O ao pogisa na nofoia le fanua mo le tele o le tolu o le taumalulu malulu masina. Ona o le umi o le toe leai o se la, na osofaʻi ai tagata faanoanoa tagata, ua le mafai ona ou inu ma amata ona inu; Ma mo le le tumau e sili ona finafinau, o loʻo i ai se auala o le taumalulu poles sili sili ona lelei - o le la mai polo, mai mea masani e lanu samasama
O le mea moni, o se vavega fiafia na sau ma tagata faʻapitoa i le fale o fuainumera mai polo mo le aso malolo mo aso malolo, ae mo le ea, e manaʻomia le faia o se tuusaunoaga. E aunoa ma le faʻatali mo mafuaʻaga talafeagai, e manaʻomia le ave ma faia oe lava o se fiafia faʻaosofia poto i totonu o le fale mautotogi. Ma se tala o le paketi filifiliga e fausia ai se fiafia tele mo oe lava ma lau fanau.
Ia, afai o se tasi ua faafuaseʻi ona iai se aso fanau, ona taumafai lea e aua neʻi galo e uiga i se tali samasama matagofie o le a siitia uma le lagona ma avea ma potu aso fanau. I tua uma, o le la e suluia ai mea uma, e maua ai le fiafia ma le ola maloloina i mea uma
E masani ona tupu o tagata faigaluega i le galuega e gagau o latou ulu, soʻo se mea e ofo ai e faʻateʻia ai se uo i lona aso fanau. I le mataupu lea, e tatau ona e manatua palunio. Ona o le a tele le la o le a fausia ai se siosiomaga fiafia i soʻo se ofisa ma o le a le mafai ona avea ma mea e sili ona ofo ai le faʻamanatuga:
Fautuaga mo le gaosiga
E mafai ona e faia e aunoa ma taugofie auaunaga mo le gaosiga o uiga fiafia mai le polo? Ioe e mafai, ona o sina onosai ma taimi, ae o le fiafia o le faʻaiuga e te maua e leʻi faʻamatalaina!I lenei vitio, o le a e mauaina le tele o faʻafitauli muamua ma mea lilo ma le fiafia i le faia o lagona ma le samasama polo.
Alu e galue
Afai e te filifili e faia se fiafia fiafia i ou lima, ona aoga tele lea ole vasega male aʻoga. O le a tatou faia lenei susulu malamalama:
Mataupu i luga o le autu: aluga na faia i le auvae tuai: Mai le masani ai i le muamua
Ia saunia mea matagofie, o le a e saunia mea uma e te manaʻomia:
- Pamu mo paluni;
- Tasi le polo tele ma se ata o se fiafiaga emokoon;
- 2 polo samasama samasama;
- 33 paluni samasama e lua taimi laiti.
Laasaga 1. Faatumu le ea o le polo lapoa ma nonoa se nonoa.
Laasaga 2. O le a tatou avatua ni polo e lua i le shdm, e le manaʻomia le faʻatumuina o le ea i le siʻusiʻu o le laulu mata.
Laasaga 3. lalagaina polo ma shdm ataata polo ma faʻafesoʻotaʻi i latou.
Laasaga 4. Ua amata ona tatou faia ni mamoe, e tatau ona galue faʻapea:
Faʻatumuina le polo samasama samasama ma le ea, o le a tatou faʻamatalaina lona tele, nonoa le siʻusiʻu. O le a matou faia se isi polo o le tutusa tele. Matou te fesootai polo ma le tasi ma le isi. O le a tatou maua le "lua".
I le aotelega, tatou te manaʻomia e faia 11 "le puaʻa". O le aofaʻi o le polo emoticonan polo e pe tusa o le 74-76 cm, o le tele o le tele o le polo e tumu i le ea o le 25-27 cm.
Laasaga 5. O lenei faʻamaumau le samasama "lua" i luga o le laumata ataata, ave i latou i lalo o le polo umi o le shdm.
Laasaga 6. Ua leva ona matou faia ni mea uumi, 11 fasi.
Faʻatumuina o le ea o se tamai polo samasama ina ia avea ma faʻailo ma le tele pe tusa o le 46-47 cm, ma le isi lava 10 faʻapena.
Matou te fusia nei le 11 o polo o polo i le va o le "lua".
Ma e mafai ona e taliaina oe! O le la o se lagona matagofie o le tali atu-sauni!
Ma e uiga i le ula
O tagata mafaufau e fautuaina tagata o loʻo aʻafia mai le atuatuvale ma le faavavau le mafaufau, faatatau i le togafitiga lanu mo togafitiga, tuai i se mea e le mafai ona faia! Valivali togafitiga faʻavavevave suiga e le gata i le faʻaalia i tua, ae o le tino atoa atoa. Ma lanumoana samasama lanu o le talitonuga, malie, olioli, o se fegalegaleaiga aoga ma le taumafanafana, ua leva ona faʻatali-faʻatali ma pele.
Ma o le lanu pea o le fomaʻi o tagata faʻapitoa e finau ai le lanu samasama e taʻitaʻi ai lagona i le gaoioi ma le saʻoloto mai le le lelei. Ma e faʻapena lava ona tatou fesoasoani e faʻataʻi lelei le mafaufau fatufatu o loʻo lelei tele le faʻatulaga o a latou galuega. Lenei o se manatu mo se meaalofa i soo se tasi e masani ona nofo ai i le faiʻai e faia lau galuega. Tuʻu mai faapena se polo sunivale ma upu: "E faʻaleleia atili ai gaioiga tau faiʻai ma le faʻamoemoeina."
Mataupu i luga o le autu: O Foot Foot Faia Oe Lava
Ma e oʻo i le suʻesuʻega sili atu e mafai ona fesoasoani i samasama. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e faʻaalia e lau tama e le fiafia e suʻesuʻe, tautau i lona potu o se fatuga tele o paluni, o le a amata ona fesoasoani atili ai lau tama aʻoga i le iloa o tagata faʻasaienisi.
Ia matau le aʻoaʻoga i luga o le fausiaina o le ea ea susulu, mautinoa faia se vavega o lanu samasama ma se lagona sili atu i le sili ona pogisa aso!
Vitio i luga o le autu
Ma i lenei filifiliga o vitio e mafai ona e mauaina vave mai e uiga i le luelue, atonu e tele ai manatu.