды, ал сессияның аралығын дәрігермен жеке анықтайды. Жақсарту үшін мұндай курстар жылына екі рет өткізіледі, бірақ аурудың қаупін арттырмақ, ағзаның пайда болу қаупі бар, өйткені дене жарқырағандықтан, субъектілерді қыспаған жөн.

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Тамақтанудан кейін 2-3 сағат ішінде су процедураларына баруға кеңес беріледі. Ол дөңгелек жандан кейін де жағымсыз болады (бірнеше сағат күту ұсынылады). Егер сессиялар косметикалық мақсатпен тағайындалса, онда көбінесе мұндай жандар күнделікті немесе басқа күн сайын жасалады.

Үйге арналған дөңгелек жандар

Егер сіз гидробокс сатып алсаңыз, үйде душ қабылдауға болатындығын атап өткен жөн.

Тақырыбы туралы мақала: Перделерді қалай жасау керек? Өзіңіз жасаңыз: ұзындығын түзету (бейне)

Үйдегі швейцариялық жаны орнату, дәрігерлер үйге келген және процедураны басқаратын батыс елдерінде танымал. Біз медициналық орталыққа немесе СПА салонына барған дұрыс, сондықтан Ылғалдандырғыш бағдарлама жеке тағайындалады, сондықтан барлық сессиялар тәжірибелі денсаулық сақтау қызметкерінің бақылауымен өткізілген.

Дөңгелек душ - терінің иммунитеті мен сұлулығын арттыру!

Аспап

Дөңгелек жанның дизайны - бұл шеңберге орналастырылған кішкентай түтіктердің көптігін қамтитын күрделі жүйе. Осы түтіктер арқылы су жеткілікті үлкен қысыммен жеткізіледі. Розеткалардың қуаты әртүрлі болуы мүмкін, сонымен қатар олардың температуралық режимі және бұл өзгерістер жақсы терапевтік әсердің пайда болуына әкелуі мүмкін. Осындай процедураның ерекшелігі және мұндай процедураның charcot душынан негізгі айырмашылығы - ағзаның бүкіл бетіне әсер етеді.

Нәтижесінде алынған ағындар өте жұқа болады (таңқаларлық емес, өйткені процедураның есімі душ қабылдаған жоқ), науқаста ағзадағы процедурада шыдамды, қышу пайда болады. Алдымен бұл жағымсыз, бірақ төзімді болуы мүмкін. Науқастың шолулары көрсеткендей, сессиялардың саны осындай тылдастықтан өскен сайын, көбісі де ұнайды және оны тыныштандырады.

Жұқа ағындар түріндегі ағзаға түсіп, биологиялық белсенді деп аталатын нүктелерге әсер етеді. Сондықтан, мұндай рәсім нүктелік массажға ұқсас болып саналады. Оның әсері иммундық жүйемен, сондай-ақ денеде қалпына келтіретін процестердің іске қосылуы әсер етеді.

Ары қарай оқу