योग्य बाथ कसे बनवायचे?

बर्याच लोकांना स्नान करण्याची प्रक्रिया असते हे खरं असूनही, प्रत्येक जणांना बाथसाठी झुडूप कसे करावे हे माहित आहे. बर्याच आधुनिक लोकांच्या संरक्षणावर, अशा उपयुक्त संरचनेने अलीकडेच स्नान म्हणून प्रकट केले आहे, परंतु अद्याप उच्च-गुणवत्तेच्या बनीसाठी आवश्यक गुणधर्म स्वतंत्रपणे खरेदी करणे आवश्यक आहे.

सध्याच्या बाथमध्ये राहण्यापासून जास्तीत जास्त फायदा मिळविण्यासाठी झाडू सर्वात महत्वाची वस्तूंपैकी एक आहे.

वस्तुस्थिती अशी आहे की योग्यरित्या उत्पादित स्नान केलेले ब्रूम केवळ फ्लॅबर त्वचा काढून टाकण्याची परवानगी देत ​​नाही तर हलके, आरामदायी मालिश करणे, जे स्नायूंच्या तणाव दूर करण्यास आणि मागे असलेल्या सर्व मऊ ऊतकांमध्ये रक्त प्रवाह वाढविण्यास मदत करेल. तसेच रीढ़ मध्ये.

इतर गोष्टींबरोबरच, विशिष्ट प्रारंभिक तयारीनंतर योग्यरित्या ब्रूम एक अविश्वसनीय वास प्रदर्शित करू शकते, जो अरोमाथेरपीचा प्रभाव तयार करतो.

बाथसाठी ब्रूमबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

मानवी शरीराचा जास्तीत जास्त फायदा आणण्यासाठी ब्रूमसाठी आपल्याला त्यांच्या उत्पादनादरम्यान बर्याच क्षणांचा विचार करावा लागेल. सर्वप्रथम, हे लक्षात घ्यावे की बाथच्या उद्देशाने न्हाणीच्या शाखांमधून बनवावे ज्याची जाडी 5 मिमीपेक्षा जास्त नाही. इतर गोष्टींबरोबरच, बाथसाठी broms विविध प्रकारच्या झाडे आणि bushes च्या शाखा बनलेले आहेत हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे, तो पूर्णपणे संयोग नाही.

बाथसाठी ब्रूमच्या उत्पादनात वापरल्या जाणार्या सर्वात सामान्य प्रकार आणि झाडे समाविष्ट आहेत:

• बर्च
• ओक;
• नीलगिरी;
• लिंडन;
• nettle;
• ऋषीबश;
• शंकू

या प्रत्येक प्रकारच्या ब्रूमपैकी प्रत्येकजण विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी उपयुक्त आहे. उदाहरणार्थ, ओक शाखांमधून पुष्पगुच्छ तेलकट त्वचेसाठी एक उत्कृष्ट उपाय बनतील, कारण ते दाहक प्रक्रिया काढून टाकतात.

विषयावरील लेख: आपल्या स्वत: च्या हातांनी दस्तऐवज आणि कागदासाठी फोल्डर

बर्च ब्रूमचा वापर हा मस्क्यूस्क्लेटल सिस्टीमच्या रोगांपासून पीडित लोकांसाठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे, कारण वापर आपल्याला स्नायू आणि विभिन्न वेदना दूर करण्यास अनुमती देते.

जे लोक कमी प्रतिकारशक्तीमुळे ग्रस्त असतात आणि बर्याचदा सर्दीने आजारी असतात, ते जुनिपर आणि वर्मवुडमधून झाडू वापरणे चांगले आहे कारण त्यांच्याकडे एक स्पष्ट करणारे जीवाणू क्रिया आहे आणि आरोग्य प्रमोशनमध्ये योगदान देते.

बाथ कसे बनवायचे?

बन्चर न्हाणीसाठी रिक्त योजना.

मे आणि लवकर जूनच्या अखेरीस तरुण शाखा कापण्यासाठी बाथ ब्रूमच्या निर्मितीसाठी सर्वोत्तम आहे. बाथच्या उत्पादनासाठी वापरल्या जाणार्या शाखांनी आश्चर्यचकित केले नाही आणि चांगले वाकले गेले नाही.

इतर गोष्टींबरोबरच, हे लक्षात घ्यावे की शाखा कापण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ म्हणजे दिवसाचा पहिला भाग आहे, परंतु ड्यूच्या सुट नंतर, आणि ते कोरड्या हवामानात हे करण्याचा सल्ला दिला जातो. शाखा कोरडे आणि चांगले असू नये.

ते वांछनीय आहे की त्यांच्याकडे शाखा आहेत आणि भरपूर पत्रके असतात. शाखा लांबी अंदाजे 50-70 सें.मी. असावी.

शाखा घरी आणल्यानंतर, आपण बाधित झाडाच्या उत्पादनासाठी पूर्णपणे योग्य नसले तरीही त्यांना काळजीपूर्वक तपासले पाहिजे. तत्काळ सर्व पाने हँडल पातळीवर ब्रेकिंग करण्यासारखे आहे आणि शाखा ट्रिम करा जेणेकरून ते समान लांबीबद्दल असतात. झाडू हँडल सुमारे 10-15 सें.मी. असणे आवश्यक आहे.

प्रारंभिक प्रशिक्षणानंतर, शाखा तात्काळ साथीदारावर प्रक्रिया केली जाऊ शकते. प्रथम, आपण योग्य ब्रूम घड गोळा करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ते सर्वात मोठे आणि जाड शाखांच्या मध्यभागी ठेवलेले असते, तर सौम्य आणि पातळ किनार्यावर स्थित असावे.

पूलच्या निमंत्रणावर अवलंबून असलेल्या हँडलचा व्यास सुमारे 3-5 सें.मी. असावा. फ्लफी आणि उच्च-गुणवत्ते मिळविण्यासाठी हे झाडासाठी पुरेसे आहे.

विषयावरील लेख: पोलिमर चिकणमातीपासून लेपिम रिटर्न्ससाठी: व्हिडिओसह मास्टर क्लास

सिंथेटिक सामग्री वापरल्याशिवाय बुट शाखा. उदाहरणार्थ, झाडूच्या घड्याळाच्या बंडलसाठी मेटल वायर स्पष्टपणे अशक्य आहे, कारण झाडू तोडण्याच्या प्रक्रियेत हँडल उबदार असेल आणि हात बर्न करणे खूपच सोपे होईल.

हेट रॅप, ट्विन, किंवा वैद्यकीय पट्ट्या वापरताना, हे लिगॅमेन्ट सामग्री वापरणे आवश्यक आहे. प्रथम उभे आहे, एका बाजूला शाखा धरून, वरून उत्तीर्ण करा, बर्याच वेळा बीमच्या सभोवताली चवदार लपेटले.

ते बर्याच वेळा हँडलच्या आसपास लपलेले आहे हे फार महत्वाचे आहे आणि ते शक्य तितके घट्ट होते. भविष्यात, वीस वर्षांचा शेवट निश्चित करणे आवश्यक आहे.

पुढे, हँडलच्या सुरूवातीपासून सुमारे 3-4 सें.मी. अंतरावर एक दुसरी पाचन घ्यावी. ट्रान्झिट शीर्षस्थानी समान प्रकारे केले जाते आणि या प्रकरणात हे देखील फार महत्वाचे आहे की ते कमीतकमी 2-3 वेळा हँडलच्या आसपास लपविले जातील, त्यानंतर ते घन नोडसह निश्चित केले गेले.

शाखा swine सह मजबूतपणे निश्चित केले जातात, आपण कोरडे वर झाडू ठेवू शकता. कोरडे एक झाडू सुकून एक हवेशीर खोलीत वाळवावे, उदाहरणार्थ, अटॅकमध्ये, ते हाताळण्याद्वारे निलंबित केले जाईल.

शाखेच्या या स्थितीत फक्त वाळलेल्या आणि पाने त्यांच्याबरोबर व्यथित नाहीत. आपण बाथ वर आणि ताजे झाडू सह चालणे शकता, जे कोरडे प्रक्रिया पास नाही. एका हवेशीर खोलीत, थेट सूर्यप्रकाश प्रवेश न करता झाडू किमान 5-7 दिवस कोरडे असले पाहिजे, त्यानंतर ते कायमस्वरूपी स्टोरेज स्थानावर हलविले जाऊ शकते.

बाथ दिवस साठी brems तयार करणे

बाथसाठी योग्यरित्या बुट्स ब्रीट्स इतकेच नसते की अशा साधनाचा वापर केवळ फायद्यांचा आहे.

ताजे broms जे तुलनेने अलीकडेच तयार केले गेले आणि वाळवण्याच्या अधीन नसले तरी, स्थलांतर करणे अशक्य आहे कारण पाने वेल्डेड आणि त्वचेवर टिकून राहतात, ज्यामुळे बर्न होतात. याव्यतिरिक्त, जेव्हा "हिरवे" झाडू, उकडलेले गवत अप्रिय वास लवकर बाथहाऊसमध्ये पसरेल.

विषयावरील लेख: विंटेज पोस्टकार्ड व्हॅलेंटाईन डे

स्नानगतीने स्नान करणे आवश्यक आहे बाथ मध्ये वापरण्यापूर्वी.

हे करण्यासाठी, आपण बाथवर जाण्यापूर्वी 20-30 मिनिटांत उकळत्या पाण्यात उकळण्याची गरज आहे. पुढे, ते गरम पाण्यात हलविले जावे, परंतु उकळत नाही. या स्थितीत, झाडू 5-7 मिनिटे असली पाहिजे, त्यानंतर ते स्टीम रूममध्ये वापरले जाऊ शकतात.

उष्णता राखण्यासाठी ते लाकडी श्रोणि सह झाकून असू शकते.