രുചികരമായ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ ധാരാളം ആളുകൾ സംശയമില്ലാതെ, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു കൂട്ടം അധിക കിലോഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച് അവസാനിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ജോലിക്ക് ശേഷം എന്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും? എന്തെങ്കിലും അവസരമുണ്ടോ? തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും ആകർഷകവും സുഖപ്രദവുമായ ഇന്റീരിയർ ഇനങ്ങൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു വീട് ഉണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി വിശ്രമിക്കാം.
ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദ്ദവും വിഷാദകരമായ സംസ്ഥാനങ്ങളും കുതികാൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് പലരും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭ്രാന്തൻ താളവും എല്ലാം പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് അതിശയിക്കാനില്ല. എന്നാൽ സമ്മർദ്ദം മാനസികാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തെയും പ്രതിഫലിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ അത്തരം സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നുവെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം.
അമിതമായ നാഡീ ആവേശത്തിനും ഓവർവോൾട്ടേജിനും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രതികരണമാണ് സമ്മർദ്ദം, ഇത് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളും ദൈനംദിന മായയും കാരണമാകുന്നു. ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരത്തിൽ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദമോ ആവേശമോ അനുഭവിക്കുന്നത് ഉടൻ തന്നെ അഡ്രിനാലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചെറിയ "ഡോസ്" ലെ സമ്മർദ്ദം മനുഷ്യശരീരത്തെ ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വാദിക്കുന്നു, കാരണം അദ്ദേഹം ഒരു വ്യക്തിയെ തന്റെ പദ്ധതികളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ചിന്തിക്കുകയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ വിപരീത ഭാഗത്ത്, പതിവായി സമ്മർദ്ദം പ്രതിരോധശേഷിയും മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളും മൊത്തത്തിൽ നയിക്കുന്നു.
സ്ട്രെസ് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് ഇപ്പോഴും അവസാനം മുതൽ അവസാനം വരെ പഠിക്കാനും അത് ശരിക്കും എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാനും കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഇത് വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള ഒരു സങ്കീർണ്ണ പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഇതിനകം അറിയാം. ഒരു വ്യക്തി വളരെക്കാലമായി സമാനമായ അവസ്ഥയിൽ എത്തിയാൽ. ഏറ്റവും ശക്തമായ ആഘാതങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ വഷളാക്കുമെന്ന് പറയണം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ സവിശേഷതകളെ കുറയ്ക്കുക മാത്രമല്ല, വാസ്കുലർ, നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ആധുനിക ലോകത്ത് സമ്മർദ്ദകരമായ ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല അവ ട്രാൻസ് ചെയ്യേണ്ടതില്ല.
വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലേഖനം: ലാമിനേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പിവിസി ടൈൽ: എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത്?
സമ്മർദ്ദം വിശ്രമിക്കാനും നീക്കംചെയ്യാനും ഫർണിച്ചറുകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു
ചാരുകസേര
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളൊന്നുമില്ലാതെ വീട്ടിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഇതാണ് ഏറ്റവും മികച്ച കണ്ടുപിടുത്തമാണിതെന്ന് പറയാം.
മനോഹരമായ പങ്കിടൽ മുഴുവൻ സാഹചര്യത്തിനും മുകളിലുള്ള ദീർഭക്ഷണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, അത്തരമൊരു കസേര ശാന്തമാക്കാനും മറ്റും. അത്തരം ഫർണിച്ചറുകൾ ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല, പ്രതിദിനം പഴയകാല വിവരങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള തലച്ചോറും സഹായിക്കുന്നു.
ഒഴിഞ്ഞുമില്ലാത്ത ഫർണിച്ചർ
ഇത്തരത്തിലുള്ള ഫർണിച്ചറുകൾ ഇന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാകും. അത് വളരെ ശ്രദ്ധേയമായത് എന്താണ്? അത്തരം ഫർണിച്ചറിന് കഠിനമായ കോണുകളും ഘടകങ്ങളും ഇല്ല എന്നതാണ് കാര്യം. മിക്കവാറും ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും ഫില്ലറുകളിൽ നിന്നും സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.
ഇത് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണെന്നും കഠിനാധ്വാനിയാനത്തിന് ശേഷം പൂർണ്ണ വിശ്രമം നൽകുന്നു.
പ്രകൃതിയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്ന ചിത്രങ്ങൾ
പ്രശസ്ത കലാകാരന്മാരിൽ നിന്ന് വിലകൂടിയ പെയിന്റിംഗുകൾ വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ലോക കലാകാരന്മാരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ വാങ്ങുന്നത് സാധ്യമാണ്, മാത്രമല്ല അത് വളരെ സ്റ്റൈലിഷും കാണപ്പെടും, സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു . നിങ്ങൾക്ക് പോസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ മോഡുലാർ ചിത്രം വാങ്ങാം.
കഴിയുന്നത്ര സോഫ തലയിണകൾ
ധാരാളം സോഫ തലയിണകൾ - ഒരു വ്യക്തിയെ ശരിക്കും ശാന്തമാകാം. ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ, ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് തലയിണങ്ങളാണ് ആശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു വികാരം സൃഷ്ടിക്കുകയും ആശ്വാസം ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. . അതിനാൽ, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടെങ്കിൽ. സ്റ്റോർ സന്ദർശിച്ച് കുറച്ച് തലയിണകൾ വാങ്ങുക ആവശ്യമാണ്.
മൾട്ടി കോളർഡ് അലങ്കാരമോ ഫർണിച്ചറുകളോ
അടുക്കള ഇന്റീരിയറിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത്റൂമിൽ നിറങ്ങൾ സമൃദ്ധമാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വെളുത്ത ശാന്തമായ നിറങ്ങൾ - പച്ച, ബീജ്, വൈറ്റ്, ഗ്രേ, നീല, നീല, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും, നിലവിളികളില്ലാത്ത നിറങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ് - ശോഭയുള്ള പിങ്ക്, സ്കാർലറ്റ്, ബർഗണ്ടി.
സമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാനും കഠിനമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ പഠിക്കാനും എങ്ങനെ? (1 വീഡിയോ)
ഏത് ഫർണിച്ചർ സമ്മർദ്ദം നീക്കംചെയ്യുന്നു (7 ഫോട്ടോകൾ)
