ଆଜି, ଚାର୍ଜୋଟର ସାୱାର ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ, ଏଥିରେ ସମଗ୍ର ଶରୀର ଉପରେ ଏକ ସକାରାତ୍ମକ ହାଲୁକା ପ୍ରଭାବ ରହିଛି | ଫ୍ରାନ୍ସରେ Xixvek ରେ ଫେରନ୍ତୁ, ନ୍ୟୁରୋପାଥୋଲୋଜି ବିଜ୍ଞାନୀ ଜିଆନ୍ ମାର୍ଟିନ ଚାର୍ଲୋ ଭାବପ୍ରବଣତା ରୋଗୀଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହି କ que ଶଳ ବିକଶିତ କରିଛି | ସମୟ ଅପେକ୍ଷା, ଏହି ପ୍ରଣାଳୀଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ ଗୁଣଗୁଡିକ ଉଲ୍ଲେଖ ହୋଇଥିବା ଅନେକ ଜୀବଙ୍କର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିଲା | "କମଳା ଭୂତଳଙ୍କ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଏକ ଦ୍ରୁତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲ fight େଇ ପାଇଁ କସମୋଲୋଜିରେ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ସନ୍ଧିତ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଲ fight େ |
ଏହା କଣ?
ସାକୋଙ୍କ ସାୱାର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି, ଯାହା ଏକ ଶକ୍-ପ୍ରକାର ସାୱାର ୟୁନିଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଇଥାଏ | ଏହା ଦୁଇଟି ହୋସ୍ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ, ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଜଳ ଚାପ ପାଇଁ ନିର୍ଗତ | ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ, ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଗ୍ରଗାମୀ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ହୋଜରେ ସଂସ୍ଥାପନ କରିବା ସହଜ |
ପଦ୍ଧତି କେବଳ ଜଣେ ମେଡିକାଲ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଯିଏ ହୋସ୍ ଧରି ରୋଗୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ | ରୋଗୀ ପ୍ରାୟ ତିନି ମିଟର ଦୂରତାରେ ଛିଡା ହେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ସକୁ ଦୃ told ଭାବରେ ଧରି ରଖିବା, ତେଣୁ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜଳ ପ୍ରବାହ ଚାଷ ସହିତ ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇବାକୁ ନୁହେଁ | ପ୍ରଣାଳୀ ସମୟରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଉଭୟ ଚାପ ଏବଂ ଜଳ ତାପମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା 10 ରୁ 45 ଡିଗ୍ରୀ ହୋଇପାରେ |
ଲାଭ ଏବଂ medic ଷଧୀୟ ଗୁଣଗୁଡିକ |
ସାର୍କର ସାୱାର ଏହାକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଜଳ ଜେଟ୍ସ ସହିତ ପ୍ରଭାବିତ କରିବା ସମ୍ଭବ କରିଥାଏ, ସେମାନେ କେବଳ ଚର୍ମ କଭର ନୁହେଁ, ବରଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରନ୍ତି |
ସାର୍କଙ୍କ ପ୍ରାଣର ଅନୁକୂଳ ଏକ୍ସପୋଜର୍:
- ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସହଯୋଗ କରେ;
- କପଡ଼ାକୁ ଜମା ସହିତ ଅଧିକ ସଜାଯାଇଛି;
- ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ କଠିନ କରିବା;
- ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ସିଷ୍ଟମର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତି କରିବା;
- ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧିବା ପାଇଁ ସହଯୋଗ କରେ;
- ସ୍ୱର ରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ;
- ଶରୀରରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସ୍ normal ାଭାବିକ କରେ;
- ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥାକୁ ଅନୁପାଳନ କରିଥାଏ, ଏହାକୁ ଇଲାଷ୍ଟ୍ୟୀତି ଦିଅନ୍ତି;
- ଅଧିକ ଓଜନ ବିରୋଧରେ ଲ fight ଼େଇରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ସିଲୁଲାଇଟ୍ ବିଲୋପ କରେ;
- ସ୍ଲାଗ୍ସ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ;
- ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଆନନ୍ଦ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ମନୋବଳକୁ ଉନ୍ନତ କରେ |
ପରିଣାମଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରାୟତ the ସାୱାର ଚତୁର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି:
- ଯେତେବେଳେ ଅକ୍ଷର ମାତ୍ରା ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ସମସ୍ୟା;
- ଗୁଟରେ ଥିବା ଚିକିତ୍ସାରେ;
- ଶନିବାର କ୍ରୀଡା ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ବହିଗୁଡ଼ିକର ବହିଷ୍କାର ପାଇଁ;
- ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ନ moral ତିକ ଅବସ୍ଥାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାକୁ;
- ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ;
- କ୍ରନିକ୍ ଥକ୍କାୟନର ଚିକିତ୍ସାରେ;
- ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ ପୁନର୍ବାସ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ସମୟରେ;
- ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଅଷ୍ଟେରିଓକୋଚେଣ୍ଡୋଣ୍ଡୋଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାରେ;
- ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ଆଘାତର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି ସହିତ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
ବିଷୟ ଉପରେ ଆର୍ଟିକିଲ୍: ଶ et ଚାଳୟରେ ପ୍ଲମ୍ବିଂ ରୋଲର୍ସ କ'ଣ?
ପ୍ରତିବାଦର ଚିତ୍ର
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଆତ୍ମ-ication ଷଧରେ ନିୟୋଜିତ ହେବାକୁ ବାରଣ କରିଛନ୍ତି, ତେଣୁ ସ୍ independ ାଧୀନ ଭାବରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଭାବରେ ଶାର୍କର ଗାଧୋଇବା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ |
ପ୍ରଥମେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ defical ାରା ପରାମର୍ଶ ଖୋଜିବା ଆବଶ୍ୟକ, କାରଣ ସେଠାରେ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ପ୍ରତିବାଦ ଅଛି:
- ଅଘଟାଲିକ ରୋଗ;
- ଯକ୍ଷ୍ମା;
- ପୃଷ୍ଠ ରୋଗ;
- ulcer;
- dystropy;
- ଆଙ୍ଗିନା କିମ୍ବା ବ୍ରୋଙ୍କିଟିସ୍;
- କାର୍ଡିଓଭାସକୁଲାର୍ ରୋଗ;
- ଇକଜେମା କାନ୍ଦିବା;
- phleberysms;
- ଗର୍ଭଧାରଣ;
- ସ୍ତନ୍ୟପାନ;
- ଉଚ୍ଚ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା;
- ପ୍ରଦାହନାମା ପ୍ରକ୍ରିୟା;
- କିଡନୀ ରୋଗ;
- ପାଟି କିମ୍ବା ପୋଷ୍ଟ-ଇନଫାର୍କସନ୍ ଅବଧି;
- ରକ୍ତସ୍ରାବ ପାଖରେ
ଶୋଷିବାର ସାୱାର ହେଉଛି ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପଦ୍ଧତି, ଯାହା ସମସ୍ତେ ପ୍ରତିରୋଧ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ | ପ୍ରଥମ ଅଧିବେଶନ ପରେ, ପ୍ରବଳ ସ୍ରୋତରୁ ଜଳରାଶିଠାରୁ ଘାଜ ହୁଏ | Men ତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ମହିଳାମାନେ ଏହି ପଦ୍ଧତିରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତି, କଣ୍ଟ୍ରାଷ୍ଟ୍ ତାପମାତ୍ରା ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା କଷ୍ଟକର |
ଚର୍ମ ଇଲାସ୍ମନ ବୃଦ୍ଧି କରେ କି?
ସାୱାର କ୍ଷତି କିମ୍ବା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଅଭାବ କିମ୍ବା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ବରଂ ଚର୍ମର ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ଏବଂ ଇଲାସ୍ଟିଷ୍ଟ୍ୟତାକୁ ପୁନ restore ସ୍ଥାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଫଳାଫଳ ଦେଖିବାକୁ 15 ପ୍ରଣାଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଯିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ | ଚର୍ମ ଜଳର ଦୃ strong ଼ ରଣଘାୟତା ସହିତ ମସଲା ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ, ଏବଂ କୁଞ୍ଚନ ଏବଂ ଗୁଣ୍ଡଗୁଡିକ ବିଲୋପ କରାଯାଏ |
ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଏହା କାହିଁକି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ?
ସେଲୁଲାଇଟ୍ ସହିତ ମିଳିତ ହେଲେ ସାୱାର ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଚାପରେ ଜଳ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ମୋଡ୍ ରେ ଥିବା ଅକ୍ଷରର ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ସମଗ୍ର ଜୀବ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉପରେ ଏକ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସମସ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅମ୍ଳଜାନ ସହିତ ସମୃଦ୍ଧ, ଚର୍ମ ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ହୋଇଯାଏ | ଅନେକ ପଦ୍ଧତି ପରେ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ ଘଟିବାର ପ୍ରଭାବ |
ଭଲ ହରାଇବା ପାଇଁ, ତୁମର ଡାଏଟ୍ ସଂଶୋଧନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଉପଯୋଗୀ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ, ମାଗଣା ଚର୍ବି ଏବଂ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଉପରେ ଫୋକସ୍ | ଏହା ନିୟମିତ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମର ଏକ ଜଟିଳ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ମଧ୍ୟ ମୂଲ୍ୟବାନ |
ଜଳ ପ୍ରବାହ ସମସ୍ୟାକୁ ପଠାଯାଏ ଯେଉଁଠାରେ "କମଳା ଭୂତଳ" ଉପସ୍ଥିତ ଅଛି | ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ବର୍ଦ୍ଧିତ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ, ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ, ଏବଂ ଶରୀରରୁ ସ୍ଲାଗ୍ସ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୋଇଛି | ଏହିପରି, ଶରୀର ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଏବଂ ସେଲୁଲାଇଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ |
ପ୍ରଣାଳୀ ସାଧାରଣତ 5 ରୁ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ସମୟ "କମଳା ଚାଟ" ର ମଞ୍ଚ ଏବଂ ପରିମାପ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ପ୍ରଥମ ଅଧିବେଶନଗୁଡ଼ିକ ଜରୁରୀ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଚିକିତ୍ସାର ଗତି ଉନ୍ନତି ଦେଖିବା ଜାରି ରଖିବା | ଯେତେବେଳେ ପାଠ୍ୟକ୍ରମ ପାସ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହାର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ: ଫଳାଫଳକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବା ପାଇଁ, ସଲୁଲାଇଟ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ପଡିବ |
ବିଷୟ ଉପରେ ଆର୍ଟିକିଲ୍: କାନ୍ଥ ପାଇଁ ଟେକ୍ସଟର୍ ପେଣ୍ଟ୍ ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ କିପରି |
ବ୍ୟାଲ୍ଟିକାରୀ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ହଷ୍ଟନ୍ତ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସାୱାର ଚାର୍କୋଟ୍ ବହୁଗୁଣିତ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଟାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଇଲେତ୍ୟାକ୍ରେ ମାଂସପେଶୀ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସମନ୍ ପ୍ଲେନ୍କୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ | ଅବଶ୍ୟ, ଡାଏଟ୍ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ମିଶ୍ରଣରେ ଏହା ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ | ଏହି ମାମଲାରେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହଜ ଏବଂ ଦ୍ରୁତତମ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏକ ଉତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ |
ପଲିଭ୍ଲିନିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ |
ସାର୍କୋଙ୍କ ସାୱାର ହେଉଛି ଏକ ସକ୍ରିୟ ହାଇଡ୍ରୋମାସେଜ୍, ଯାହା ଶରୀରର ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ଉଚ୍ଚ ଚାପରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ | ଯଦି ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ଭୁଲ୍, ତେବେ ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ପ୍ରବାହକୁ ଜଟିଳ କରିପାରିବେ | ରୋଗୀ କାନ୍ଥରେ କଣ୍ଟ୍ରୋଲର ଚାରିପାଖରେ ଅଛି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଦୃ firm ଭାବରେ ଧରିଥାଏ, ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଜଳର ଜେଟ ସହିତ ଏକ ମସାଜ୍ କରନ୍ତି |
କ୍ଲିନିକରେ ପ୍ରଣାଳୀର ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ:
- ଓଜନ ହ୍ରାସର ସର୍ବାଧିକ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବାକୁ, ରୋଗୀର ଏବଂ ଉପକରଣ ମଧ୍ୟରେ ଦୂରତା ଅତିକମରେ ତିନୋଟି ମିଟର ହେବା ଆବଶ୍ୟକ;
- ଆତ୍ମାର ଜଳ 20 ରୁ 40 ଡିଗ୍ରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତାପମାତ୍ରା ଥାଏ;
- ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗୀ ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଭାବରେ ପଦ୍ଧତିର ସମୟ ଚୟନ କରନ୍ତି, ନିରାକରଣକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିଛନ୍ତି;
- ଜଳ ଚାପରେ ଯୋଗାଯାଏ, ଯାହା ପ୍ରତିଷ୍ଠ ନିୟମଗୁଡ଼ିକୁ ପୂରଣ କରେ;
- ମସାଜ୍ ସମୟ 5 ମିନିଟ୍ ଅତିକ୍ରମ କରେ ନାହିଁ;
- ଯଦି ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଧୀରେ ଧୀରେ ଉଭୟ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଚାପର ଉଭୟ ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ |
- ମସାଜରେ ଏକ ପ୍ରଶଂସିତ ଆକୃତିର ଚରିତ୍ର ଅଛି, ପ୍ରଥମେ ଜଳ ପ୍ରବାହ ପଛରୁ ଗୋଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯାଏ, ଏବଂ ଆଗରେ, ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରାଯାଏ: ପଛକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣରେ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ହୋଇଛି: ପଛକୁ, ପଛକୁ, କୋଣ, ବାହୁ, ଗୋଡ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ;
- ହାରାହାରି ଜଳ ଚାପ ହେଉଛି 4 ବାୟୁମଣ୍ଡଳ;
- ଜଳ ପ୍ରବାହ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବରଂ ହୋଲିଷ୍ଟର ଯିବାକୁ;
- ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାମଲା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଚାପ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିପାରିବ;
- ମସ୍ୟାନର ଅନ୍ତିମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ପେଟରେ ନିଆଯାଏ ଏବଂ ଘଣ୍ଟା ବୁଲାଇ ଆସେ;
- ପ୍ରଥମ ଅଧିବେଶନ ଏକ ମିନିଟ୍ ଅତିକ୍ରମ କରେ ନାହିଁ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ମସାଜ୍ ସମୟ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ increases େ;
- ଚିକିତ୍ସାର ଗତି ହେଉଛି 20 ପ୍ରଣାଳୀ |
ଘରୋଇ ପ୍ରାଣ
ଘରେ, ଆପଣ ଭେରପେଟିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ | ଆଲେକେଭା ଡିଭାଇସ୍ ହେଉଛି ଏକ ବିକଳ୍ପ ଶର୍କୋ ପ୍ରାଣ | ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଅଗ୍ରଭାଗକୁ ନେଇ ଗଠିତ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ six ଟି ବାୟୁମଣ୍ଡଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଳ ଚାପ ବ to ାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ସାଧାରଣ ସାୱାର ଜଳସେଚନକୁ ଆରେକେସେଶ ଉପକରଣ ସହିତ ବଦଳାଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ମସାଜ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ, କେବଳ ଏହା ନରମ ହେବ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଘା 'ଛାଡିବ |
ବିଷୟ ଉପରେ ଆର୍ଟିକିଲ୍: ଶେଶ୍ବ ସର୍କିନି |
ଆଲେକିଭଙ୍କ ସାୱାରରେ ଅନେକ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି ଯାହା phifioothautututic ପ୍ରଭାବର ବୃତ୍ତିଗତ ଅନୁପସ୍ଥିତିରେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅଟେ | ଆପଣ ସାୱାରର ଚମତ୍କାର, ଛୁଞ୍ଚି କିମ୍ବା ଅଣ୍ଡର ୱାଟର ସାୱାର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |
ଏହି ଉପକରଣର ରହସ୍ୟ କୋନୋଏଡାଲ୍ ଛିଦ୍ରରେ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଜଳ ଚାପ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଶକ୍ତି ସହିତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସ୍ରୋତ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଦେଇଥାଏ | ଏହି ଗର୍ତ୍ତଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ମିଲିମିଟରରୁ କମ୍ ବ୍ୟାସ ଅଛି |
ସମୀକ୍ଷା, ଫଟୋ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ |
ଅନେକ ମହିଳା ଯେଉଁମାନେ ଚମତ୍କାରର ଆତ୍ମାକୁ ବହୁତ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିଥିଲେ | ପ୍ରଥମ କେତେକ ବେଡନ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସିଣ୍ଡ୍ରୋମଙ୍କ ସହିତ ଆସିଥିଲା, ଯାହା ବେଳେବେଳେ ଚର୍ମରେ ଘା 'ହେଲା, କିନ୍ତୁ ତା'ପରେ ପ୍ରଣାଳୀ ଆଉ ଅପ୍ରୀତିକର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସୃଷ୍ଟି କଲା ନାହିଁ |
ଯଦି "କମଳା ଚେଲ" ବିକାଶର ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, କାରଣ ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ ସମୟରେ, ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦିଆଗଲା | ଚିକିତ୍ସା ସାୱାର ଶୋ' ପାଇଁ ବହୁତ ମେଦବହୁଳତା ସହିତ ମହିଳାମାନେ, ଚମତ୍କାର ଫଳାଫଳକୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଫଳାଫଳ ଦେଖିଲେ ଏବଂ ଶତ ପ୍ରତିଶତ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ |
ପତଳା ହେବା ପରେ ଚର୍ମ ଏକ ଚର୍ମ ଏକ ଚର୍ମ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଚାର୍ଲୋଟ୍ ର ସାହାଯ୍ୟରେ ମସାଜକୁ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍, ଇଲେଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ସୁନ୍ଦରରେ ପରିଣତ ହୁଏ |
ସ ol ନିକ ପ୍ରଣାମ କରିବାର ଅତି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପରେ ପୋରଫ୍ଲୁସ୍ କିଲୋଗ୍ରାମ ଏବଂ ପେଟରେ ମହିଳାମାନେ ଅତିଷ୍ଠ ଏବଂ ପେଟ ବିଶିଷ୍ଟ ମହିଳା, ଏବଂ ଲିମିଷ୍ଟର ମଧ୍ୟ ପତଳା ହୋଇଗଲେ | ଅନେକ ଟିପ୍ପଣୀ ସେହି ପୁରୁଣା କିଲୋଗ୍ରାମଗୁଡିକ ଫେରି ନଥାଏ, ଯଦିଓ ଆପଣ ଡାଏଟରେ ବସନ୍ତି ନାହିଁ |
ପରାମର୍ଶ
- ସାର୍କୋ ସାୱାର ବ୍ୟବହାର ବାସ୍ତବରେ ଅଧିକ ଓଜନ ବିରୋଧରେ ଯୁଦ୍ଧରେ ଥିବା ଚମତ୍କାର ଫଳାଫଳ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ସେ ବିନାଶ କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଆମେ ଭୁଲିବୁ ନାହିଁ ଯେ ଶରୀର କେବଳ କେବଳ ଉପଯୋଗୀ ଖାଦ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ତେଣୁ ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ତୁମେ ଡାଏକୁ ଅବହେଳା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | କ୍ରୀଡା ନିୟମିତ ହେବା ଉଚିତ୍, ସେମାନେ ଫଳାଫଳକୁ ଏକତ୍ର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ |
- ପ୍ରଥମ ଅଧିବେଶନ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଟ୍ରାକ୍ସୱିସ୍ କିମ୍ବା ହେପାଟ୍ରୋମ୍ବିନରୁ ମଲମମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ସେମାନେ ଚର୍ମ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ |
- ସାୱାରରୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ଦୃ strengthen କରିବାକୁ, ସାୱାର ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ବିଲୋପ କରିବାକୁ, ଆପଣ ହୁଏତ ଏକତ୍ର କରି ସ ul ନରେ ରିଅର୍ କରନ୍ତି, "କମଳା ଭୂତଳ" ସହିତ ଚାଲିବା ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାର ଅର୍ଥ ନିଅନ୍ତୁ |
