دا به ستونزمن وي چې پرته د اوبدل شوي شیانو پرته، په ځانګړي توګه د سړې فصل په جریان کې. اوبدل جرابې، سویټونه، لیس د نږدې هر شخص لپاره په المار کې دی. په هرصورت، نن موږ به وګورو چې څنګه په سمه توګه د هوا لوپ استخدام کړو. لږ خلک پدې اړه فکر کوي چې د اوبدلو هڅونه له هغه څخه راغلي دي.
یو څه تاریخ
لومړۍ وطن شی په مصر کې وموندل شو. هغه د ماشومانو جړه وه هغه یو میتو سره ورته والی لری، ځکه چې ګوته په جلا توګه تړلې وه. جیک پخپله زموږ د دورې لپاره د 14 پیړۍ ته بیرته راځي. همدارنګه د دیوال په پرتله جوړ شوي مصري نقاشیو، ښځو شښو ورکړل شوې، چې د اوبدلو کارډونو ورته جامې اغوستې دي. په نولوی کې جنګیالي په غوسه شوي جرابونو کې
که موږ زموږ د عصر په اړه وغږیږو، په ختیځ کې لومړی اوبدل شوي جامې نیول شوي دي. همدارنګه په زاړه نړۍ کې دوی د 3 پیړیو راهیسې د اوبدلو شیان شامل کړل. مګر هغه څه چې په زړه پوري دي، نو دا چې په هر هیواد کې رامینځته شوي د اوبدلو ستنو مهارتونه په جلا توګه رامینځته شوي او د نورو خلکو څخه یې انکار نه کوي. دا د دې حقیقت له امله شواهد دي چې هیوادونه پخپله فعاله توګه د ستوري کار په اوږده واټن کې موقعیت لري.
که موږ د اروپا په اړه وغږیږو، نو د لومړي ځل لپاره دوی په اروپایانو کې د مصر مظاهره ولید. مسیحیانو ته له لیدو وروسته، دا ډول ستنې فعاله په اروپایي هیوادونو کې پراختیا پیل کړې. د مثال په توګه، په مرکزي کې په فرانسه پیړۍ کې، د تولید تولید یو ګړندی سرعت شو. په زړه پورې خبره، دوی ښځې نه پریږدي، ځکه چې داسې قضیه په ځانګړي ډول نارینه وو. په شاوخوا 1590 کې، د اوبدلو ماشین رامینځته شو، مننه، مننه چې څوکه شوي شیان خورا ارزانه وو، او همدارنګه د دوی انتخاب د دوی چوکاټونه پراخه کړل. په هرصورت، د ماشین لخوا رامینځته شوي یوه شی نه شي کولی د ماشین سره د دوی د خپلو لاسونو لخوا رامینځته شي. له دې څخه مننه، اوبدل شوي شیان د ماشین پایله نه درلوده، په ماشین کې یې ماشین بدل نه کړ، مګر دوی خپله حساسه ساتلې وه.
مقاله په موضوع کې: څنګه د ډالۍ بسته کړئ په کرافټ کاغذ کې خپل لاسونه راکړئ
موږ به په سکاټلینډ کې د 17 پیړۍ ته واستول شي. دلته، هره کورنۍ د دستکشو په اړه ښکلي نمونې نخرځي په شلمه پیړۍ کې، اوبدل شوي شیان د ورته ډول او معیاري محصولاتو شاليد پروړاندې نور هم ستاینه کیږي. مګر ټول کسبین د کوچني سره زده کړه کوي - د هوا امیدونو سره. نو ځکه
موږ نوي تخنیکونه ماسټر کوو
په ښي لاس کې، د تار ته پاتې او پای وساتئ. کار کولو تار. د ګوتو په کی left اړخ ته د ګوتو کی left اړخ ته ومومئ د ساعت په مقابل کې. موږ ستنه د کاري تار د پای پای سره پیل کوو، نو لوپ او ځنډ لرې کړئ. نو دا ستاسو لومړی هوایی لوپ بدل کړ! دا کړنې تکرار کول، د لوپونو شمیر ډایل کړئ. په راتلونکي عکس کې تاسو به دا مثال په عمل کې وګورئ.
پدې توګه، ستاسو لوپس به ښیې خوا ته ښیې ته لاړ شي. که چیرې د کوم دلیل لپاره تاسو اړتیا لرئ د کی left اړخ سره مخ شئ، نو موږ لاندې د کی hand لاس ساعت یوه ګوتې ورکوو، موږ ستاسو د کی left لاس پای ته رسمۍ ورکوو، موږ ستاسو د کاري تار لاندې ځان ته د شدید پای سره، او موږ لوپ او ځنډ پریږدئ.
دا ټول دي، پیل ته اجازه ورکول کیږي! مګر ولې دا هوایی لوپونه ورته اړتیا لري؟
- دوی د محصول په څنډه کې د لاپس په شمیر کې شیان پراخه کړي؛
- په اوبدلو شیانو کې مختلف سوري ترسره کړئ (د ګوتو لپاره د تالار، سوري لپاره)؛
- همدارنګه، لوپس د قطار لومړۍ سیټ په توګه ترلاسه کوي.
مګر زه حیران یم چې تاسو به په شخصي ډول تاسو په شخصي ډول ولرئ؟
دا هغه څه دي چې ډاکټران وایی.
ډیری وايي چې دا د دوی شوق و، مګر ایا له هغه څخه کوم ګټه شتون لري؟ د باور سره تاسو کولی شئ ووایاست چې دلته شتون لري. او له همدې امله:
- اروا پوهنې او درمل استدلال کوي چې اوبدل ستاسو د مغز لپاره ګټور دی؛
- مثبته د انسان ذهني او د هغه د بدن په فعالیتونو اغیزه کوي؛
- موقت رامینځته کوي؛
- د کاري ورځې یوې سختې ورځې وروسته، اوبدل به د اخته کیدو سره مرسته وکړي، د افکارو سره راټول او بشپړ اطمینان ترلاسه کوي؛
- هغه شی ته ګوري چې د خپلو لاسونو سره جوړ شوي شیانو ته ګوري، یو څوک د اډورفین په مشر کې تولیدیږي - د خوښۍ هوډ
- د عصبي سیسټم کار نورمال کوي؛
- زموږ په لاسونو کې یو لوی شمیر شمیر شتون لري چې، هڅول، د دماغ په کار مثبت اغیزه لري؛
- کله چې اوبدل په بشپړ ډول د ذهني ستړیا، ولتاژ، حافظې او پاملرنې ښه لرې کړی؛
- یو سړی چې د شوق اچولو، وزن له لاسه ورکوي. دا ممکن عجیب بریښي، ځکه چې یو څوک ناست ښکاري، مګر پدې وخت کې د انسان هورمونول شاليد معمول دی او دا د هغه په اند یو مثبت اغیزه لري؛
- ختیځ طریقت په زړه پوری ناروغیو ته وړاندیز کوي، او همدارنګه کله چې د هضم د اوبدلو اوبدل ګډوډوي.
مقاله په موضوع کې: د اوبدلو ستنو ته اړول: یوه جوړه د ښکلي مني بیرو او سکارف د غوطې نښه
دلته ځینې دلیلونه دي چې ولې د اوبدلو ستنې ګټور دي. ایا دا د دې لپاره چې د دې کوچني شوق څخه پورته فکر کولو لپاره دلیل نه دی؟ که تاسو ځواک، هڅه او جذبه ضمیمه کړئ، نو تاسو ښکلي، دوامدار او جعلي جامې اوباسته، او همدا ډول ستاسو روغتیا ته وده ورکړئ.