Hvordan interiøret påvirker vekten din

Det skjer at du ikke har appetitt, eller du spiser alt på rad og føler ikke smak. Hvorfor skjer dette? For å forstå dette i denne artikkelen vil forstå dette.

Som interiøret på kjøkkenet og rettene påvirker vekten din

Først må du spise ikke foran datamaskinen, men på det beste stedet i leiligheten er det på kjøkkenet.

For å undersøke hvordan interiøret kan påvirke vekten til en person, har forskning blitt gjennomført på US University of California. Det viser seg fargen på kjøkkenet, påvirker stemningen og appetitten til folk som ligger her. Vurder i detalj, fargene som er valgt for etterbehandlingsarbeidet i rommet du vil spise.

Effekt av farge på appetitt

Et mørkt rom i mørke farger fungerer på en avslappende person som slapper av. Derfor vil jeg spise noe hele tiden. Men med mangel på lys i kroppen reduseres produksjonen av vitamin D. Som et resultat, begynner nivået av sult pukkelnivå å øke.

Velge et svart kjøkkenhodesett, dette antyder at du vil imponere andre som kommer til dette rommet. Selv om det er for måltider, vil du ha en munter design på kjøkkenet.

Farge, spennende eller reduksjon av appetitt:

1. netter med en nyanse av oransje, rød og lys gul, ifølge psykologer og ernæringseksperter, opphisset appetitt.

2. Topp nyanser bidrar til appetitt.

3. Pastell, lys, lilla, blå, beige, rosa farger reduserer appetitten. Det beste alternativet blir valget av kalde toner.

Artikkel om emnet: Hvordan gjøre interiøret i huset mer stilig og koselig [5 praktisk råd]

Det er ingen konkret vurdering for valg av god eller dårlig farge. Alt avhenger av målet og bildet av livet ditt.

Ofte vil folk ha rommet der alle innbyggerne i huset for å motta mat så rent og pent. Av denne grunn gjør mange produsenter av kjøleskap sine hvite farge.

Hva skal være interiøret der du gjør gymnastikk

Vil du bli kvitt overflødig vekt? Ekskluder speilet interiør i rommet der du gjør gymnastikk. Deres tilstedeværelse er i stand til å undertrykke ditt ønske om å gjøre, som det ønsket å raskt fullføre treningen.

Klokke i rommet

Ernæringseksperter anbefaler å ta mat ikke på farten, men i en avslappet atmosfære. Med rask mat vil du score flere kalorier. For å kontrollere matprosessen godt, for å ha en klokke foran øynene dine. Så sjekk tiden tildelt til frokost, lunsj eller middag.

Farge og form for retter

Valget av retter påvirker vekttap eller vektsett. Hvis en tallerken med lyse eller hvite farge er valgt, ser det appetitt på det. Retter som har en stor størrelse, forårsaker et ønske om å sette på seg mer. Dette betyr at du vil bruke flere kalorier enn kroppen du trenger.

Vil du gå ned i vekt? Velg svarte retter. Appetitt vil redusere betydelig, da det ikke vil være spenning før behovet for mat.

Effekt på kroppen av matfargen eller interiøret

1. Hvit farge gir inntrykk av letthet og har ikke en skadelig effekt på kroppen. Å ta mat under slike forhold, i begynnelsen, tenk om sult er virkelig full.

2. Sinny eller blå forårsaker appetitt. Det kommer til de som slo for å overeat, som det drømmer om å gå ned i vekt. For disse formål er det nok å installere et blått lys på kjøleskapet for å oppnå målet. Når det var mulig å oppnå den perfekte vekten, er det nok å fortynne fargen, legge til lyse gjenstander eller ta mat er ikke her.

Artikkel om emnet: besparelser! Hva å gjøre fra bakgrunnsbilder?

For å administrere din appetitt, velg en bestemt farge for deg selv. Det er han som vil bli et kraftig verktøy som fører til det oppfattede resultatet av vektnormen. Samtidig, ikke glem å bruke farge nyanser for å raskt oppnå målet å gå ned i vekt eller gjenopprette.