കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം - നുറുങ്ങുകളും ശുപാർശകളും

Anonim

കിടക്കയ്ക്കുള്ള റഷ് ബേസ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്, അതില്ലാതെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ ശരീരം പോലും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. അന്തർനിർമ്മിത ലാമെല്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ വൺ-പീജ് ബേസ് നെത്തയെ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഒപ്പം ഉറക്കത്തിന്റെ ഓർത്തോപീഡിക് ഇഫക്റ്റ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്ലീപ്പിംഗ് വ്യക്തിയുടെ പുറകിലെ സംസ്ഥാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭാവത്തിന്റെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും രൂപീകരണം ഉറക്കത്തിൽ ശരിയായ ശരീര സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു കിടക്ക വാങ്ങുമ്പോൾ, ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട ഇനത്തിന് വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകണം.

കിടക്കയുടെ അടിത്തറ എന്താണ്

അടിത്തറയെ കട്ടിയുള്ള പാനൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൂട്ടം റെയിലുകളെ അല്ലെങ്കിൽ തറയ്ക്ക് സമാന്തരമായി കൂട്ടിച്ചേർത്ത ഒരു കൂട്ടം റെയിലുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കട്ടിൽ അതിൽ അടുക്കിയിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് ഫ്രെയിമിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അടിസ്ഥാന കോൺഫിഗറേഷനിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, പക്ഷേ അടിത്തറ പ്രത്യേകം വാങ്ങണം. മനുഷ്യന്റെ സൗകര്യം മാത്രമല്ല, തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ കൃത്യതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മെത്തയുടെ ആശയവിനിമയവും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആക്സസറി തെറ്റാണെങ്കിൽ, അത് ഉപരിതലത്തിൽ അസമമായ വിതരണം ചെയ്യുന്നു, ഒരു ഓർത്തോപെഡിക് കട്ടിൽ ഇല്ലാതെ ഉറക്കം അസുഖകരമാകും.

കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ട അവസ്ഥകൾ

അടിവശം എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുത്തതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, അടിസ്ഥാനങ്ങൾ ഏതാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ കാരണങ്ങളും രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം:

  1. സോളിഡ്. പ്ലൈവുഡ്, ചിപ്പ്ബോർഡ്, ഫൈബർബോർഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർകോർട്ടിഡ് ബോർഡുകളുടെ ഒരു മുഴുവൻ ഷീറ്റും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. മെറ്റീരിയൽ ബെഡ് ഫ്രെയിമിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു. ഓർത്തോപെഡിസ്റ്റുകൾ അനുസരിച്ച്, അത്തരമൊരു അടിസ്ഥാനം അപൂർണ്ണമാണ്. ഇത് വളരെ കർക്കശമാണ്, ഉറങ്ങുന്ന വ്യക്തിയുടെ ഭാരം പ്രകാരം ഒരു അധിക പിന്തുണയും കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കാം. ഓർത്തോപെഡിക് ഗുണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കാണിക്കാൻ ദൃ solid മായ അടിഭാഗം കട്ടിനെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഒരു സോളിഡ് ഷീറ്റിലൂടെ, വായു ഒഴുകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഹരിതഗൃഹ പ്രഭാവം, അത് കട്ടിൽ മൈക്രോഫ്ലോറയെ ബാധിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായ അടിത്തറയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പ്ലസ് അതിന്റെ കുറഞ്ഞ ചെലവാണ്. എന്നാൽ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു കഷണം അടിത്തറ കൂടുതൽ ചെലവേറിയതും ഓർത്തോപെഡിക് ഓപ്ഷനുകളുടെ ജോലിയേക്കാൾ മോശവുമല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, പോഡിയം കിടക്കകളിലോ ബെഡ് ബോക്സുകളിലോ. ഒരു കിടക്കയ്ക്ക് 150 കിലോ വരെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഉയർന്ന കോട്ടയുടെ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
    കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  2. ഓർത്തോപെഡിക് അല്ലെങ്കിൽ തിരക്ക്. ഇതിന് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഘടനയാണ്, അതിൽ ഒരു ലോഹമോ മരം ഫ്രെയിമോ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് നേരായ അല്ലെങ്കിൽ വളഞ്ഞ റെയിലുകളിൽ (ലാമെല്ലസ്) ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാ ഫാസ്റ്റണിംഗിന്റെയും പാത്രം പ്രത്യേക പ്ലാസ്റ്റിക് ലാറ്റിന്റെ നിർമ്മാതാക്കളുടെ സഹായത്തോടെ സംഭവിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ലാമെല്ലയ്ക്കുള്ള മെറ്റീരിയൽ ബിർച്ചിൽ നിന്നുള്ള പ്ലൈവുഡ് ആണ്, പലപ്പോഴും ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി കുറവാണ്, ബീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ പരിപ്പ്. ലാമെല്ലയുടെ മൂല്യത്തകർച്ച സ്വഭാവസവിശേഷത കാരണം, ഓർത്തോപീഡിക് ബേസ് ഒരു സ്ലീപ്പിംഗ് വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തെയും ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ പ്ലാറ്റ്ഫോമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. തിരക്കുള്ള അടിത്തറയുള്ള ഒരു കിടക്ക ഭാരം കുറയ്ക്കുക, അതിനാൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ മുറിയിൽ അത് നീക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനം: കാസ്റ്റ് മാർബിളിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സോൾ പല്ലറ്റ് - എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ഓരോ അടിത്തറയ്ക്കും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ആരോഗ്യ സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കൊപ്പം, കഠിനമായ ശക്തമായ അടിത്തറയിൽ ഉറങ്ങാൻ ഡോക്ടർമാർ ഒരു വ്യക്തിയെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ബേബി കിടക്കയുടെ അടിത്തറ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്

ഒരു തൊട്ടിലി തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഡിസൈനിന് പുറമേ, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനക്ഷമതയിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട്, മെറ്റീരിയലുകളുടെയും നിർമ്മാണത്തിന്റെയും സുഖസൗകര്യങ്ങളുടെയും ഗുണനിലവാരം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത കിടക്കയിൽ നിന്ന് കുട്ടിയുടെ ശരിയായ ഭാവത്തിന്റെ രൂപവത്കരണത്തെയും ഉറക്കത്തിൽ ആശ്വാസത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന പാരാമീറ്ററുകളിലൊന്നാണ് ഫൗണ്ടേഷന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഖര അടിഭാഗം വളരെ കഠിനമായിരിക്കും, കുഞ്ഞിന്റെ പുറകിലെ പിൻഭാഗം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഓർത്തോപീഡിക് ബേസ് ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സ്ലേറ്റുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം കട്ടിൽ സ്വതന്ത്രമായി പ്രചരിപ്പിക്കാൻ വായുവിനെ അനുവദിക്കുന്നു, അത് അമിതമായി ചൂടാക്കില്ല. ഓർത്തോപെഡിക് അടിസ്ഥാനമുള്ള ഒരു കട്ടിലിന്റെ വാങ്ങൽ പോലും തീരുമാനിക്കുന്നത് പോലും, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

  • വിമാനത്തിന്റെ ആവൃത്തി. ലാമെല്ല വളരെയധികം ആണെങ്കിൽ, അവ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കും, അത്തരമൊരു അടിഭാഗം ഖരയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല, അതിന്റെ ഓർത്തോപെഡിക് ഫംഗ്ഷൻ നടത്തരുത്.
  • ലാമെല്ലയുടെ വീതി. വളരെ നേർത്ത റെയിലുകളിൽ തകർക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവയ്ക്ക് ഒരു ചെറിയ പിന്തുണാ വിസ്തീർണ്ണം. കിടക്കയിൽ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രവർത്തനവും ചലനാത്മകതയും നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്താൽ പ്രത്യേകിച്ചും.
  • റെയിലുകളുടെ ആകൃതി. ലാമെല്ലാസ് ചെറുതായി വളഞ്ഞതായിരിക്കണം, തുടർന്ന് ഇത് ഗുണവിശേഷതകളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും കട്ടിൽ ശരിയായ പിന്തുണ നൽകുന്നതും ചെയ്യും. നദികളുടെ അരികുകൾക്ക് മൂർച്ചയുള്ള കോണുകളുണ്ടാകരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് കട്ടിൽ നിരാശരായി നയിക്കും.

ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ഓർത്തോപീഡിക് ബേസ് കുഞ്ഞിൻറെ ശരിയായ ഭാവം ഉണ്ടാക്കും, ഉറക്കത്തിന് സുഖപ്രദമായ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുകയും മെത്തയുടെ സേവന ജീവിതം വിപുലീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

കട്ടിലിന് നല്ല അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

ഏതെങ്കിലും ഒരു കിടക്കയ്ക്കായി ഓർത്തോപെഡിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലാറ്റിസ് ചുവടെ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കഠിനമായ ഉപരിതലത്തിലെ ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തി ഉറങ്ങാൻ ആവശ്യമായവയാണ് ഒഴിവാക്കലുകൾ. ആധുനിക ഫർണിച്ചറുകൾ നിർമ്മാതാക്കൾ ഒരു വലിയ ശ്രേണി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിൽ നിന്ന് വീതിയും ആകൃതിയിലുള്ള ലാമെല്ലകളും, അവരുടെ സ്ഥാനത്തിന്റെ ആവൃത്തി, അവയിൽ നിന്ന് മെറ്റീരിയലുകൾ. 1xbet 2021 ന്റെ ഒരു അദ്വിതീയ പ്രവർത്തനവും നിലവിലെ പ്രമോഷനും 2021 യഥാർത്ഥ ബോണസ് പ്രോമോകോഡ് 1 എക്സ്ബെറ്റ് സ്വതന്ത്രമായ അവസരം. ഒരു പ്രമോഷൻ എങ്ങനെ നേടാം, മിറർ 1xbet ൽ പന്തയങ്ങൾ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇത് ലക്ഷ്യസ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കുക! ഇന്നത്തെ ഓരോ പ്രമോഷണൽ 1xBETയും ഇന്ന് ലാറ്റിൻ അക്ഷരങ്ങളും അക്കങ്ങളും. ഒരു പ്രത്യേക തരം പന്തയം സ free ജന്യമായി നിർമ്മിക്കാനുള്ള അവസരത്തോടെ ഇത് എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഓരോ പ്രമോഷനും അതിന്റേതായ നാമമാത്രമുണ്ട്, അത് പണത്തിനായി കണക്കാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചോയ്സ് നിർത്തേണ്ടതെന്താണ്?

വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനം: തലയുടെ ഓഫീസിനായി ഫർണിച്ചറുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്റെ സവിശേഷതകൾ

ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

ലാറ്റിസ് അടിവശം അനുകൂലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കൽ.

  • ശരീരഘടനയുടെ ശരീരം ഭാരമേറിയ ഒരു സ്ഥാനത്താണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, ഭാരം തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നതാണ്. ലൈറ്റ് ഷോക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ബോഡി പിന്തുണ സംഭവിക്കുന്നു.
    കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  • പലകകൾ തമ്മിലുള്ള സ്ലോട്ടുകളുടെ സാന്നിധ്യം കട്ടിൽ സ ടു എയർ പെനയറേഷൻ നൽകുന്നു. ഈർപ്പം, പൊടി എന്നിവയിലൂടെ അവ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുന്നു, അച്ചിൽ പൂപ്പൽ ഫംഗസ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്.

ഫൗണ്ടേഷന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കട്ടിൽ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

  • പ്രകൃതിദത്ത ലാറ്റക്സിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കട്ടിൽ ദൃ solid മായ അടിഭാഗം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
  • ക്ലാസിക് സ്പ്രിംഗ് ബ്ലോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ടിഎഫ്കെ "മുൻഗണന" മോഡലുകൾ, അവയ്ക്കിടയിലുള്ള വിശാലമായ ലാമെല്ലകളുള്ള "മുൻഗണന" മോഡലുകൾ.
  • ഇടുങ്ങിയ ലാമെല്ലകളും ചെറിയ വിടവുകളും ഉള്ള കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ എസ് 1000, എസ് 2000, ഡ്യുയറ്റ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള കട്ടിൽ എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

മെറ്റീരിയലുകളുടെ ഗുണനിലവാരം.

  • ലാമെല്ലർ ബിർച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ബീച്ച് മരം കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, തുടർന്ന് അവയിൽ ദൃശ്യമായ തകരാറുകൾ ഉണ്ടോ (ബിച്ച്, ജാർബ്രിൻ മുതലായവ).
  • അടിത്തറ ഒരു ലോഹ ലാറ്റിസിന്റെ രൂപത്തിലാണെങ്കിൽ, അവയെ ഫ്രെയിമിലേക്ക് ഉറപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്ക്രിപ്റ്ററും വടികളുടെ ചലനാത്മകതയും ഉറപ്പാക്കുക.
  • ശക്തിക്കായി തടി വളഞ്ഞ പലകകളുടെ വിശ്വാസ്യത പരീക്ഷിക്കുക. ഇതിനായി, നാവിൽ ചെറുതായി അമർത്തുക, അവ സ ently മ്യമായി ഡിജിറ്റൈസ് ചെയ്യണം.
  • ഫ്രെയിമിൽ ലാമിനുകൾ സുരക്ഷിതമായി ഉറപ്പിക്കണം.

ഒരു അറ്റാച്ചുമെന്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

  • റിബണിൽ. ഈ കേസിൽ ഫ്ലെക്സിബിൾ ടേപ്പ് ഒരു ഫ്രെയിമിന്റെ പങ്കിനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു അടിത്തറ കിടക്കയിലെ രാജാക്കന്മാരുടെ മേൽ ഇരിക്കുന്നു. അത് കൈമാറാൻ എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് റോളിൽ വളച്ചൊടിക്കാൻ കഴിയും
  • റേക്കുകൾ നേരിട്ട് ഫ്രെയിമിലേക്ക് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ഫ്രെയിമിന്റെ പങ്കിനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് കാലുകൾ കൊണ്ട് സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും.
  • ഒരു മെറ്റൽ ഫ്രെയിമിൽ. വിശ്വാസ്യതയും ഡ്യൂറബിലിറ്റിയും ഉള്ള ഒരു കിടക്ക നൽകുന്ന സെമി-വെൽഡഡ് മെറ്റൽ ഫ്രെയിമിൽ പലക ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
  • ലിഫ്റ്റിംഗ് സംവിധാനമുള്ള മെറ്റൽ ബേസ്. സെൻട്രൽ മെറ്റൽ ട്യൂബിലെ അടിസ്ഥാനം അമിതഭാരമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. സ്റ്റോറേജ് ബോക്സിനായി ബെഡ് കീഴിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ ലിഫ്റ്റിംഗ് സംവിധാനം നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനം: പ്രധാന കെട്ടിടങ്ങളുടെ തട്ടിയെടുക്കൽ

കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

അവൾക്ക് ഒരു കിടക്കയും മൈതാനവും വാങ്ങുന്നു - കാര്യം പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഗുരുതരവുമാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു വർഷത്തേക്ക് വാങ്ങുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനം എത്ര ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന്, നിങ്ങളുടെ പുറകിലും സുഖപ്രദമായ ഉറക്കവും എല്ലാ ദിവസവും നന്നായിരിക്കുന്നതിലും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. സാധ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം വലുപ്പം ഉപയോഗിച്ച് to ഹിക്കരുത്. കിടക്ക എങ്ങനെ കൃത്യമായി അളക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള സഹായം ചോദിക്കുക.

  • കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  • കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  • കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  • കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
  • കിടക്കയ്ക്കുള്ള ശരിയായ അടിത്തറ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

കൂടുതല് വായിക്കുക