E masani a tagata uma e vaʻai i le mamanu o le potu i le toʻafilemu o pastel. O se tulaga o le tulaga ma lea e mafai ai ona e malolo. Potu foliga manaia ma le le fiafia. Ae o nisi taimi o lenei lanu ua le amanaiaina, pei ona matua leai se mataga. I lea tulaga, e mafaufau le tagata i le toe faʻaleleia ma muamua o tagata uma o le lanu lanu.
O le lanu e matua afaina ai le lagona, amioga, fegalegaleaiga aiga ma le soifua maloloina. O lea, e tatau ona e filifilia se lanu ma le tiute atoatoa.
O le tasi filifiliga o le faʻaaogaina lea o lanu pupula fiafia. Masalo e mataala se tasi. Ae o suiga e tatau ona i ai i le olaga o tagata uma. Faʻafefea ona iloa mai o se palette e talafeagai, naʻo le faʻataʻitaʻiga.
Ua oʻo i le taimi e aveese ai le au faʻaofuina o stereotypes e uiga i le manaʻoga e faʻaaoga le le fiafia ma le lega lanu i totonu o le fale. Ua oʻo i le taimi e suia ai i latou e sili atu le lelei ma mauoa. Pau le mea e tatau ona e iloa o tulafono o le faaaogaina.
Lanu fiafia i totonu
O foliga masani e le tu i luga, e faʻatatau i totonu o potu. Susuga, Dynamic, saturad lanu i aso nei e lauiloa. E talafeagai lelei i latou mo le filifilia o potu malolo, auala o Kimukuka ma faletaele. I totonu o le potumoe ma i le vasega pepe e tau ai le faʻaaogaina o le faʻaititia o le tino, ae ua faʻasolo atu foi mai ia i latou e le fautuaina.
O lanu malamalama o le a aumaia lagona lelei, totogi le malosi ma le lelei.
Amata toe faaleleia e manaomia mai le puipui puipui. O le faia lea o lenei mea, o le lanu autu na o le faʻasaʻoina o le lagona o le potu atoa o le a faʻaaogaina. E mafai ona e faia lenei mea i itu eseese, ae sili atu ona vali pa puipui i le lanu filifilia. I le tulaga lea, e mafai ona e fetunu.
O le lanu faavae e tatau ona faʻasalaina faʻatasi ma isi. Lanu e tatau ona fegalegaleai ma le tasi ma le isi. Fuafua i luga o le tele o lanu lanu autu, atonu ei ai 2-3.
Lanu fiafia
O lanu e i ai se taimi ma uiga e aafia ai se tagata. O lanu sili ona pupula ma lelei e mafai ona valaauina:
- Lanu mumu. Faailoga o le ola ma le malosi. Ae o le tele atoa e aumaia i isi faʻaiuga - o le pa'ū o le malosi o le malosi, faʻanoanoaga, ita tele. O le mea lea, e tatau ona ofi. Ua faʻamaʻaʻaʻe ai le malosiʻaga, faʻaleleia le galuega o okega, faʻaleleia atili ai le mafutaga i tagata alolofa. I totonu, e tatau ona iai i ni nai laʻititi, ona foliga lelei lea o ia ma pupula lelei. E fautua le faʻaaogaina i totonu o le alatele, potu potu poʻo totonu o le umukuka;
Mataupu i luga o le autu: Faʻafefea ona saunia se fale mo le tausaga fou i le aso e tasi?
- Lanu moli. Fiafia, faauo lanu, ae o le ua fiafia faatumu i le popole i le popole, soona fiafia i ai ma le le fiafia. O moli na tulei i gaioiga vave ma faʻatagaina oe e faʻatuina ma i matou le mea lea, ina ia mafai ai ona faʻaaogaina i le potu malolo o loʻo faʻatasi ai 11 malo. I totonu o le umukuka, na ia fafaguina sou ua manaʻo, o le mea lea e mafai ai ona maua ai le mamafa o le tino. O le isi itu, o se faʻateleina tulaga o loʻo faʻateleina ai, o le a aoga i totonu o loʻo i totonu o le Kapeneta poʻo le galuega.
- Lanu samasama. Malamalama, mafanafana ma malu, fai ma puna o le malosi. O se mea e feteenai ai i tagata ma le insomnia ma ma le le mautu le mafaufau. E talafeagai mo umuka, potu potu ma potu o le fanau. O le faʻaputuputu o le gauai ma faʻalapotopotoga a le tagata lava ia e talafeagai mo tagata matutua ma fanau;
- Lanu meamata. Natura, faalenatura, malu o lanu. Lelei tele mo potu uma, o lea e masani ona faʻaaogaina o le tasi. Na te faʻafouina le potu, faʻatumu i le ea, e faʻaosofia ai le malosi masani ma malologa. O tagata e faʻateleina le agalelei, masani ona televave ma lagona e sili ona lelei o loʻo siomia ai latou lanumeamata.
O lanu autu ia o loʻo faʻaogaina i totonu. E mafai ona tuʻu faʻatasi ma maeʻa e isi. O le mea taua e le o le toe faatulagaga, ae le o se tulaga lelei, maua le faafeagai.
Lanu pupula i totonu o le lautele o le fiafia (1 vitio)
Lanu fiafia i totonu (14 ata)
