နွေးထွေးသောကြမ်းပြင်ကပိုကောင်းတဲ့အရာတွေကိုဖုံးကွယ်ထားတာကဘာလဲ,

အပူသည်ထိရောက်မှုရှိရန်အတွက်ကြမ်းခင်းသည်အပူ ADO ကြမ်းပြင်တွင်အပူရှိန်ကိုကောင်းစွာသုံးသင့်သည်။ အကယ်. သင်သည်အိမ်၌ကြမ်းပြင်ကိုချုပ်နှောင်ထားပါကမူကြမ်း, damp သို့မဟုတ်အအေးနှင့်အတူရုန်းကန်မှုသည်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်မည်။ သို့သော်အိမ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောကြမ်းပြင်ကိုတည်ဆောက်ရန်၎င်းသည်ကြီးမားသောပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ခြင်းထက်များစွာပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သာယာသောလွှမ်းခြုံမှုသာမကကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုဂရုစိုက်ရန်ထိုက်သည်။

ပူနွေးသောရေကြမ်းပြင်များအတွက်အဘယ်အာဆုံးကပိုကောင်းသည်

နွေးထွေးသောကြမ်းပြင်၏လုပ်ငန်းတာဝန်မှာနှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေရန်နှင့်အိမ်ကိုမနွေးစေရန်ဖြစ်သည်။ စံချိန်စံညွှန်းများအရနွေးထွေးသောကြမ်းပြင်၏အပူချိန်သည် OS 29 ခုထက်မသာနှင့်ရေကြမ်းပြင်များ - 50 OS ။ အထူးကျွမ်းကျင်သူများကတိုက်ခန်းတစ်ခန်းသို့မဟုတ်အိမ်တစ်အုပ်တွင်နွေးထွေးသောကြမ်းပြင်သည်စတုရန်းမီတာကိုအပူချိန်ထက်ပိုသောအတိုင်းအတာအထိအပူပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုပြုလုပ်သည်ဟုဆိုသည်။ ထို့အပြင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ကွဲပြားခြားနားသောအပူရွေ့လျားမှုမြှင့်တင်ရန်ရှိသည်။ အပူစီးကူးလုပ်ဆောင်မှုအပေါ်ကြွေထည်များသည်ပါကေးခင်းခြင်းသို့မဟုတ်ကော်ဇောထက်သာသည်။

ကြမ်းပြင်မှာရေဖြစ်မယ်ဆိုရင်အဲဒါဟာအပေါ်ယံပိုင်းရွေးချယ်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးသတိထားရကျိုးနပ်ပါတယ်။ ရေကြမ်းပြင်အပူချိန်သည်ပုံရသည်နှင့်ညှိရန်မလွယ်ကူပါ။ ၎င်းသည်ထိုသို့သောကြမ်းပြင်ကိုကြာရှည်စွာအေးစေပြီး၎င်းသည်အပေါ်ယံပိုင်းကိုပျက်စီးစေနိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းများပိုမိုများပြားသည်။

ပူနွေးသောကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိဖုံးအုပ်ထားသည့်အမြှေးအနေဖြင့်အပူချိန်မြင့်ခြင်းနှင့်ခံအပူချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းအားဖြင့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းကိုရွေးချယ်သည်။

အပူနှင့်ကိရိယာများ၏အပူနှင့်ကိရိယာများကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းအောက်တွင်ကြမ်းပြင်၏အပူချိန်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာသည်။ ကြမ်းပြင်ဖုံးအုပ်ထားသည့်ကြမ်းပြင်တွင်ပါကေးရှင်း, ထို့ကြောင့်ရေကြမ်းပြင်ရွေးချယ်ခြင်း၏မေးခွန်းကိုအလေးအနက်ထားရန်လိုအပ်သည်။

အဆိုပါ laminate အပေါ်ယံပိုင်းကို tile နှင့်ဆွေမျိုးလျင်မြန်စွာအပူမပေးနိုင်ပါ။ 10 နှစ်ခန့်၏ပူနွေးကြမ်းပြင်အပေါ် laminate ကိုဝန်ဆောင်မှုပေးသည်

ရေကြမ်းပြင်အမျိုးအစားများ:

• မြည်သံ,
• Bung;
• ကြွေထည်,
• ပါမှန်မှန်,
• အမြောက်အများကြမ်းပြင်။

Laminate ကနေအပေါ်ယံပိုင်းကပျော့ပျောင်းဆုံးထဲကတစ်ခုပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Laminate ဟာတင်းကျပ်သောပစ္စည်းမဟုတ်လို့ပါ။ Laminate တင်ခြင်းကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသည့်အခြေခံတွင်ပြုလုပ်သည်။ Laminate Coating, အထူ 8 မီလီမီတာအထူ 8 မီလီမီတာ၏ cellophane အမြှုပ်နှင့်အတူအပူ insulator ဂုဏ်သတ္တိများများအတွက် 15 မီလီမီတာအထူ 15 မီလီမီတာအခွံအပြားအခြေစိုက်စခန်း။

ခေါင်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်သောဆောင်းပါး - လက်ရှိတွင်လက်ကမ်းကြော်ငြာများကိုကော်ဖြင့်အနိုင်ရရှိရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား

ကြွေပြား၏အပေါ်ယံလွှာတွင်အပူစီးကူးခြင်းနှင့်အပူရှိန်ကောင်းမွန်သည်။ ကြွေပြားများအတွက်ကော်သည်အပူနှင့်စိုထိုင်းဆမြင့်မားခြင်းမှ၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုမပြောင်းလဲပါ။ 0 န်ဆောင်မှုသက်တမ်းသည်၎င်းတို့ကိုစိတ်ချရသောတပ်ရင်း၏အပူပေးသောအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ပုံမှန်ကပါကေးရှင်းဘုတ်အဖွဲ့, အပူကဲ့သို့အပူစီးကူးခြင်းသည်ပစ္စည်းများစွာကိုယုတ်ညံ့သည်။ အကယ်. အခန်းသည်စိုစွတ်နေလျှင်၎င်းသည်ပါကေးရှင်းကိုလျင်မြန်စွာ 0 တ်ဆင်နိုင်သည်။ မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်ထိတွေ့သောအခါပါကေးရှင်းဘုတ်သည်ငွေပမာဏကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်စိုထိုင်းဆကိုမစိုစွတ်စေရန် 5 ရာခိုင်နှုန်းထက်မပိုပါ။ plywood ၏ ဦး ခေါင်းပေါ်တွင်တင် parquet ။

ဖော့ဆို့ကိုအပေါ်ယံပိုင်းသည်ကိုယ်စားပြုသောပစ္စည်းများ၏အသေးငယ်ဆုံးအပူစီးကူးနိုင်မှုရှိသည်။ အမျိုးအစားသုံးမျိုး၏ပစ္စည်းများမှဖန်ဆင်းများ - ဗလာ, Agglomerate နှင့်သူတို့၏ပေါင်းစပ်။ ကလေးများအခန်းထဲတွင်အသုံးပြုရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အားသာချက်များမှာ - သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာခင်မင်ရင်းနှီးမှု, အရောင် Hammies များ, ဈေးနှုန်းများ (အထူးသဖြင့်ကလေးများအခန်းအနီးရှိအိမ်နီးချင်းများ), မီးလောင်ခြင်း,

အပူစီးကူးခြင်း၏ရာခိုင်နှုန်းနှင့်စပ်လျဉ်းသည့်ကျား, မရေးရာနှင့်အံအဝိုင်းအပေါ်ယံလွှာများသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ရေကြမ်းပြင်များအတွက်အကောင်းဆုံးသောအပေါ်ယံပိုင်း option ကိုနီးပါး။ ခေတ်သစ်နှင့်အရည်အသွေးမြင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များသည်တိုင်ကြားမှုများမရှိဘဲအလုပ်လုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အမြောက်အများကြမ်းပြင် - အပျော်အပါးသည်စျေးပေါမဟုတ်ပါ။ သုံးနှစ်တာကာလအတွင်းအကြမ်းပြင်ကိုမပြုပြင်ရန်အတွက်၎င်းသည်အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးသောအပေါ်ယံပိုင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ပစ္စည်းအပေါ်မသိမ်းဆည်းရကျိုးနပ်ပါသည်။ ရေကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိအမြောက်အများအုတ်မြစ်များကြမ်းပြင်တွင်အင်ဂျင်နီယာအကူအညီများသည်မလိုအပ်သောစစ်ဆင်ရေးများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ပစ္စည်းနှင့်အတူအနုတ်သို့မသွားရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဝါး၏နွေးကြမ်းပြင်ပေါ်မှာကြမ်းခင်းကြမ်းပြင်

0 ါးသဘာဝအပေါ်အစဉ်အဆက်ကအလွန်ခေတ်မီသောဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ Bamboo Parquet တွင်အားသာချက်များနှင့်ရွက်ကြွေသစ်ပင်များနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်ရှိသည်။ ဤအဖုံးအမျိုးအစားတွင်အားသာချက်များနှင့်အဖုံးများစွာရှိသည်။

အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များ:

1. အီကောလောဂျီ ။ 0 ါး၏ကြမ်းပြင်ကိုအပင်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး 0 ါးသည်အနီရောင်စာအုပ်၏ကိုယ်စားပြုမှုမဟုတ်ပါ။ Wooden Catchings မှ 0 ါးကိုရွေးချယ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲရွက်ကြောမဟုတ်ပါ, သင်သည်အဆုံးစွန်သောဖြတ်တောက်ခြင်းကိုဖြတ်နိုင်သည်။
2. အဆုတ် ဓမ္မသီချင်း ။ ဝါးဖုံးအုပ်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းစွာသင့်တော်သောသို့မဟုတ်စာလုံးပေါင်းနိုင်ပါသည်။
3. ရေစဉ်မခံခြင်း သို့ ထိတွေ့ခြင်း ရေ ။ ထင်းတိုင်းကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်မနှိုင်းယှဉ်ပါနှင့်။
4. စျေးနှုန်း နှင့် ကြာရှည်ခံမှု ။ စျေးနှုန်းသည်သစ်သားအုတ်ရိုးများစျေးနှုန်းများနှင့်ကွဲပြားလိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲလျှော့ကုန်ပစ္စည်းများကိုရှောင်ရှားရန်သာတန်ဖိုးရှိသည်, အရည်အသွေးနိမ့်သောလွှမ်းခြုံမှု 0 ယ်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

တာရှည်ခံမှုနှင့် 0 ါးမှ Bamboo မှပါသည့်ခဲယဉ်းသောကပါကေးခင်းခြင်းအတွက်သပိတ်ပင်အပေါ်ယံအထိယုတ်ညံ့သည်မဟုတ်

ခေါင်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်သောဆောင်းပါး - ဆိုဖာကိုဘယ်လိုကောင်းမွန်စွာဖုံးအုပ်နိုင်မလဲ။

အပူနှင့်အတူဝါးကြမ်းပြင်၏အားနည်းချက်များကိုအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ ခြစ်ရာ။ 0 ါး၏ရင်ခုန်ခြင်းသည်လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသော်လည်း 0 န်ဆောင်မှုတွင်ကော်ဇောထက်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ သို့သော်၎င်းကိုပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေတွင်ထားရန်အမြဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ ခြစ်ရာပေါ်လာလိမ့်မည်။ 0 ါးအပေါ်ယံပိုင်း၏အရည်အသွေးကိုအကဲဖြတ်ခြင်းမရှိပါ။

နိမိတ်လက္ခဏာများကိုသင်ယုံကြည်ပါက 0 ါးသစ်ပင်သည်အိမ်၌အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်အားလုံးကိုစုပ်ယူသည်။ ၎င်းကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးကံကောင်းပါစေ။ သို့သော်ဤစကားများကိုသင်မယုံလျှင်ပင်စျေးနှုန်းကိုဂရုပြုနိုင်သည်။ အခြားသစ်သားဖုံးအုပ်မှုများရှိသောအုပ်စိုးရှင်တစ်ခုတွင် 0 ါးသည်မည်သည့်သစ်သားဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်နှင့်အစားထိုးရန်ခွင့်ပြုသည့်နေရာမမြင့်မားသောနေရာ၌ရပ်နေသည်။

ပူနွေးသောကြမ်းပြင်အတွက်ကပါကေးခင်းခြင်းနှင့်၎င်းကိုဘုတ်အဖွဲ့အောက်တွင်ထားသင့်သည်ဖြစ်စေ,

အထူးကျွမ်းကျင်သူတော်တော်များများကသဘောမတူကြပါ။ ပါကေးခင်းခြင်းနှင့်ပူနွေးသောကြမ်းပြင်ကိုဆန့်ကျင်။ အခြားသူများကဆန့်ကျင်ဘက်အမြင်ရှိသည်။

ကပါကေးကြမ်းပြင်တွင်အေးသောရာသီတွင်ပင်ကပါကေးခင်းခြင်းကြမ်းပြင်တွင်ပင်ဘိနပ်မပါသောလမ်းလျှောက်ရတာကောင်းပါတယ်

ပူနွေးသောကြမ်းပြင်နှင့်ပါကေးခင်းခြင်းအတွက်မဟာမိတ်ဆန့်ကျင်

1. ပူနွေးကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအလွန်နှေးကွေးအပူဓာတ်ငွေ့ parquet ။ အခန်း၏အပူသို့မဟုတ်ကြမ်းပြင်၏အပူသည်နှေးကွေးစွာဖြစ်လိမ့်မည်။
2. အပူထိတွေ့မှုအောက်တွင်ပါကေးရှင်း၏သစ်သားအစိတ်အပိုင်းများကိုဖြန့်ဖြူးပြီးမကြာမီကပါကေးရှင်းကြမ်းပြင်သည်တွင်းများကိုဖြတ်ကူးသွားလိမ့်မည်။ အမြဲတမ်း creak နှင့်အသက်အရွယ်အထပ်၏အမြင်သည်မည်သူ့ကိုမျှမကြိုက်ပါ။
3. ပါကေးခင်းရန်အခက်အခဲများ။ ပါကေးရှင်းကိုပါကေးရှင်းချထားသည့်အခါပူနွေးသောကြမ်းပြင်၏လျှပ်စစ်အစိတ်အပိုင်းကိုပျက်စီးစေပြီးလျှပ်စစ်မီးမရရှိနိုင်ပါ။

အဆိုပါ Coating Parquet ရှိ pluses သည်ရှင်းပြချက်တွင်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဆင်ယင်ကောင်ကိုမထုတ်ပါနှင့်။ အရာရာတိုင်းကိုပြ problems နာမရှိဘဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးလက်ျာဘက်မှအလိုဆန္ဒနှင့်လက်ရှိလိမ့်မည်။

အိမ်၌နွေးထွေးသောကြမ်းပြင်ကိုမည်သို့ဖုံးအုပ်နိုင်မည်နည်း။ Laminate သို့မဟုတ် Linoleum

ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာတင်ရန် Lamine အမျိုးအစားတိုင်းသည်သင့်လျော်သည်။ အထူးသဖြင့်နွေးထွေးကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ, ဒီအမျိုးအစားအတွက်, သင့်အတွက်အပူကူးယူခြင်းနှင့်အတူအထူး collections ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

တစ် ဦး Laminate ရွေးချယ်ရာတွင်သင်ဘာတွေကြည့်ရှုပါ:

• အမှတ်အသား;
• ရေအမျိုးအစားနှင့်လျှပ်စစ်သို့ကြံ့ခိုင်မှု,
• သတ်မှတ်ချက်များအပေါ်,
• ထူထပ်သောပျဉ်ပြားအထူ,
• ဖျက်ပစ်ရန်အစွမ်းသတ္တိနှင့်ခုခံ။

သဘာဝ linoleum သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အတူမြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။

ဤပစ္စည်းများကိုတစ် ဦး မီးခိုးရွေးချယ်ရာတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအရည်အသွေးများကိုဖယ်ထုတ်ပြီး, သင်ဟာအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းတဲ့ထုတ်ကုန်ကိုရွေးချယ်နိုင်ပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်မခံနိုင်တော့ဘူး,

ခေါင်းစဉ်နှင့်ပတ်သက်သောဆောင်းပါး - Bunk ကလေးအိပ်ရာခင်း Bunk Proaching: ကုန်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်

ကြမ်းပြင်နှင့်ဖုံးလွှမ်းနိုင်သည့် linoleums အလွန်ကြီးမားသောအမျိုးမျိုး။ ပူနွေးသောကြမ်းပြင်များအတွက်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးသာအသုံးပြုသည်။ Marmoleum နှင့် Vinyl ။ ပထမဈေးအကြီးဆုံး, ဒုတိယဘတ်ဂျက်ပိုရရှိနိုင်ပေမယ့်ပထမ ဦး ဆုံး၏အရည်အသွေးတွေကိုယုတ်ညံ့။ ၎င်းသည်ပူနွေးသောကြမ်းပြင်ကိုတင်ထားသောထူသော linoleum ကိုရွေးချယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ ကြမ်းပြင်ကို linoleum နှင့်မဖုံးမီ၎င်းသည်ကုန်ကျစရိတ်နှင့်အမှိုက်များကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ သဲများနှင့်ဖုံးအုပ်ထားပါက Linoleum ဖုံးထားသည့်အဖုံးများသည်ကြမ်းတမ်းနိုင်သည်။

ဝါးကော်ဇောနှင့်၎င်း၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အခွင့်အလမ်းများကို

ကော်ဇောကသူ၏အခွင့်အရေးများကိုရုံးများတွင်သာမကအိမ်တွင်သာကြမ်းပြင်များဖြစ်ရန်ကာကွယ်ပေးခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်ပျိုးခင်း၌တည်၏။ သေးငယ်တဲ့ခြေထောက်တွေကိုသာယာတဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်ကြမ်းပြင်ကြမ်းပြင်။ ဤတွင်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, အခြားကြမ်းပြင်များ၏ရှေ့မှောက်၌ကော်ဇော၏အဓိကအားသာချက်များ။

ဝါးကော်ဇော၏အားသာချက်များ:

1. စိုထိုင်းဆမြင့်မားသောအခန်းများတွင်ဖိုင်ဘာသည်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူပြီးအေးခဲနေသောရာသီဥတုနှင့်အတူနေအိမ်များကိုနွေးထွေးစွာထားရှိရန်ဖြစ်သည်။
2. ပုံဖြင့်ပြုလုပ်သောအစိုဓာတ်သည်သူသွေ့ခြောက်ပြီးနောက်လေထဲသို့ပြန်သွားသည်။
3. ပ antib ိဇီဝဆေးဂုဏ်သတ္တိများ။

ဝါးကော်ဇောသည်ဆူညံသံကိုကျော်သွားပြီးအသံ insulator ကိုတိုးတက်စေသည်

လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုလက္ခဏာများကြောင့် 0 ါးအပေါ်ယံတွင် 0 ယ်လိုအားများစွာရှိသည်။ ၎င်းသည်ပရိဘောဂများမှချိုမြိန်ခြင်း, လေဟာနယ်သန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်ဖြီးနှင့်အတူ perfectly ုံသန့်ရှင်းရေး။ ခိုင်မြဲစွာ, ကြာရှည်ခံနှင့်ပွန်းပဲ့ဖို့ခံနိုင်ရည်။ ထိုသို့သောကော်ဇောသည်အလွန်လှပပြီးကလေး၏ဂိမ်းများအတွက်ကြီးမားသောပလက်ဖောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ဝါးကော်ဇောကိုအအေးခန်းတွင်သုံးနိုင်သည်။ ဤအံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိများမှပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်မဟုတ်, ကလေး၏ခြေထောက်များနှင့်မိသားစုအားလုံး၏ခြေထောက်များသည်သက်တောင့်သက်သာရှိလိမ့်မည်။ နွေကာလနှင့်ဆောင်းကာလ၌၎င်း, စိမ်းလန်းသောအမှုတော်တို့ကိုမေ့လျော့။ ,

များစွာသောသူတို့သည်မေးခွန်းများမေးသောမေးခွန်းများ, စွမ်းဆောင်ရေး၏နွေးထွေးသောကြမ်းပြင်သည်အိမ်တွင် အသုံးပြု. သာ. ကောင်းသည်။ အမြင့်ဆုံးသောလက္ခဏာနှင့်အဖြေများကိုတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားခြင်းကိုတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ခွဲခြားထားသည်။ Paid Cable Paul Vermel နှင့် IQ vatte Paul (Canada) ။ ကြမ်းပြင်ဖုံးအုပ်မှုသည်တိုက်ခန်းတစ်ခန်းတွင်နေထိုင်ရန်နှင့်ပုဂ္ဂလိကအိမ်တစ်လုံးတွင်နေထိုင်ရန်ပိုမိုသင့်တော်သောအရာများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ပူနွေးသောကြမ်းပြင်သိုလှောင်ရန်မလွယ်ကူပါ။

ပူနွေးကြမ်းပြင်အတွက်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် - ပိုကောင်းတဲ့အရာ (ဗီဒီယို)

အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ခြေထောက်တွေ, အအေးနှင့်မူကြမ်း, ကျန်းမာရေးနှင့်အလွန်ကောင်းသောစိတ်အခြေအနေများမရှိခြင်းအတွက်သာယာသောခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ကြမ်းခင်းအဆင်ပြေဖြစ်သင့်သည်။