ອຸປະກອນເສີມ
ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຫມອນທີ່ກໍາລັງຈະເປັນຄົນທີ່ຮູ້ຈັກຂອງພວກເຮົາ. ທັນທີທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກັບການນອນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແລະຄຸນລັກສະນະສໍາລັບການພັກຜ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຈື່ຫມອນດັ່ງກ່າວ. ແຕ່ວ່າ rollers ມີຢູ່ດົນນານກ່ອນທີ່ຈະເປັນລັກສະນະຂອງຫມອນ, ຕົວຢ່າງ, ມີ holofer. ເມື່ອ rollers ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນ sidewalls ສໍາລັບ sofas ໄມ້ແລະຕຽງນອນ. ພວກມັນໄດ້ສໍາເລັດດ້ວຍແພຈຸລັງແລະຜ້າພົມທີ່ຫຼູຫຼາ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຜົມມ້າຫລືເຟືອງ. ມື້ນີ້, ຫມອນ Roller ກໍາລັງປະສົບ "epoch Renaissance" ແລະກໍາລັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມອີກຄັ້ງ. ແລະພວກເຮົາໃຊ້ພວກມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບການຕົກແຕ່ງ, ແຕ່ສໍາລັບການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າສາເຫດຂອງການນອນໄມ່ຫລັບ, ຄວາມເຈັບປວດໃນກະດູກສັນຫຼັງຂອງປາກມົດລູກສາມາດເປັນຫມອນປົກກະຕິ.
"ຢາແກ້ຫມອນ": ຄຸນນະສົມບັດຂອງ Vallek
ຫມອນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະແມ່ນຫຍັງ? ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາການຂອງການນອນບໍ່ດີແລະຄວາມເຈັບປວດກະດູກສັນຫຼັງສາມາດພົວພັນກັບຫມອນທີ່ໃຫຍ່. ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມກົດດັນຂອງກະດູກສັນຫຼັງ thoracic, ໃນຂະນະທີ່ບໍລິເວນຄາງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກໍາລັງພັກຜ່ອນ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ໃນຄວາມຝັນແລະກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ migrain ແລະແມ່ນແຕ່ osteochondrosis. ສະນັ້ນ roller "ສະຖານທີ່" ຮ່າງກາຍໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຫມອນໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດໃນຫນ້າເອິກແລະສະຫນັບສະຫນູນຄໍໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ສະບາຍ.
- ຫມອນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປາກມົດລູກ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບພະແນກ Lumbar - ມັນຈະພັກຜ່ອນກ້າມຂອງທາງຫລັງ.
ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າ roller ຈະກາຍເປັນເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຈາກພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, osteochondrosis ແລະເຈັບຫລັງ.
ກົດລະບຽບການຄັດເລືອກສາມຫມອນ
ສໍາລັບແບບຟອມ, ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃດໆທີ່ນີ້ - roller ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນຖືກເອີ້ນວ່າມັນມີຮູບແບບຫນຶ່ງ. ແຕ່ຄວາມກວ້າງ, ຄວາມສູງແລະຈໍານວນມ້ວນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປ. ວິທີການເລືອກມ້ວນທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ?
- ພາລາມິເຕີທໍາອິດແມ່ນຄວາມສູງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະກໍານົດມັນ - ວັດໄລຍະທາງຈາກດ້ານລຸ່ມຂອງຄໍໄປຫາບ່າ. ນີ້ຈະແມ່ນຄວາມສູງຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຫມອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດດ້ວຍຄວາມສູງ 14 ແລະ 10 ຊມ.
- ພາລາມິເຕີທີສອງແມ່ນຄວາມກວ້າງ. ແລະໃນທີ່ນີ້ທຸກຢ່າງແມ່ນລຽບງ່າຍ - ຫມອນດຽວກັນຈະມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມກວ້າງຂອງມັນແມ່ນ 5-7 ຊັງຕີແມັດເທົ່າກັບຄວາມກວ້າງຂອງບ່າຂອງທ່ານ. ມີ rollers ທີ່ມີຮູບແບບ orthopedic - ຄວາມກວ້າງຂອງພວກມັນມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າແລະມັນຖືກສ້າງຂື້ນເພື່ອຮັກສາພະແນກປາກມົດລູກ. ຫມອນດັ່ງກ່າວຈະເຫມາະສົມກັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ osteochondrosis.
- ພາລາມິເຕີທີສາມແມ່ນ "ຫນ້າທີ່" ເພີ່ມເຕີມ. ແມ່ນແລ້ວ, roller ຍັງສາມາດມີເພີ່ມເຕີມ. ຍົກຕົວຢ່າງ, "ຜົນກະທົບຄວາມຊົງຈໍາ" ເມື່ອຜະລິດຕະພັນລະນຶກເຖິງຕໍາແຫນ່ງຂອງຫົວ, ຫຼືຄວາມລະອຽດ. ການເພີ່ມສຸດທ້າຍສຸດທ້າຍຈະເຮັດໃຫ້ການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນເຂັ້ມແຂງຂື້ນແລະຈະຜ່ານອາກາດໄດ້ດີ.
ບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: ການແບ່ງປັນອຸປະກອນໃນ Loggia ແລະ Balcony
rollers ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກດ້ວຍສອງແສງສະຫວ່າງຢູ່ແຄມຂອງ - ພວກມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາທັງຫົວແລະກະດູກສັນຫຼັງໃນລະດັບດຽວກັນ. ແລະ, ແນ່ນອນ, ຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຈະເປັນມາດຖານຕົ້ນຕໍຂອງການເລືອກ. ຖ້າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນອນຢູ່ເທິງຫມອນແລະມັນເຫມາະສົມວ່າມັນເຫມາະສົມບໍ, ໃຫ້ເລືອກອັນໃດ, ເລືອກທີ່ດ້ານຫຼັງ, ແລະພະແນກປາກມົດລູກຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສິ່ງທີ່ເຕີມເຕັມແມ່ນດີກວ່າ
ສິ່ງທີ່ຮູ້ - ວິທີການທີ່ຈະເຮັດ, ສະນັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຄື່ອງເຕີມ. ຫມອນ pillow ທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນປະຕິບັດຈາກການກັ່ນນ້ໍາທີ່ເປັນຢາທີ່ສຸດແລະເປັນຢາ.
- polyurethan. ເຄື່ອງເຕີມທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ຂີ້ຝຸ່ນບໍ່ສະສົມແລະຫມາຍຕິກບໍ່ປາກົດ. ໂຟມ Polyurethane ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃຊ້ເວລາຮູບຮ່າງຂອງຫົວ, ແລະຫຼັງຈາກນອນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫຼືອ. ປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງເຕີມ - ມັນທົນທານຕໍ່ອິດທິພົນຂອງພາຍນອກແລະງ່າຍຕໍ່ການເຮັດຄວາມສະອາດ.
- polyester. rollers ກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນດັ່ງກ່າວຈະມີລາຄາພິການ, ແລະມີປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງວັດສະດຸ - polyester ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການປະກອບເປັນຄວາມສູງແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນມີບານນ້ອຍຫຼາຍ. ແມ່ນແລ້ວ, ຫມອນດັ່ງກ່າວຈະຕ້ອງຕີຕະຫຼອດເວລາ.
- buckwheat husk. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເຄື່ອງເຕີມວີນດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນການຮັກສາທີ່ສຸດ. ມັນແມ່ນຫມອນດັ່ງກ່າວທີ່ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບໂລກຫອບຫືດ, ນັບຕັ້ງແຕ່ Luzga ແມ່ນ hypoalleRerGNERNE. roller ກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ buckwheat ຈະເປັນຄວາມເຄັ່ງຄັດແລະມີ "ຜົນກະທົບຄວາມຈໍາ". Luzga ຍັງຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ - ມັນຜະລິດ micro-metro-metter ຂອງຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າ.
ຈາກທັດສະນະທີ່ປະຕິບັດ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນຈາກໂຟມ Polyurethane ຫຼືນ້ໍາຢາງ - ຫມອນສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້, ແລະມັນຈະບໍ່ສູນເສຍຮູບແບບ. ແຕ່ Luzga ແລະ Polyester ທົນທານຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ - ສໍາລັບ roller ດັ່ງກ່າວມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເລືອກຫມອນທີ່ອອກແບບ. ແລະໂດຍວິທີທາງການ, roller ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບຕົບແຕ່ງ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະ "ປີນຂຶ້ນ" ປີນ "ມັນຢູ່ໃນຜ້າ, ເຊິ່ງຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ແບບຂອງຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ.
ບົດຂຽນໃນຫົວຂໍ້: ແກວ່ງໃນສວນແລະໃນປະເທດ: ການພັກຜ່ອນສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່
[Emmedvideo ID = "7k1GCGCG1UVTQ »ເວບໄຊທ໌ = »ທົວນິວຢອກ»]