ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿವೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅವರು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಅಂತಹ ಆತ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸೂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಜೆಟ್ಗಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವಿಸ್ ಶವರ್.
ಇತಿಹಾಸ
ಬ್ಯಾಬಿಲೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಕಟ್ಟಡವು ಸಹ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರಾಟ್ಸ್ ಹೈಕ್ರೊಥೆರಪಿ ಪರಿಚಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪೀಟರ್ ಮೊದಲು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಚಾರ್ಕೋಟ್ನ ಶವರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅದರ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು. ಇದು ಸ್ವಿಸ್ ಸೋಲ್ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಲಜನ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು. ಈಗ ಎರಡೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಈಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಸರು (ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ). ಸಹ, ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಬಯಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದವು.
ಲಾಭ
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶವರ್ ಆಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು. ಅಂತಹ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರವಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳು ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನರಶೂಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೇಶ.
ಅಲ್ಲದೆ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ವಿಧಾನವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಎತ್ತರದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮ ಸೆಷನ್ಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಇಂಥ ಕೆಲಸದ, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಯಾಸ, ಐಸಿಸಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೇಮಕ ಮಾಡಲಾಗುವುದು.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ಬೆಡ್ರೂಮ್ ಆಂತರಿಕದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ 5 ಶೈಲಿಗಳು
ವಿಧಾನವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ಆತ್ಮದ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಒಂದೇ-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನೀರಿನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 25-35 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಹೂವುಗಳನ್ನು 1.5 ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಕಾರಣ, ಮಸಾಜ್ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾತ್ರದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ.
ಬಿಸಿನೀರು ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಒತ್ತಡವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿಸ್ತೃತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮ ವಿಧಾನವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಆತ್ಮವು ನಿಮಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾದ ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ?ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
- ಆಸ್ಟೆನಿಕ್ ರಾಜ್ಯಗಳು
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣವು,
- ಜ್ವರ
- ಬೆನಿಗ್ನ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿ,
- ಯಾವುದೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೀವ್ರ ಹಂತ,
- ಎಪಿಲೆಪ್ಸಿ
- ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಗೋಳದ ರೋಗಲಕ್ಷಣ,
- ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳು
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಸ್ ಸೋಲ್ನ ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ರೀತಿಯ ಆತ್ಮವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಅವರು ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಆತ್ಮವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಿಸ್ ಸೋಲ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಆಧಾರವು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನದ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀರನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಜೆಟ್ಗಳಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಾಗ.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ನೀರಿನ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರುಹಾಕುವುದು: ಜಾತಿಗಳು, ಆಯ್ಕೆ, ಅನುಸ್ಥಾಪನ, ಸೇವೆ ಜೀವನ
ಶಾಖದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಿದೆ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಣೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶೀತದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಹಡಗುಗಳು ಮೊದಲು ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅವುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಎಕ್ಸ್ಪೋಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಎಕ್ಸ್ಚೇಂಜ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಂಶದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಈ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಯನ್ನು ರಬ್ಬರ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಈಜುಡುಗೆಗೆ undrailsing ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಸಣ್ಣ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಮೆತುನೀರ್ನಾಳಗಳು ವಿವಿಧ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತನು ನೀರು ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು (ಒತ್ತಡ, ತಾಪಮಾನ) ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ತಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನರಮಂಡಲವು ಟೋನ್ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಿಸ್ ಸೋಲ್ನ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನವು 5-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಇದು ಓದುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀರು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಶುಷ್ಕ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಮಾರುವೇಷವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಿಡಲು ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಮಾಡಬಾರದು. ರಾಜ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದಾಗ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮಗಳು 7-14 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಷನ್ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ, ಇಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಂತೆ, ದೇಹವು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಊಟದ ನಂತರ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ (ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಆತ್ಮಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖಪುಟ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮಗಳು
ನೀವು ಹೈಡ್ರೋಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ಆವರಣ ಹೇಗೆ ಆವರಣಗಳು ನೀವೇ ಮಾಡಿ: ಉದ್ದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ (ವೀಡಿಯೊ)
ಮನೆ ಸ್ವಿಸ್ ಸೋಲ್ನ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮನೆಗೆ ಬಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ಪಾ ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೈಡ್ರಿಸೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.
ಸಾಧನ
ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಆತ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳ ಬಹುತ್ವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳ ಮೂಲಕ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೆಟ್ಗಳ ಶಕ್ತಿಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ತಾಪಮಾನ ಆಡಳಿತ, ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಷಾರ್ಕಾಟ್ನ ಶವರ್ನಿಂದ ಇಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೆಟ್ಗಳು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದರಿಂದ (ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಸರುಗಳು ಸೂಜಿ ಶವರ್ ಆಗಿರಲ್ಪಟ್ಟವು), ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ರೋಗಿಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅಂತಹ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಧಿವೇಶನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅನೇಕರು ಸಹ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನೀರು, ತೆಳುವಾದ ಜೆಟ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಿಂದುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪಾಯಿಂಟ್ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.