[ශීත in තුවේ දී ශීත in තුවේ දී, නිවසේ පැල] පැළෑටි

සීතල සමයේදී, විටමින් වල තියුණු හිඟය බොහෝ විට නිරීක්ෂණය වේ. ශරීරයේ විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල ශේෂය පුරවන්න. විවිධ කුළුබඩු හා සුවඳැති bs ෂධ පැළෑටි සමඟ එතරම් අපහසුතාවයකින් තොරව එය කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබට සුපිරි වෙළඳසැලට ගොස් parsley හෝ බැසිලිකා මිලදී ගැනීමට අවශ්ය නැත, සියල්ල තරමක් සරල ය, මන්ද ඔබට කවුළුවේ කුඩා ශීත උද්යානයක් සෑදිය හැකි බැවිනි. ජනේලයේ හරිත සතා සිවුපාවට වඩා කුඩා පඳුරු වැඩීම කිසිදු අපහසුතාවයක් නොවනු ඇත, එය සෑම කෙනෙකුටම ලබා ගත හැකිය. එවැනි උද්යානයක් ආහාර සඳහා ප්රයෝජනවත් එකතු කිරීමක් පමණක් නොව තරමක් සුන්දර සැරසිලි ද වනු ඇත.

ශීත in තුවේ දී කවුළු මත වගා කළ හැකි ශාක මොනවාද?

සීතල සමයේ නිවසේදී ඉහළ නැංවිය හැකි bs ෂධ පැළෑටි ලැයිස්තුව තරමක් විශාලය.

ෆර්න් ලූක්

කිසිදු පොහොරක් නොමැතිව නිවසේදී ඉහළ නැංවිය හැකි වඩාත්ම අව්යාජ නොවන ශාකය දුන්න බව අපට පැවසිය හැකිය . එය බිම හෝ ජලයේ තබන්න. වැඩි කල් නොගොස් ඔහු ඊනියා පලතුරු ලබා දෙනු ඇත.

Cres සලාද.

සමහර විට ලස්සන සුවඳවත් පැළෑටි ජනෙල් කවුළුවේ වැඩෙන බව සැලකිල්ලට ගත හැකිය - මෙය සලාදගේ කෝපයකි. එවැනි ශාකයක් සිටුවීමට පෙර එහි බීජ උණුසුම් ජලයේ පොඟවිය යුතුය. පලතුරු කඩාකප්පල් කිරීමට පටන් ගන්න, ඔබට කළ හැක්කේ ඔවුන් අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 4 ක දිගක දී පමණි . මේ ආකාරයේ අශ්ව තණකොළ සීතලට ප්රතිරෝධී වේ. නමුත් ඒ සමඟම ඔහු අඳුරු තැනකට ආදරය කරයි, එබැවින් ඔහුගේ සනී පැත්ත හෝ මහල් නිවාසයේ තබා නොගැනීම හොඳය.

හොඳම දෙය නම්, එවැනි සලාදයක් වැඩෙන විට, වාතයේ උෂ්ණත්වය +20 ට වඩා සෙල්සියස් අංශකවලට වඩා වැඩි නොවන වඩාත් සුවපහසු තත්වයන් නිර්මාණය කරන්න.

සැල්දිරි, මුල් බැසගත් සලාද, parsley

අද, ගබඩාවේ, සෑම හරිතයන්ම පාහේ විශේෂ භාජනවල විකුණනු ලැබේ, එහි සිටින නිවසේදී ඔබට සතා සිවුපාවේ පඳුරු වගා කළ හැකිය. එවැනි කුඹල්කරුවන්ට තවමත් ඒවා විසි කරන බැවින් ඔබට විකුණුම්කරුවන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය. සෑම දෙයක්ම ඉතා සරල ය: මෙම වැඩිපුරම භාජනවල දැනටමත් පවතින පොළොවට අවශ්ය බීජ දමා කාලය බලාගන්න. සහ වැඩි කල් නොගොස්, සැබවින්ම විස්මිත අස්වැන්නක් ලබා ගත හැකිය. වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් සතා සිවුපාවට වඩා බෙහෙවින් ප්රයෝජනවත් ය.

මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය: Cuisine ආලෝකකරණය: ප්රවණතා 2019

තයිමියන් ස්ප්රින්ස්

සීතල සමයේදී නැවුම් මාර්ග වර්ණනය ලබා ගැනීම තරමක් සරල ය. අවශ්ය වන්නේ සතා සිවුපාවට රෝපණය කිරීම සඳහා ඉඩකඩ සහිත බහාලුමකි. පතුලේ, බඳුන ගෙන ආවේ ජලාපවහන ස්ථරය වන අතර, පසෙහි තබා ඇති ජලාපවහනය. හරිතයන්ගේ බීජ මතුපිට සිට සෙන්ටිමීටර 2 කට නොඅඩු ගැඹුරට බිමට දමනු ලැබේ. වැදගත් කරුණක් නම්, පස ක්රමයෙන් පස වත් කරන්න, එනම්, එක් එක් පෙර තට්ටුවක් මඳක් පසුපසට මිනිත්තු 30-60 ක පරතරයක් සහිත තට්ටුවක් පිටුපස තට්ටුවක්. හරිත පැළෑටි පෙනුමෙන් පසු, ඉදිරියට යාම, මාර්ග වර්ණනයේ අයහර් හෝ කුණු වූ අතු ඇදීම අවශ්ය වේ.

සලාද කොළ

මෙම ශාකය තරමක් චමත්කාරජනක වන අතර හොඳ සැලකිල්ලක් අවශ්ය බව වහාම පැවසිය යුතුය. සලාද ජලය සහ ආලෝක විශාල ප්රමාණයක් අගය කරයි, එබැවින් එකක් හෝ වෙනත් ශාකයක lack නතාවයකදී මිය යා හැකි අවස්ථාවකදී. නමුත් විශාල අඩු උෂ්ණත්වයන් වලට ඔරොත්තු දිය හැකි සලාද ශ්රේණියක් ඇති අතර, එය ඒවා වන අතර වින්ඩෝස්ව මත නිවසේ ගොඩබෑම සඳහා භාවිතා කළ යුතුය.

බැසිල්

මෙය තරමක් ජනප්රිය කුළුබඩු සහිත තණකොළ වර්ගයකි. එය ආහාර අසාමාන්ය රසයක් ලබා දෙයි. ශාකයක් වගා කිරීම පහසුය, රෝපණය කිරීමට හා ටිකක් වතුරට ඇල්ලුවා, සකිලකවක මුදුනේ වඩා හොඳ ඔක්සිජන් විනිවිද යාමක් සඳහා පසෙහි මතුපිට රෝපණය කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. හරිත හා රතු බැසිල් ඇති විවිධ ප්රභේද බොහොමයක් ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම එය සමාන වේ, වර්ණයෙන් පමණක් කැපී පෙනේ. එවැනි කුළුබඩු මස් කෑම සඳහා හොඳින් සුදුසු ය.