ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

Anonim

සෑම පුද්ගලයෙකුම තම අනාගත නිදන කාමරයේ සැලසුම නිර්මාණය කරන විට, වැඩිදුර ජීවත්වීම ගැන සැලකිලිමත් වීම සහ සුවපහසු වීමට කැමති වීමට කැමති වීමට කැමති . බොහෝ අය නොඉවසිල්ලෙන් ගැටළු ඇති වූ අමුතු නිර්මාණ තීරණ භාවිතා කිරීමට යොමු වෙති, එයින් එකක් නරක සිහිනයකි.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

මෙම ලිපියෙන්, අපි ඔබේම නිදන කාමරය සමඟ කළ යුතු දේ සමඟ, කාමරයේ නිදා ගැනීම සඳහා, එය ගිලී ගිය හා කරදරයකින් තොරව අප විසින් සිදු කරනු ඇත.

වර්ණ තීරණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

නිදන කාමරයේ සැරසිලි සඳහා සාම්ප්රදායික වර්ණ විසඳුම් සඳහා පැස්ටල් සෙවන පැස්ටල් කිරීම සිරිතකි. මනෝ විද්යා ologists යින් භාවිතා කිරීම ද ඔවුහු නිර්දේශ කරති. ඔවුන්ට අනුව, මෙම නාද, සුව පහසු නින්දක් සඳහා අවශ්ය වන අතර, එය සුව පහසු නින්දක් සඳහා අවශ්ය වන අතර, එය සුව පහසු නින්දක් සඳහා අවශ්ය වේ.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

දීප්තිමත්, ඉස්ම සහිත සහ සියලු විෂ සහිත වර්ණ වළක්වා ගත යුතුය. ඔවුන් පුද්ගලයෙකුට ඔවුන්ගේ අවධානය සක්රිය කර අවධානය යොමු කිරීමට බල කරන අතර, පැස්ටල් පලත් කිරීම උද් itation ෝෂාව හෝ ආතතිය ඉවත් කිරීමට දායක වේ.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

සම්භාව්ය විලාසිතාව

මනෝ විද්යා ologists යින් ජීවිතයේ හෝ විශ්වාසයෙන් ප්රමාණවත් ස්ථාවරත්වයක් නොමැති නම්, එවැනි ශෛලියක් උපදෙස් දෙයි. එවැනි වර්ණයකින් පුද්ගලයෙකු තුළ සාර්ථකත්වය සඳහා වූ ආශාව සහ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට එවැනි වර්ණයකට හැකිය.

සම්භාව්ය විලාසිතාව සඳහා ලාක්ෂණ වර්ණ:

  1. අයිවරි.
  2. සැහැල්ලු ලා දුඹුරු.
  3. අළු.
  4. කෝපි.
  5. ලැක්ටික්.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

සූර්යයා නොසලකා කවුළු සහිත කවුළු සහිත නිදන කාමර සැරසීම

බොහෝ නිදන කාමර හිමියන්, අව්ව සහිත පැත්තට යන ජනේල, හිරු කිරණ අධික ලෙස අධික ප්රමාණය නිසා තාපය පිළිබඳ නිරන්තර සංවේදනය පිළිබඳ ගැටලුවට මුහුණ දුන්නා. මෙම ගැටළුව විසඳීම දුෂ්කර නොවේ - නිදන කාමරවල නිදන කාමරයක් නිකුත් කිරීම.

මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය: අභ්යන්තර නිර්මාණකරු - එය නොමැතිව ඔබට එය පාලනය කළ හැකිද?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

තාපය හා අලංකාරත්වය පිළිබඳ සංවේදීතාවන් සමඟ නිදා සිටීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය, සීතල ගැමා පැහැදිලිකම, සිසිල් බව සහ නිදහසට කරුණක් දැනේ. හොඳ සෙවණැලි සේවය කරනු ඇත:

  • මුහුදු වර්ණ.
  • ලැවෙන්ඩර්.
  • නිල්.
  • ලිලැක්.
  • රිදී.
  • අළු.

එවැනි සෙවන කාමරවල දෘශ්යතාවයේ දෘශ්ය වැඩිවීමට සහ වායුසමීකරණ සැලසුමක් ලබා දෙයි.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

නිදන කාමරයේ සීතල හා සුළු ආලෝකය තිබේද?

මෙම තත්වය ඇත්ත වශයෙන්ම පෙර පැවති තත්වයට වඩා ප්රතිවිරුද්ධයයි, නමුත් තවමත් අසහනය හා ජීවත්වීම හා ජීවත්වීම හා නින්දාව නින්දේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, එය නිදන කාමරයේ උණුසුම් නාද භාවිතා කිරීමට යොමු කළ යුතුය.

එය සඳහන් කිරීම වටී! වඩාත්ම සියුම් හා සුදුමැලි වර්ණවල සහ දීප්තිමත් හා ඉඩකඩ සහිත පරිශ්රයේ ඉතා කුඩා නිදි හා දීප්තිමත් කාමර සෑදිය යුතුය.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ඉතා දීප්තිමත් පැල්ටීස් තෝරා නොගත යුතුය. සීතල හා කුඩා දැල් නිදන කාමර සඳහා හොඳ වර්ණ ටෙන්ඩර් වර්ණ වනු ඇත:

  1. රෝස.
  2. ටෙරකොටා.
  3. කහ.
  4. රන්වන්.
  5. ලා දුඹුරු.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

මම සුදු පැහැයෙන් නිදන කාමරයක් සෑදිය යුතුද?

මෙම අවස්ථාවේදී මනෝ විද්යා ologist යා කාණ්ඩ දෙකකට බෙදා ඇත. සමහරු එය ඉතා සීතල වන අතර සුදු පැහැයෙන් සරසා ඇති නිදන කාමර රෝහල් කුටි සමඟ සංගම් ඇති කරන බව පවසති. විශේෂ experts යින්ගේ තවත් කොටසක් වන්නේ සුදු සෙවන නිදන කාමරයට තරමක් පිළිගත හැකි බවයි.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

සටහන! සුදු ගැමාහි නිදන කාමරයක් තැබීමේදී, කරුණාකර ප්රසන්න වර්ණ උච්චාරණ එක් කරන්න, එය සැලසුම විවිධාංගීකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. දීප්තිමත් හා අලංකරණ අයිතම භාවිතා කිරීම අවශ්ය නොවේ. සුදු, නිල්, ලා දුඹුරු, ලා දුඹුරු, කෝපි වැනි ඕනෑම වර්ණ සමඟ සුදු හොඳින් සංයුක්ත වේ.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

අහිතකර නිදන කාමර වර්ණ

මනෝ විද්යා ologists යින් වැළකී සිටීමට නිර්දේශ කරන එම නාද තිබේ . මෙයින් එකක් දම් පාටයි. ඔවුන්ට අනුව, ඔහු මානසික ආතතිය ඇති කරන අතර ආශාවට දායක වේ. එකම වෛද්යවරු තද දුඹුරු, තද නිල් හෝ කළු වැනි වෙනත් අඳුරු මල් ගැන කතා කරති.

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

තද පැහැති නිදන කාමර ආතතිය, කාංසාව හෝ පීඩාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි නමුත් නින්දේ සාමාන්යකරණය කිරීමට නොවේ.

මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය: ඔබ සෞඛ්ය සම්පන්නව ඇති අභ්යන්තර අංග මොනවාද?

මෙම වීඩියෝව දෙස නොබලා නිදන කාමරයේ අලුත්වැඩියා නොකරන්න (1 වීඩියෝ)

සතුටු සිතින් යහපැවැත්ම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම (ඡායාරූප 9)

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා නිදන කාමරයේ අළුත්වැඩියා කිරීම සහ සතුටු සිතින් සිටින්න?

තවත් කියවන්න