ಅಲರ್ಜಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮನೆಯ 10 ನಿಯಮಗಳು

ಅಲರ್ಜಿ - 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ರೋಗ. ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಬಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು ಆಂತರಿಕ ಸೊಗಸಾದ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮನೆಯ 10 ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ರೂಲ್ 1: ಸರಿಯಾದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮಾತ್ರ

ಅಲರ್ಜಿಯ ಜೀವನ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಜೀವನ, ಧೂಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಫಿನಿಶ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಜವಳಿ ವಾಲ್ಪೇಪರ್ಗಳು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಪೆಟ್. ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈ (ಟೈಲ್, ಸ್ಟೋನ್, ಗೋಡೆಗಳ ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು) ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹ ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೃತಕ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಾಳಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ರೂಲ್ 2: ಕನಿಷ್ಠ ಟೆಕ್ಸ್ಟೈಲ್ಸ್

ಕರ್ಟೈನ್ಸ್, ಬೆಡ್ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಸ್, ಮೇಜುಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಿಕ ದಿಂಬುಗಳು: ಅಲರ್ಜಿ ಮನೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಈ ಸುಂದರ ಜವಳಿ ಅಂಶಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಕಾರಣವು ಧೂಳು, ಉಣ್ಣೆ ಕಣಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಏಕೈಕ ಜವಳಿ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹ ನಯವಾದ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ

ರೂಲ್ 3: ಸರಿಯಾದ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳು

ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಲಿನಿನ್, ದಿಂಬುಗಳು, ಕಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಫಿಲ್ಲರ್ ನಯಮಾಡು, ಪೆನ್ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆ (ಧೂಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಕಳಪೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ) ಜೊತೆ ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ದಿಂಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿಗಳು. ಹಾಸಿಗೆ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ (ಎಲ್ಲಾ ಹತ್ತಿ), ಸಾಕಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾದ, ಬಿಳಿ (ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು) ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೂಲ್ 4: ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಹೋಲ್ಟರ್ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಹೌಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಹೋಲ್ಟರ್ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಿಂದ ಅದು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಪ್ಹೋಲ್ಸ್ ಮಾಡಿದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸೊಗಸಾದ ರಾಟನ್ ಸೆಟ್, ಚಿಕ್ ಚರ್ಮದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದಿಂದ ದುಬಾರಿ ಸೋಫಾಗಳು ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿಗಳ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗದವರಿಗೆ, ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ಗದ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೂಲ್ 5: ಕನಿಷ್ಟ ಬಾಬಲ್ಸ್

ಅಲರ್ಜಿ ಮನೆ ಧೂಳು ಡ್ರೈವ್ಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಯ ಒಳಾಂಗಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ವಿವಿಧ ಮೋಹಕವಾದ ಬಾಬುಗಳು, ಫೋಟೋಗಳು, ಸ್ಮಾರಕಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು - ಚರಣಿಗೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯ ಸಣ್ಣ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದವರಿಗೆ, ಈ ಸುಂದರವಾದ ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತುಗಳು ಗಾಜಿನ ಆಚೆಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಅದೇ ನಿಯಮವು ಹೋಮ್ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪುಟಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ರೂಲ್ 6: ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣ

ಏರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕ - ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಾ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಪನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವು ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ: [ಟ್ರೂ ಅಥವಾ ಚೀಟಿಂಗ್] ಕಪ್ಪು ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು?

ರೂಲ್ 7: ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಿಲ್ಲ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ - ನಿಷೇಧಗಳು. ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ದೇಹವು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ರೂಲ್ 8: ಕಾರ್ಪೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧ

ನಾನು ಮೃದುವಾದ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ಇಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಮುಕ್ತಾಯದ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೆಯ ಪಥಗಳು ಮತ್ತು ರಗ್ಗುಗಳು. ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲದು - ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಗಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರಾಮದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಸುಂದರವಾದ ಮರದ ಮಹಡಿಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾರೆಟ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೂಲ್ 9: ಕನಿಷ್ಠ ಗೂಡು

ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಯ ಆಂತರಿಕವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ನಯವಾದ, ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತೆ ಒಳಾಂಗಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಲವಾರು ಗೂಡುಗಳು, ವೇದಿಕೆಗಳು, ಮಲ್ಟಿ-ಲೆವೆಲ್ ಸೀಲಿಂಗ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ . ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಧೂಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

ರೂಲ್ 10: ಕನಿಷ್ಠ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು

ಅಲಂಕಾರಿಕ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣ ರೂಪಗಳ ಹಲವಾರು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶಾಲವಾದ, ಸೊಗಸಾದ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ಗಳು - ಕೂಪ್, ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.