Ар бир үйдүн өз уникалдуу интерьери бар, алардын ар бири анын кичинекей нерселерин жана нюанстарын ушундай кылат. Кире бериште килемдер, саймаланган Напкинс, стандарттуу эмес панелдер - популярдуу "кол күң", алар биздин үйлөрүбүздү жайыратат. Айрыкча жыйналган материалдар үчүн, ийнебүү үчүн, адатта, алар дайыма эле талап кылынбайт. Бирок, эгер сиз өз колуңуз менен жаздык-роликке ээ болууну чечсеңиз, анда бул үчүн бардыгын жасай аласыз, сизде бар.
Көпчүлүк адамдар уктай турган көйгөйлөр бар. Мындай көйгөйдү чечүү өз алдынча ортопедиялык ролик жаздыктарын өндүрүү болушу мүмкүн. Чыгыш өлкөлөрүндө ролик формасындагы жаздыктар абдан көп кездешет. Мисалы, сүйүү, жапондор, катуу уктап, катуу матрац болушу мүмкүн, ал адистештирилген матрац болушу мүмкүн, ал эми ыңгайлуулук үчүн адистештирилген, ал эми ыңгайлуулук үчүн да, ролик канааттандырылды. Албетте, ар бир адам уктап жаткан адаттарын өзгөртүүгө жана кадимки жумшак матрацка жылдырууга даяр эмес, бирок уйку учурунда роликти колдонууга жана моюндун астында эс алуу пайдалуу болот.
Жашоодо жок дегенде бир жолу жумшак, уятсыз жаздыкта уктоо ден-соолукка пайдалуу эмес деп уктук. Ал моюнуна жана артына таасир этет. Албетте, заматта терс кесепеттер сизди таба албайт, бирок убакыттын өтүшү менен башталат. Акыркы изилдөөлөргө ылайык, илимпоздор жетекчинин астында уктоо үчүн колдонулган оптималдуу тема цилиндрдик ролик болуп калды деп таанылат.
Роллдердин түрлөрү
Жаздык роллер өзүңүздү сорттор менен таанышкыңыз келгенин түшүнүү үчүн такыр башкача болушу мүмкүн.
Төшөктө эс алып, уктай турган роликтер бар. Аларды башынын астына, колунун астына, колдорунун астына, буту астында, буту астында, ар кандай бөлүгүндө, алар дээрлик өз максаттарында универсалдуу эмес.
Макаланын темасы: Бардык кошуналар үчүн өч алуунун 21 жолу!
Мындай жаздыктар сонун, ар кандай ички иштерге, тандалган сырткы көрүнүшүнө жана каалаган стилге жараша болот.
Бирок денеге арналган жаздардан тышкары, чечкиндүүлүк үчүн жаздыктар бар. Алар сиздин диванды конок бөлмөсүнө кооздоп, балдардын бөлмөсүндө керебеттин жанына бир тарапта кызмат кыла алышат.
Лузга Гузга Ролик үчүн мыкты толтуруучу деп эсептелет. Бул экологиялык таза өнүм, ал эми ал Японияда мындай толтургучту популярдуулукка ээ. Эгер байкасаңыз, ортопедиялык дүкөндүн жаздыктары кайра иштетилген наамга толгон. Мындай жаздык колдонуу дененин бөлүгү астында форманын кичинекей деформациясы, бирок анын жоголушуна эмес, жайлуулукту жогорулатат.
Плюс колдонуу
Персиялыктар Пиллерс Перспилдерге байланыштуу популярдуу болуп калышты, алар аларды колдонууда байкалат. Жада калса, кош бойлуу аялдар мындай жаздыктарды керебетте ыңгайлуу жерге колдонушат, ал эми алар үчүн чындык, алар үчүн көрүлө турган чындык, көлөмү бир аз көбүрөөк стандарттуу талап кылынат.
Мындай жаздык кеминде бир түн сарптагандан кийин, ал дароо эс алууну жана күн сайын сени кууп жетет. Омуртканы мындай жүктү ала албайт, анткени ал туура эмес бүгүлө тургандай, дене бир кыйла жылмакай абалда болот.
Жатын моюнчанын остеохондрозу сиздин жашооңузга туура жаздык менен системалуу түрдө уктай баштаганда, анын жашооңузга таасирин төмөндөтөт.
Мындай роликтер тигилген, токулган токулган жана ар кандай ыкмаларда аткарылат. Тигүү үчүн, сизге үлгү керек эмес, ансыз көзкарандысыз жаздык роликти кантип жасоону түшүнүү оңой.
Жөнөкөй опция
Жаздык өндүрүү үчүн ролик керек:
- Кездеме (кездемелер жок, бирок табигый материалдарга көңүл буруу керек, ошондуктан териге кайрылганда, эч кандай жагымсыз сезим жок, ошондой эле кыжырдануу жана аллергия болгон жок). Ткандардын көлөмү роликтин көлөмүнө жараша өз алдынча эсептелет. Мастер-класста диаметри 80 см, узундугу 61 см;
- Сыдырма (толтургучту өзгөртүү үчүн же жуунуу үчүн) роликтин жаздыктарын алып салуу үчүн ыңгайлуу.
- Жиптер, ийне, кайчы, сантиметр;
- Помпон менен лентаны кооздоо үчүн.
Макала боюнча: Юбкаңызды өз колуңуз менен кантип кооздо
Биринчи кадам, жогоруда көрсөтүлгөн өлчөмдө, эч кандай схемаларды колдонбостон, бөлүктөрдү кыскартпастан, кесилген өлчөмдө болот. 2 смге чейин жөлөкпулду эске алыңыз.
Андан кийин, жаздыктын негизги бөлүгү кесилген, туурасы 4 см менен 1 см кошулат, ал эми узундугу 63 см, бул жөлөкпулдарды эске алуу менен. Узундугу узундугу тигилген.
Андан кийин, продукттун алды жагына бурулуп, сүрөттө көрүнүп тургандай, четтерин тигип, шаңдуу тигилет:
Аякталган жаздык шкаф сиз тандаганга толтурулган: Табигый толтуруучулар, синтез ж.б.
Дефул кеңеши жалкоо болбой, толтургуч үчүн өзүнчө жаздыкты тигүү керек, ошол эле принципке ылайык. Жазык жаздыктар үчүн гана өзүнчө сыдырууну тигиш керек, аны тыгызыраак тешикке толтуруу үчүн жетиштүү, ал тыгылып калган, сырды акырын тигип жатат.