Үйде міндетті түрде ауыстыруға жататын және мұны жиі айту керек. Зерттеулер көрсеткен және қашан және қашан денсаулыққа зиян тигізбеуі керек.
Үйде жиі не қажет?
Жаңамен алмастыру керек заттардың тізімі:
Матрацтар. Бұл заттар 10 жылға дейін созылуы мүмкін, ең бастысы - күтім қажет. Олар секіре алмайды, олар арнайы шеңберде болуы үшін, олар айналуы керек, сондықтан олар арнайы шеңберде. Өмірдің шамамен үштен бір бөлігі ұйқыға жұмсалады, біз ұйықтап, қолайсыздық болмауымыз керек.
Қарау керек! Егер негіз өте жұмсақ немесе қатты болса, созылмалы арқадағы ауырсынудан аулақ болмайды.
Жастықтар . Әр жарты жыл сайын, бұл заттарды жуу керек, егер лақтылы жиналса, шаң және өлі эпителий жинақталғандықтан, егер тізімде уақыт уақтылы жойылмаса, аллергиялық болуы мүмкін. Жастықтар жайлы бас қолдау үшін қажет, сондықтан сіз қаттылық пен биіктіктің сәйкестігін көз жеткізуіңіз керек.
Душқа арналған перде. Ғалымдар денсаулыққа кері әсер ететін перделерде жиналғанын дәлелдеді. Құрылғыда жуу қажетті нәтиже бермейді. Сондықтан, олармен үнемдеудің қажеті жоқ.
Кіреберіс үшін төсеніш. Бұл кір пәтерге енбейді, сондықтан оның үлкен мөлшері жинақталады. Әр маусымда сарапшылар бұл затты жаңасына өзгертуге кеңес береді.
Ыдыс-аяққа арналған губка. Көбік резинесінде 2000-нан астам бактериялар жиналады, сондықтан екі апта сайын бұл затты бір рет өзгерту керек, ал бір күнде ол дезинфекцияланған: сабынды көбікке малыңыз және оны микротолқынға салыңыз.
Мақала: Ольга Бузова Ольга: Мәскеу орталығындағы сәнді бір бөлмелі пәтер [ішкі шолу]
Тіс щеткалары . Қылшықтардағы тістерді әр тазалағаннан кейін, оларды жою қиын микробтар бар.
Бұл ескерілген жөн! Осы мамандарға байланысты үш айда бір щеткаларды ауыздың гигиенасына ауыстыру ұсынылады.
Mochliki . Әр отбасы мүшесінің жеке зәрі болуы керек, сондықтан оларды көп түрлі-түсті сатып алу жақсы шатастырмауы керек. Бір-бірінен бөлек ұсынылады, жақсырақ күн сәулесінің астында. Жылына екі рет ауыстырыңыз, бірақ дұрыс пайдалану жағдайымен.
Тәпішкелер . Егер олар машинада үнемі жуылса, олар оларды жылына бір рет өзгертеді. Бактериялардың саны тез артып, аяғымен саңырауқұлақтардың пайда болуын тудыруы мүмкін.
Ас үйге арналған сүлгілер . Зерттеулер зиянды заттардың 90% -ы сүлгілерге жинайтындығы анықталды. Бұл процесінде оларды пайдалану мұқият зарарсыздандырылуы керек, мысалы, ақ ерітіндіге батырып, жақсылап шайыңыз.
Пластикалық контейнерлер. Егер жарықтар, иіс болса және егер олар бірнеше жылдан ләззат алса, онда бұл ауыстырудың басты себебі болады.
Тарақтар. КОНВЕНЦИЯ ҚАЛАЙ ЖҮРГІЗУГЕ ҚАЛАЙ ЖОЛДАР, Шаш түрі, материалдың сапасы, сәндеу агенттерінің саны сияқты бірнеше факторларға байланысты. Дерматологтардың кеңесіне сәйкес, өзгеріп жатқан тарақтар бір жыл ішінде, кем дегенде бір уақытта жүреді. Бірақ ұмытып кету мүмкін емес, оны пайдалану кезінде бұл затты шайып тастау керек.
Қырыну машиналары. Пышақтар олар нашар қырыну кезінде ауыстырылады, бірақ иістер эпидермистің, косметиканың және бактериялардың көп мөлшерін жинайды. Егер тері жамылғысымен байланыс болса, ол тітіркенуі мүмкін. Ең жақсысын ауыстыру 5-7 қосымшадан кейін жасалуы керек.
Айта кету керек. Егер мақсат құлақшаның қызмет ету мерзімін ұзарту болса, онда оны ыстық сумен толтыру және оны құрғақ жерде қалдырыңыз.
Қарапайым ұсыныстар бере отырып, біз қорытынды жасай аламыз: денсаулыққа үнемдеудің мағынасы жоқ. Олардың мерзімдеріне қызмет көрсететін заттармен уақтылы болуы керек.