Ortopēdiskās problēmas ir gandrīz katras jaunās mātes galvassāpes mūsu laikā. Bērnu muskuļu un skeleta sistēmas pārkāpumi ir ļoti bieži - gandrīz katru otro bērnu var atrast vismaz augstākā līmeņa skolāozi. Nopietnākas problēmas, piemēram, plakanās pēdas, netika konstatētas ne tik bieži, bet joprojām biežāk nekā es gribētu.
Lai to novērstu, ortopēdi ir ieteicami no agrākā vecuma, lai valkātu bērnus īpašos apavos ar augstu muguru un īpašu zoli, kas nodrošinās pareizu jauno bērnu kāju attīstību.
Papildus apaviem, lai novērstu plakano kājām bērniem, jums ir nepieciešams veikt pēdu masāžu. Ja jūs regulāri veltīt laiku šai procedūrai pirmajā gadā bērna dzīvē, var izvairīties no plakanstāvis.
Laba masāža kājām nodrošina pastaigas basām kājām, un pagātnē, kad visi to darīja, plakanais kājām, iespējams, praktiski nav atrasts. Tagad, dzīvojot pilsētā, lai atbrīvotu bērnu, lai palaistu kailu kājas uz zemes ir tikai bīstama. Dabiskās masāžas nomaiņa nāk šāda ierīce, piemēram, masāžas paklājs, ko var veikt ar savām rokām.
Pēdu masāžas izmantošana
Šādai procedūrai ir daudz noderīgas ietekmes uz veselību:- nodrošina stop kopiju veidošanos bez traucējumiem;
- Novērš dzīvokļa pēdas attīstību bērniem;
- Stimulē asinsriti kājām un uzlabo vielmaiņas procesus ādas šūnās;
- Tai ir ietekme uz apstāšanās zonām, kas ir saistītas ar visām ķermeņa sistēmām, piemēram, sirds un asinsvadu, tādējādi uzlabojot asinsrites darbu visā ķermenī;
- Daži ārsti apgalvo, ka pēdu masāža ietekmē īpašos punktus uz pieturas virsmas, kas saistīti ar imūnsistēmu, kas noved pie ķermeņa aizsardzības stiprināšanas;
- Pozitīva ietekme izrādās ne tikai uz kājām, bet arī uz visu muskuļu un skeleta sistēmu;
- Vestibulāro aparātu attīstās.
Raksts par tēmu: Salmu mājas ir patiešām reāla, silta un uzticama! (20 fotogrāfijas)
Ražošanas metodes
Katrs var veikt masāžas paklāju ar savām rokām. Par ražošanu jūs varat piemērot jebkādus pūšanas materiālus - no dabīgiem, līdzīgiem oļiem un jūras veltēm, piemēram, mākslīgos mazos priekšmetus, piemēram, plastmasas pudeļu kontaktdakšas.
Galka
Lielākā daļa bērnu ir priecīgi darboties uz plakanām virsmām, kas pārklāti ar plakaniem maziem akmeņiem - piemēram, pludmalē. Šādu dabu var viegli organizēt mājās ar savām rokām.
Lai veiktu masāžas paklāju no oļiem, jums ir nepieciešams gatavot:
- Atbilstošā izmēra gumijas paklāja segments nav ļoti liels paklājs, tas nav nepieciešams, lai veiktu šo garumu, lai bērnam būtu iespēja veikt dažus soļus;
- Vidēja izmēra oļi - to var iegādāties vai samontēt jebkura rezervuāra krastā, bet tajā pašā laikā jums ir rūpīgi jāizvēlas akmeņi, lai tie nebūtu asas sejas;
- Līme - parastā montāžas līme ir piemērota, pazīstama kā šķidrie nagi.
Akmeņi tiek rūpīgi atmazoti un žāvēti. Tad līmi tiek piemērota bāzei, un oļi ir izklāstīti. Tas ir nepieciešams, lai akmeņi cieši viens otru un cieši piespiest tos uz virsmas paklāja. Kad līme ir pilnīgi sausa, jūs varat doties uz masāžas procedūru.
Plastmasas vāki
Plastmasas pudeles vāki parasti izstaro bez aizmugures domas, un tie var kļūt par lielisku materiālu rokdarbiem. No tiem jūs varat veikt ļoti efektīvu masāžas paklāju bērniem.
Lai veiktu šo iespēju, būs nepieciešami šādi materiāli:
- aptver no jebkuras pudeles, piemēram, no soda vai minerālūdens;
- Tāds pats kā iepriekšējā iemiesojumā, blīva materiāla bāzi, kuram nevajadzētu slīdēt uz grīdas virsmas;
- Shilo un spēcīgs pavediens.
Vāki pielāgosies bāzei par šūšanas pogu principu. Šim nolūkam vāka virsmā tiek veikti divi caurumi ar apsildāmu seleju. Tad vāki ir sašūties uz malām augšstāvā. Pateicoties milzīgai vāku krāsu, jūs varat veikt vairākkrāsu aplikāciju no tiem - piemēram, ziedu laukā, ejot uz kuru bērnam būs vairāk vēlmes.
Pants par tēmu: Vannas rāmis
Lai attēla būtu veikls, tas ir jāplāno iepriekš un jāpiemēro skice. Produktu var izmantot tūlīt pēc pēdējā elementa šūšanas, kas ir priekšrocība salīdzinājumā ar iepriekšējo iespēju.
Pogas
Masāžas paklājs izgatavots no pogām ir ļoti viegli izdarīt ar savām rokām, bet tas aizņems daudz ilgāk par tās ražošanu, un tur būs arī nereāls piesardzība, kā jums ir rūpīgi šūt lielu daļu daļu.
Lai iegūtu labāku ietekmi no masāžas, ieteicams izvēlēties dažādu formu, izmēru un biezuma pogas. Lai izjauktu bērnu, varat izmantot spilgtas krāsas.
Ir nepieciešami šādi materiāli un instrumenti:
- blīva audu bāze;
- dažādu pogu izkliede;
- adatu un spēcīgi pavedieni.
Ja, tāpat kā versijā ar vākiem, ir iecerēts noteikts modelis, ir nepieciešams to piemērot, pamatojoties uz vaska zīmuli vai ziepju gabalu. Jūs varat šūt pogas jebkurā secībā, bet ērtākais sākums ar lielāko, un pēc tam piestipriniet mazāk ap tiem.
Uzcelt
Rush Ridge izgatavošanas process ir līdzīgs pārējām iespējām, bet šajā gadījumā tas būs daudz vairāk šūt.
Blīvais pamatnes audums šajā gadījumā būs ne tikai masāžas elementu substrāts, bet arī paklāja augšējā virsma. Tas ir šāds tā, ka galu galā izrādījās dažas lielas kabatas, kurās labība aizmigusi (tai jābūt vairāk vai mazāk lieliem sausiem zirņiem vai pupiņām, un tad kabatas ir firmware gar kontūru, lai nekas nav nokritis. Veidi graudaugu var apvienot, tāpēc masāža ietekmēs punktus dažādu izmēru.
Kombinēts skats
Bērniem parasti ir lielāka interese par paklājiem, kas izgatavoti no dažādiem materiāliem, lai gan šādi produkti ir grūtāk pildīt savas rokas. Paklājs ir sadalīts vēlamajā departamentu apjomā, ar jebkuru dažādu elementu skaitu apvienojumā ērtās proporcijās.
Pants par tēmu: metodes, kā izveidot skapja dekoru ar savām rokām
Plus šī opcija ir tā, ka šāds masāžas paklājs var būt aprīkots ar izstrādes un spēļu detaļām. Pateicoties tam, bērns vēlas pavadīt vairāk laika uz šo produktu, kas apvieno patīkamu ar noderīgu.
Materiāli ražošanai ir vajadzīgi šādi:
- Spilgti pievilcīgs audums;
- Plastmasas gredzeni;
- velcro;
- graudaugi;
- zīmuļi;
- putas;
- adata un diegs;
- Mazs un lineāls.
Pirmā lieta, ko paklājs ir paredzēts: tiek izvēlēts skice, ir izvēlēti departamentu un to parametru apjoms. Departamenti ir šūti vienā un tajā pašā diagrammā: divas audu daļas tiek uzklāti viens otram un izšūta no trim pusēm, tad iegūtā kabatas izrādās, piepildīta un šūta.
Lai padarītu savas rokas mīkstu daļu no paklāja, kabatas ir piepildīta ar sintezīm vai putu gumijas. Ja labība darbojas kā pildviela, vienādai izplatīšanai katrs laukums ir papildus mirgo, atdalot vairāki mazāki laukumi.
Zīmuļi tiek ievietoti kabatas daļas insultu. Šīs sloksnes ir iestrādātas iepriekš uz rakstāmmašīnas, atstājot brīvu celtni, kurā tiek ieguldīti masāžas elementi. Tad kabatā beidzot ir izšūta.
Kad departamenti ir gatavi, jūs varat savienot tos gredzenus, pogas un citu dekoru. Tad visi iegūtie laukumi tiek izšūti vienā audumā.