ស្ត្រីដែលស្រលាញ់តែងតែទន្ទឹងរង់ចាំដល់ថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈដើម្បីប្រគល់អំណោយដល់បុរសរបស់ពួកគេ: ប៉ាប្តីជីតាឬកូនប្រុស។ ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្វីដែលមិនធម្មតានិងចងចាំបានយ៉ាងខ្លាំងព្រោះជែលប្រពៃណីសម្រាប់ព្រលឹងនិងការដុសខាត់មិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលទៀតទេ។ សូមអរគុណដល់ជំនាញម្ជុលតូចសូម្បីតែរឿងសាមញ្ញបំផុតដែលអ្នកអាចបង្វែរដៃរបស់អ្នកទៅជាវត្តមានផ្តាច់មុខ។ អំណោយពីស្រោមជើងពិតជាចូលចិត្តអ្នកការពាររបស់អ្នកហើយផ្តល់ឱ្យនូវសេចក្តីរីករាយអតិបរមា។
ភួងដ៏ឃោរឃៅ
ដើម្បីធ្វើឱ្យភួងនៃស្រោមជើងសម្រាប់បុរសយើងនឹងមានភាពងាយស្រួល:
- scotch;
- កន្ត្រៃមុតស្រួច;
- បឺត Wands សម្រាប់បាល់, បំពង់បង្ហូរទឹក;
- ការវេចខ្ចប់ក្រដាស;
- ម្ជុល;
- ខ្សែបូរ;
- ធាតុតុបតែង: ខ្សែបូអងា្កំប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង។
មេរៀននេះនឹងមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយខ្ពស់នៃមូលនិធិនិងពេលវេលាទំនេររបស់អ្នកទេ។ នៅដើមនៃការងារអ្នកត្រូវកាត់ស្លាកជាមួយស្រោមជើងជាមួយកន្ត្រៃ។ បន្ទាប់ពីបង្វែរស្រោមជើងទៅក្នុងបំពង់គែមក្រឡាប់។ មានឥទ្ធិពលលើផ្កាកុលាបផ្កានិងជួសជុលវាយ៉ាងរឹងមាំជាមួយនឹងក្រុមកៅស៊ូសម្រាប់លុយ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវបញ្ចូលលិចចូលទៅក្នុងរ៉ូសនេះ។ ធ្វើឱ្យវាទាំងអស់ជាមួយនឹងស្រោមជើងដែលនៅសល់។
បន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការតុបតែងនៃយាននាវាចរណ៍នាពេលអនាគត។ លើកទី 1 ពង្រឹងផ្កាទាំងអស់នៅក្នុងសមាសភាពមួយជាមួយក្រុមកៅស៊ូ។ បន្ទាប់មករុំភួងជាមួយក្រដាសលក់ផ្កា។ ដូច្នេះកន្សែងរុំរបស់យើងចេញមកច្រើនវាត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកស្ទាបស្ទង់និងចងខ្សែក្រវ៉ាត់ក។
ព័ត៌មានជំនួយ! ដើម្បីដាក់កំប្លែងដើម្បីដាក់ស្លឹកសិប្បនិម្មិតនៅក្នុងភួងនៅលើអង្កាំផ្កាស្ងួត។
អំណោយដើមដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ថ្ងៃទី 23 ខែកុម្ភៈបានត្រៀមរួចរាល់!
រថក្រោះមហោស្រព
បច្ចុប្បន្ននេះប្រាកដជានឹងដូចអ្នកដែលបានបម្រើក្នុងកងទ័ពពាសដែកដែរ។
ដើម្បីអនុវត្តផលិតផលយើងនឹងមានប្រយោជន៍:
- ស្រោមជើង (3 គូ);
- ខ្សែបូរ;
- បារតាពីកាសែត;
- ម្ជុល;
- សញ្ញាសម្គាល់។
នៅដើមដំបូងនៃការងារវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសស្រោមជើងស្រោមជើងពីរគូនិងងងឹតនឹងសមនឹងអ្វីដែលល្អបំផុត។ បន្ទាប់មកធាតុឥតគិតថ្លៃពីការវេចខ្ចប់ពីស្លាក។ គូពន្លឺពីរសម្រាប់ចែកស្រោមជើងមួយ។ បន្ទាប់ពីស្រោមជើងនីមួយៗរមៀលចូលទៅក្នុងរទេះក្រាស់។ ការប្រមូលយកឥណទានដែលមានម្ជុលឬក្រុមកៅស៊ូ។ បំពង់បែបនេះនឹងក្លាយជាកង់រថក្រោះ។
អត្ថបទស្តីពីប្រធានបទ: អារម្មណ៍ chamomile ។ កន្សែងជាមួយ camomiles crochet
ស្រោមជើងបន្ថែមទៀតពីគូងងឹតដើម្បីរំលាយដូច្នេះគាត់មិនជាប់នឹងកែងជើងទេ។ ខាងលើនៅលើវាដាក់រមៀលក្រឡាប់ភ្លឺដោយមានមួយថ្នាក់។ "កង់" របស់យើងគួរតែសមយ៉ាងតឹងណែនគ្នា។ រុំពួកគេដោយស្រោមជើងងងឹតមួយទៅស្ករកៅស៊ូដើម្បីធ្វើឱ្យគំនិត។ បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមាន turret មួយពីស្រោមជើងងងឹតទីពីរ។ ចំពោះបញ្ហានេះផលិតផលចាំបាច់ត្រូវបត់យ៉ាងតឹងរឹងដូចអ្វីដែលនៅសល់។ ដាក់ប៉មនៅលើធុងរបស់យើង។
វានៅតែគ្រាន់តែជួសជុលផ្នែកខ្លះនៃសិប្បកម្មដែលមានខ្សែបូដ៏ស្រស់ស្អាត។ ទៅខ្សែបូដើម្បីកាវបិទធ្នូដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់អារម្មណ៍រីករាយ។ ឥឡូវនេះធុងបានបាត់តែការវាយលុកប៉ុណ្ណោះដូច្នេះការក្លែងធ្វើបញ្ចូលចំណុចទាញចូលទៅក្នុង Turret ។ កំណែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃការភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុងរូបថត:
dumbbells ដើម
dumbbells ស្មៅបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យបុរសម្នាក់ភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដែលមើលតួលេខនេះហើយចូលចិត្តលេងកីឡា។
សំភារៈចាំបាច់:
- ស្រោមជើង (4 គូ);
- បំពង់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស (2 កេស។ );
- foil;
- ម្ជុល;
- កាសែត។
បំពង់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសនឹងដើរតួជាមូលដ្ឋានរបស់ Gantellek ។ បំពង់រុំបំពង់រុំនិងជួសជុលចុងចូលទៅក្នុងប្រហោង, ភ្ជាប់ជាមួយកាវបិទ។ បនា្ទាប់មកយកស្លាកចេញពីស្រោមជើងហើយចែកជាគូដើម្បីតម្រឹមដូច្នេះមិនឱ្យបិទកែងជើង។ ដើម្បីដកថយចេញពីគែមនៃបំពង់ឡើងមួយស្រោមជើងយ៉ាងតឹងរឹងនិងភ្ជាប់ម្ជុល។ បន្ទាប់ពីរុំស្រោមជើងទីពីរហើយបង្រួបបង្រួម។ វាគឺមកពីគែមផ្សេងទៀតនៃ dumbbell នេះ។
វានៅតែត្រូវយកខ្សែបូរសាន់ហើយរុំវាចូលទៅក្នុងក្រវ៉ាត់ជុំវិញស្រោមជើងស្រោមជើង។ រឿងដដែលដែលត្រូវធ្វើជាមួយ dumbbell ទីពីរ។