ສະພາບອາກາດຂອງປະເທດຂອງພວກເຮົາກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸປະກອນຄວາມຮ້ອນເກືອບທັງຫມົດ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມແຫ້ງແລ້ງຂອງອາກາດ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາພາດເມັນຈະກາຍເປັນຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຮືອນຈຸນລະພາກທີ່ພັກອາໄສມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັບປະກັນສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນທີ່ອາໃສຢູ່ໃນນັ້ນ. ໃນກໍລະນີໃນລະດັບຂອງເນື້ອໃນຄວາມຊຸ່ມບໍ່ສາມາດບັນລຸຄຸນຄ່າທີ່ຕ້ອງການ, ແຕ່ລະຄົນ, ຈົ່ງເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຫລືເດັກນ້ອຍ, ຈໍາເປັນປະເຊີນຫນ້າກັບປະກົດການທີ່ບໍ່ດີ.
ບັນຫາໃນການເກີນຫຼືຂໍ້ເສຍຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນ
ມາດຕະຖານຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນແມ່ນສະແດງໂດຍລະດັບຂອງການອີ່ມຕົວຂອງອາກາດໃນທີ່ຢູ່ອາໃສຂອງອາຍນ້ໍາ. ສອງຕົວຊີ້ວັດດັ່ງກ່າວສາມາດຈໍາແນກໄດ້:
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທາງອາກາດຢ່າງແທ້ຈິງ: ກໍານົດປະລິມານຄວາມຊຸ່ມໃນອາກາດແມັດກ້ອນ.
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດພີ່ນ້ອງ: ສະແດງອັດຕາສ່ວນຂອງຕົວຊີ້ວັດທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະເປັນໄປໄດ້. ມັນແມ່ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄິດໄລ່ລະດັບຄວາມຊຸ່ມໃນອາພາດເມັນ.
ກ່ອນທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາ, ວິທີການກວດສອບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນອາພາດເມັນ, ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນອາກາດ:
ການຂາດຄວາມຊຸ່ມໃນອາກາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາດັ່ງກ່າວ:
- ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໂດຍລວມຂອງຜິວຫນັງ, ຜົມ, ເລັບຫຼຸດລົງ;
- ສາມາດໂຈະເຍື່ອເມືອກ;
- ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດອອກຈາກຮ່າງກາຍ;
- ມີຄວາມອ່ອນແອທົ່ວໄປ;
- ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.
ຄວາມຊຸ່ມເກີນຄວນມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນ:
- ຄວາມໄວຂອງການສືບພັນຂອງແມ່ພິມແລະການຂັດແຍ້ງຂອງເຊື້ອເຫັດເພີ່ມເຕີມ;
- ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈເພີ່ມຂື້ນ;
- ມີກິ່ນເຫມັນໃນທີ່ຢູ່ອາໄສ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມປະທັບໃຈເຟີນີເຈີແລະສິ່ງຂອງຢ່າງໄວວາ;
- ມີອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລາຍການພາຍໃນ.
ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງແລະມັນແມ່ນຫຍັງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງປະກົດການທາງລົບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນໃຫຍ່.
ສິ່ງທີ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນອາພາດເມັນ
ອີງຕາມເວລາຂອງປີ, ອາພາດເມັນຕ້ອງສະຫນັບສະຫນູນລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ສອດຄ້ອງກັນ. hygrometer ຈະຊ່ວຍໃນການກໍານົດມັນ.
ເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດຈະຖືກຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນອາພາດເມັນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າມັນຈະແຕກຕ່າງກັນຂື້ນກັບບາງເງື່ອນໄຂ:
- ລະດູອົບອຸ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ເຫມາະສົມທີ່ຈະພິຈາລະນາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນລະດັບ 30-65%;
- ຖ້າຫາກວ່າພາກພື້ນໄດ້ຮັບການແຍກໂດຍຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນຖະຫນົນໃນຖະຫນົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຫ້ອງແຖວ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ສາມາດເພີ່ມຂື້ນເປັນ 75%;
- ໃນລະດູຫນາວ, ຄ່າທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຢູ່ພາຍໃນ 50-55%, ແລະມູນຄ່າທີ່ແຜ່ລາມສູງສຸດແມ່ນ 65%;
- ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດວ່າຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ, ພ້ອມທັງເຮືອນຄົວ, ຫ້ອງນ້ໍາແລະຫ້ອງອື່ນໆ, ບ່ອນທີ່ມີຄຸນຄ່າສາມາດເພີ່ມຈາກເຫດຜົນທີ່ມີຫົວຂໍ້, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ສາມາດເປັນປົກກະຕິ.
ບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: ໂຄງການປັກແສ່ວ: "ຮູບແຕ້ມອາຟຣິກາ" ດາວໂຫຼດຟຣີ
ວິທີການກໍານົດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນອາພາດເມັນ
ເພື່ອຮັກສາອັດຕາຄວາມຊຸ່ມຂອງອາກາດໃນອາພາດເມັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນພິເສດຢູ່ໃນມື, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການວັດແທກ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ hygrometer ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວຄູນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດສິນວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນລະດັບໃນຫ້ອງ.ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດວ່າເວລາລະດູຮ້ອນເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນເຮືອນແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ, ແຕ່ໃນລະດູການປະຕິບັດງານຂອງອຸປະກອນຄວາມຮ້ອນ, ຕົວຊີ້ວັດນີ້ຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມຂື້ນ.
ເພື່ອກໍານົດມູນຄ່າຂອງຕົວຊີ້ວັດນີ້, ວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດໃຊ້ໄດ້:
ໃຊ້ຖັງນໍ້າ
- ໃສ່ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນແກ້ວແລະເອົາເຂົ້າໃນຕູ້ເຢັນໄດ້;
- ຫຼັງຈາກສາມຊົ່ວໂມງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບພາຊະນະນີ້ຈາກຕູ້ເຢັນແລະເອົາໄປຈາກລະບົບຄວາມຮ້ອນ;
- ດຽວນີ້ເວລາສິບນາທີທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກວດກາແກ້ວ: ຖ້າຝາຂອງມັນຖືກປ້ອນ, ແຕ່ໃຫ້ແຫ້ງໄວ, ມັນສາມາດລົມກັນໄດ້ໃນເຮືອນແຫ້ງ; ຖ້າຝາເຮືອນຍັງຄົງເປັນຄວາມຊຸ່ມຍາວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນມີສະເລ່ຍ; ໃນກໍລະນີໃນເວລາທີ່ສາຍນ້ໍາທີ່ແທ້ຈິງໄດ້ຫນີໄປຢູ່ເທິງຝາຂອງແກ້ວ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ.
ວິທີການກໍານົດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນອາພາດເມັນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສາຂາ fir
- ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາສາຂາຂອງ 30 ຊັງຕີແມັດຍາວແລະຕິດມັນໃສ່ພື້ນໄມ້;
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຕໍາແຫນ່ງທີ່ຄອບຄອງສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສາຂາບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດກັບກະດານ;
- ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງວິເຄາະຕໍາແຫນ່ງຂອງມັນ: ສາຂາຫຼຸດລົງ - ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສູງ, ຍັງຄົງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ - ປົກກະຕິ.
ຜູ້ຜະລິດຕາຕະລາງ
ວິທີການວັດແທກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ?
- ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂອຸນຫະພູມອາກາດໃນຫ້ອງ;
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫໍ່ບາຫຼອດໄວ້ໃນຜ້າປຽກແລະລໍຖ້າຫ້ານາທີ;
- ດຽວນີ້ເພື່ອວັດແທກຕົວຊີ້ວັດຂອງມັນອີກຄັ້ງ;
- ສະຫລຸບແລ້ວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບັນທຶກຄຸນຄ່າທີ່ພົບໃນຕາຕະລາງ, ແລະທ່ານສາມາດເຫັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນຈຸດຕັດກັນຂອງພວກເຂົາ.
ກ່ວາການວັດແທກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນອາພາດເມັນ
ອັດຕາຄວາມຊຸ່ມທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີຂອງ 55-60% ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກອຸປະກອນພິເສດ.
ບົດຂຽນກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້: ພົມປູພື້ນໃນປະທານ crochet: ໂຄງການແລະຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວີດີໂອ
ໃນຮ້ານມີອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ hygrometer ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງຕົວຊີ້ວັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອຸປະກອນຕ່າງໆຂອງອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຊະນິດສາມາດຍົກໃຫ້ເຫັນໄດ້:
- ຜົມ;
- ນ້ໍາຫນັກ;
- electrolytic;
- ຂົ້ນ;
- ເຊລາມິກ;
- ນ້ໍາຫນັກ;
- ຮູບເງົາ
ໃນບັນດາຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ທຸກຄົນສາມາດເລືອກເຕັກນິກດັ່ງກ່າວທີ່ຈະບໍ່ຕີກະເປົ and າແລະຈະກໍາຈັດຕົວຊີ້ວັດທີ່ຈໍາເປັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການເລືອກວິທີການວັດແທກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສະເພາະຂອງພວກເຂົາ. ຕາມກົດລະບຽບ, ມາດຕະຖານແມ່ນລະດັບຂອງຄຸນຄ່າຈາກຊາວເຖິງເກົ້າຫນ່ວຍຂອງຫນ່ວຍ. ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການກັບການສັງເກດ, ວັດຄວາມຜິດຂອງອຸປະກອນ, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຈາກຄ່າຫນຶ່ງຫາຫ້າຂະຫນາດ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັງເກດວ່າຖ້າມັນໄດ້ຖືກຄາດວ່າຈະວັດແທກຕົວຊີ້ວັດໃນລະດັບຄວາມຊຸ່ມໃນລະດັບສູງໃນອາກາດທີ່ມີລະດັບສູງຂອງການເຈາະແລະຂົ້ນ.
ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນອາພາດເມັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນໃນອາຫານທີ່ເດັກນ້ອຍອາໃສຢູ່ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນ. ລາວຂື້ນກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍແລະຄວາມສະຫງົບຂອງຍາດພີ່ນ້ອງຂອງລາວ.
ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍກໍາລັງຈະກໍາລັງດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການພະຍາຍາມໃນແບບພິເສດ, ເພາະສະນັ້ນຄວາມແຫ້ງຂອງອາກາດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ. ອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອຸນຫະພູມຫນຶ່ງຮ້ອຍຄົນ. ຖ້າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງແມ່ນຕ່ໍາ, ເດັກຈະຕ້ອງໃຊ້ແຫຼວພາຍໃນຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ. ການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍເດັກນ້ອຍທີ່ມີຊີວິດສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງ. ອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນກວ່າເກົ່າ, ຫນ້ອຍກວ່າຈະໃຊ້ຈ່າຍເງິນສໍາລັບຢາ. ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບທີ່ຄວນປະຕິບັດເປັນພື້ນຖານ.
ຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເດັກທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມຮັກສາລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນລະດັບຂອງ 50-70%. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ, ສະຫນອງໃຫ້ອຸນຫະພູມອາກາດຢູ່ໃນລະດັບ 24 ອົງສາໃນແຕ່ລະມື້ແລະປະມານ 19-20 ຕອນກາງຄືນ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມຫວັງສໍາລັບການເກີດຂື້ນທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນ microclimate ແລະການນອນຫລັບດັ່ງກ່າວ, ເດັກຈະດີຂື້ນແລະຍາວກວ່າ.
ລະດັບທີ່ແນ່ນອນຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຫ້ອງເດັກນ້ອຍ.
ເພື່ອຮັກສາລະດັບນີ້, ວິທີໃດຫນຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້:
- ທໍາຄວາມສະອາດຊຸ່ມປົກກະຕິ;
- ການມີຂອງ Aquarium;
- ຜ້າຂົນຫນູປຽກໃສ່ຫມໍ້ໄຟຫລືນ້ໍາທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຫ້ອງ;
- ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ທັນສະໄຫມ.
ບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: Vasilek ຈາກລູກປັດ: ຫ້ອງຮຽນແມ່ບົດທີ່ມີແຜນການແລະວີດີໂອ
ເພື່ອຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈໍາເປັນໃນຫ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ທ້າທາຍຢູ່ໃນທຸກ, ແລະມີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ແຕ່ລະຄົນພະຍາຍາມບັນລຸມັນ.
ວິທີການເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
ທ່ານສາມາດເພີ່ມລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນໄດ້ແນວໃດ
ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງອາກາດໃນຫ້ອງແຖວທີ່ມີມາດຕະຖານແມ່ນ 60-70%, ບໍ່ຍາກເກີນໄປ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການແລະວິທີການດັ່ງກ່າວ:
ອີງຕາມອຸປະກອນ, ຫນ້າທີ່ເພີ່ມເຕີມກໍ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້. ພວກມັນສາມາດປະສົມປະສານຫນ້າທີ່ຂອງ ionization ແລະລ້າງລົດ, ພ້ອມທັງມີເຄື່ອງແທກອຸນຫະພູມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ. ຮູບແບບທີ່ທັນສະໄຫມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຂຽນໂປຼແກຼມທີ່ມີລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຈໍາເປັນ, ເຊິ່ງອຸປະກອນຈະສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງເປັນເອກະລາດ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງມະນຸດ.
ວິທີເຮັດອາກາດ Humidifier ເຮັດເອງ
- ໃນຕອນເຊົ້າ (ຫຼັງຈາກຕື່ນຂື້ນ);
- ໃນເວລາທ່ຽງຄືນ;
- ໃນຕອນແລງ (ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ).
ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນໄປໃນທີ່ຢູ່ອາໃສ
ບາງຄັ້ງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນຫຼືເຮືອນສາມາດເພີ່ມຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຂື້ນກັບເຈົ້າຂອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເນື່ອງຈາກມີຂອງ celler ຫຼືລ້າງເລື້ອຍໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ກ່ອນທີ່ຈະເປັນເຈົ້າພາບຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂື້ນ, ວິທີການກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມໃນອາພາດເມັນ?
Hood ແລະພັດລົມຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນໄປໃນອາພາດເມັນ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບມັນໃນວິທີທີ່ລຽບງ່າຍ:
- ສ່ວນຫຼາຍຫ້ອງອາກາດ;
- ກໍານົດສະຫາຍແລະແຟນໆ;
- ທັນເວລາໃນການສ້ອມແປງທໍ່ນ້ໍາ, ບໍ່ໃຫ້ເກີດການປະກົດຕົວຂອງການຮົ່ວໄຫລ;
- ຢ່າແຫ້ງຊຸດຊັ້ນໃນອາພາດເມັນໃນອາພາດເມັນ;
- ເອົາສານສະກັດຈາກເຕົາໄຟໃນເຮືອນຄົວ;
- ເອົາເຄື່ອງປັ້ນລັງສີນ້ໍາມັນ, ເຊິ່ງຈະແຫ້ງອາກາດແລະຍົກຍ້າຍຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ຫນ້າຮໍາຄານ;
- ໃນສະພາບອາກາດທີ່ມີບ່ອນມີແດດ, ທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ປ່ອງຢ້ຽມທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຫ້ງຫ້ອງດ້ວຍແສງແດດ.
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນອາພາດເມັນ
ມັນຄວນຈະເນັ້ນຫນັກວ່າການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍໃນອາພາດເມັນຂອງຕົນເອງສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການຫມູນໃຊ້ແບບງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການບໍາລຸງຮັກສາໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມໃນຫ້ອງ. ການນໍາໃຊ້ວິທີການແລະເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ທັນສະໄຫມ, ມັນຈະບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການເຮັດອາການແພ້ຫຼືຮັກສາສຸຂະພາບຂອງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.