Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Anonim

Әр үйдің өзіндік ерекше интерьері бар, олардың әрқайсысының өздерінің кішкентай нәрселері мен оны жасайтын нюанстар бар. Кіре берістегі кілем, кружевкалар, кружевеленген майлықтар, стандартты емес панельдер - танымал «қолмен», ол біздің үйлерімізді баяу қарады. Инелермен жұмыс үшін, арнайы жиналған материалдар қажет, олар әрқашан қолында бола бермейді. Бірақ егер сіз өзіңіздің қолыңызбен жастықша роликіңіз болуы керек деп шешсеңіз, онда ол үшін бәрі болуы мүмкін, сізде бар.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Көптеген адамдарда ұйқы бар проблемалар бар. Осындай мәселені шешу өздігінен ортопедиялық роликті шығарады. Шығыс елдерінде ролик түріндегі жастықтар өте жиі кездеседі. Оны сүйіспеншілікпен, мысалы, жапондықтар, қатты ұйықтайды, ол арнайы матрац, сонымен қатар қатты негіз болуы мүмкін және ыңғайлы болу үшін, ролик қанағаттандырылды. Әрине, әр адам ұйқының әдеттерін түбегейлі өзгерте бермейді және кәдімгі жұмсақ төсеніштің ауысуымен, бірақ ұйқы кезінде роликті қолдану және мойнының астында демалуға көмектеседі.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Өмірде кем дегенде бір рет жұмсақ, бос жастықта ұйықтау денсаулығына пайдалы емес деп естіді. Бұл мойынға және артқа әсер етеді. Әрине, лезде теріс салдарлар сізді таба алмайды, бірақ уақыт өте келе пайда болады. Соңғы зерттеулерге сәйкес, ғалымдар басшының астында ұйықтаудың оңтайлы пәні цилиндрлік роликке айналды деп танылады.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Шығыршықтардың түрлері

Жастықтар роликтері өзіңізді олардың сорттарымен танысқыңыз келетінін түсіну үшін мүлдем басқаша болуы мүмкін.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Төсекте демалу және ұйқы үшін қолдануға болатын роликтер бар. Оларды мойнының астына, қолдың астына, қолдарыңыздың астына, аяқтарының астына қоюға болады, ал жалпы дененің кез-келген бөлігінде олар мақсатына сай келеді.

Тақырып бойынша мақала: барлық көршілерден кек алудың 21 тәсілі!

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Мұндай жастықтар керемет мейірімді, олар кез-келген интерьерге, таңдалған келбетке және кез-келген стильге байланысты болады.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Бірақ денеге арналған жастықтардан басқа, декор үшін жастықтар бар. Олар сіздің диваныңызды қонақ бөлмесінде жай ғана безендіре алады немесе балалар бөлмесінде төсекке жағыңыз.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Buckwhate Luzga ролик үшін ең жақсы толтырғыш болып саналады. Бұл экологиялық таза өнім, және ол Жапонияда мұндай толтырғыштың ең танымалдығы бар екендігі. Егер сіз байқасаңыз, ортопедиялық дүкендер қайта өңделген дәрежеге толы. Мұндай жастықты қолдану дененің құрамында форманың аз ғанафформациясын қамтамасыз етеді, бірақ оның жоғалуына емес, сол арқылы жайлылықты арттырады.

Пайдаланудың жай-күйі

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Жастықтар роликтері оларды пайдалану кезінде байқалғандықтан, байқалғандай танымал болды. Тіпті жүкті әйелдер мұндай жастықтарды төсекте ыңғайлы жерде, олар үшін ыңғайлы жерде қолданады, олар үшін шындықты, олар үшін шындықты, олар жоғарыда көрсетілгендей, өлшемнен сәл стандартты қажет.

Мұндай жастыққа кем дегенде бір түн болғаннан кейін, ол дереу сізді жыл бойы қуып, өзіңіз жақсы көреді. Омыртқа мұндай жүктемені алмайды, өйткені ол дұрыс емес, яғни дене тегіс позицияда болады.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Жатыр мойны остеохондроз өз өміріңізге әсерін төмендете бастағанда, дұрыс жастықпен жүйелі түрде ұйықтай бастайды.

Мұндай роликтер тігілген, тоқылған және түрлі техникада орындалады. Тігу үшін сізге үлгі қажет емес, онсыз тәуелсіз жастық роликті қалай жасау керектігін түсіну өте оңай.

Қарапайым нұсқа

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Жастық өндірісі үшін ролик қажет болады:

  1. Мата (мата шектеулері жоқ, бірақ табиғи материалдарға назар аудару керек, сондықтан теріге тиіп, жағымсыз сезімдер, сонымен қатар жағымсыз сезімдер, тітіркену және аллергиялар болмады). Тіннің мөлшері роликтің мөлшеріне байланысты дербес есептеледі. Мастер-класста, мөлшері 80 см диаметрі, ұзындығы 61 см;
  2. Ziper (толтырғышты өзгерту немесе жуу үшін роликтің жастықшасын шеше алу үшін ыңғайлы);
  3. Жіптер, ине, қайшылар, сантиметр;
  4. Таспаны помпонмен безендіру үшін.

Тақырып бойынша мақала: юбканы өз қолыңызбен қалай безендіруге болады

Алғашқы қадам, жоғарыда көрсетілген мөлшерде, кесілген мөлшерде, кез-келген схемаларды пайдаланбай, кесілген бөлшектерді пайдаланбай, бүйірлік шеңберлер болады. 2 см-ті тігістерді ескеріңіз.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Әрі қарай, жастықтың негізгі бөлігі, оның ені формула бойынша есептеледі: 1 см шеңберге қосылады, ал ұзындығы 63 см, бұл жәрдемақылар ескереді. Ұзындығы ұзындығы тігілген.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Әрі қарай, өнім алдыңғы жағына қосылады, ал шеттері фотосуретте көрсетілгендей, помпондармен тігіледі:

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Аяқталған жастықшалар сіздің таңдауыңызға толтырылған толтырылған: табиғи толтырғыштар, синтез және т.б.

Жастық роликі Мойын астында өз қолыңызбен өз қолыңызбен: фото схемалары бар шеберлік сыныбы

Делязиялық кеңес жалқау болмайды және толтырғыш үшін бөлек жастықшаны тігу, сол қағида бойынша. Тек жастықшалар үшін бөлек сыдырма тігудің қажеті жоқ, оны саңылаумен толтыру жеткілікті, ол арқылы оны жабысып, жасырын тігіс тігеді.

Тақырып бойынша видео

Ары қарай оқу