ಇಂದು, ಚಾರ್ಕೋಟ್ನ ಶವರ್ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಫ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಸಿಕ್ಸ್ವೀಕ್ನಲ್ಲಿ, ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೀನ್ ಮಾರ್ಟಿನ್ ಚಾರ್ಕೋ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜೀವಿಗಳ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿನಲ್ಲಿ "ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ರಸ್ಟ್" ವಿರುದ್ಧ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೋರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಶವರ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಏನದು?
ಶಾರ್ಕೊನ ಶವರ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಘಾತ-ರೀತಿಯ ಶವರ್ ಘಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಮೆತುನೀರ್ನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸಂವೇದಕಗಳು. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಕೆಲವು ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಗೊಳವೆ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಮೆದುಗೊಳವೆ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಲವಾದ ನೀರಿನ ಹರಿವಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದು 10 ರಿಂದ 45 ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಲಾಭ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ಶಾರ್ಕ್ನ ಶವರ್ ಬಲವಾದ ನೀರಿನ ಜೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಚರ್ಮದ ಕವರ್ ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಶಾರ್ಕ್ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾನ್ಯತೆ:
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ;
- ಬಟ್ಟೆಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿವೆ;
- ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವುದು;
- ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
- ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ;
- ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶವರ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ:
- ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ತೊಂದರೆಗಳು;
- ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ;
- ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಪಡೆಗಳ ಪುನರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ;
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು;
- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ;
- ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ;
- ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ಟಾಯ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಂಬಿಂಗ್ ರೋಲರುಗಳು ಯಾವುವು
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಶಾರ್ಕೋಟ್ನ ಶವರ್ ಅನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:
- ಆಂತರಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ಕ್ಷಯ;
- ಮೇಲ್ಮೈ ರೋಗಗಳು;
- ಹುಣ್ಣು;
- ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ;
- ಆಂಜಿನಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್;
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಗಳು;
- ಅಗೆಯುವ ಎಸ್ಜಿಮಾ;
- plebeursm;
- ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ;
- ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
- ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ;
- ಪೋಸ್ಟ್-ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಪೋಸ್ಟ್-ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅವಧಿ;
- ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮುಂದೆ.
ಶಾರ್ಕೊನ ಶವರ್ ಒಂದು ನೋವಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ, ನೀರಿನ ಬಲವಾದ ಹೊಳೆಗಳಿಂದ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇವೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಉತ್ತಮ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ತಾಪಮಾನವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಚರ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಶವರ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಲು 15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು. ನೀರಿನ ಬಲವಾದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮಸಾಜ್ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇದು ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಶವರ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಹರಿವು ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳ ರಕ್ತದ ಪ್ರಸರಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು, ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
"ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ರಸ್ಟ್" ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನೀರಿನ ಹರಿವು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಧಿತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ಲಾಗ್ಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಮಯವು "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ನ ವೇದಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಸೆಷನ್ಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ರವಾನಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಲ್ಲುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ: ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುವುದು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಶವರ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೈಗೆಟುಕುವಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ನಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರೊಸೀಜರ್
ಶಾರ್ಕೊನ ಶವರ್ ಸಕ್ರಿಯ ಹೈಡ್ರಾಮಾಸ್ಜ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ಗೋಡೆಯಿಂದ ಕೈಚೀಲಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಆಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ನೀರಿನ ಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಸಾಧನದ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಮೀಟರ್ ಆಗಿರಬೇಕು;
- ಆತ್ಮದ ನೀರು 20 ರಿಂದ 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
- ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ;
- ನೀರಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಾಪಿತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ;
- ಮಸಾಜ್ ಸಮಯವು 5 ನಿಮಿಷಗಳು ಮೀರಬಾರದು;
- ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ನೀರಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಎರಡೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ಮಸಾಜ್ ಒಂದು ಅಭಿಮಾನಿ ಆಕಾರದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೊದಲು ನೀರಿನ ಹರಿವು ತಲೆಯಿಂದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬ್ಯಾಕ್, ಆರ್ಮ್ಸ್, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬದಿಗಳು;
- ಸರಾಸರಿ ನೀರಿನ ಒತ್ತಡವು 4 ವಾಯುಮಂಡಲಗಳು;
- ನೀರಿನ ಹರಿವು ಸಿಂಪಡಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಹೋಗಲು;
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಜ್ಞರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು;
- ಮಸಾಜ್ನ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನವು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಮೀರಬಾರದು, ನಂತರದ ಮಸಾಜ್ಗಳ ಸಮಯ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 20 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.
ಮುಖಪುಟ ಆತ್ಮ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಅಲೆಕ್ವೀವಾ ಸಾಧನವು ಪರ್ಯಾಯ ಶಾರ್ಕೊ ಆತ್ಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶವರ್ ನೀರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ಅಥೆಕ್ಸೀವ್ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ಶೆಸ್ಬಿ ಸೈಕ್ಯೂನ್
ಆಲ್ಕೆಸೀವ್ನ ಶವರ್ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ರೂಪಾಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಶವರ್ ಚಾರ್ಕೋಟ್, ಸೂಜಿ ಅಥವಾ ನೀರೊಳಗಿನ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಸಾಧನದ ರಹಸ್ಯವು ನೀರನ್ನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಕೋನೊಯ್ಡಲ್ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಈ ರಂಧ್ರಗಳು ಒಂದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಫೋಟೋಗಳು
ಚಾರ್ಕೋಟ್ನ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಸೆಷನ್ಗಳು ಬಲವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದವು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ.
"ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶವರ್ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಗ್ರೇಟ್ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡಿತು ಮತ್ತು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು.
ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್, ಚರ್ಮವು ಒಂದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಾರ್ಕೋಟ್ನ ಶವರ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆತ್ಮದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಹಾದಿಗಳ ನಂತರ ಬದಿಗಳು, ಹಾಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯದ್ಭುತ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಚುದುಕು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಹೋದರು ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮರ್ ಆಗಿದ್ದರು. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಹಳೆಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳು ಮರಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು.
ಸಲಹೆ
- ಶಾರ್ಕೊ ಶವರ್ನ ಬಳಕೆಯು ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಕ್ರೀಡೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.
- ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ನಂತರ ನೋವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಟ್ರೇಕ್ವೀನ್ ಅಥವಾ ಹೆಪಟೊಂಬ್ರಿನ್ ಆಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚರ್ಮದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಶವರ್ನಿಂದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಶವರ್ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು, ಸೌನಾಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆದು, ಲೇಪನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು "ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ರಸ್ಟ್" ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.