O faʻafitauli o Orthopemepeci o le tiga o le matagofie o tina talavou uma i o tatou taimi. O soliga i le masculosicsul system i tamaiti e masani tele - faigata tamaiti uma e mafai ona mauaina le sili atu o le scoliosis o faigofie tikeri. Tele faʻafitauli ogaoga, pei o le mafolafola, ua maua masani, ae o taimi uma lava e tele atu nai lo loʻu manaʻo.
Ina ia aloese mai lenei mea, orthodists ua fautuaina mai i le vave tausaga e te ofuina ai tamaiti i seevae faʻapitoa ma le maualuga i tua ma o se mea saʻo o le puʻeina o vae o le tamaiti.
I le faʻaopopo atu i seevae, mo le puipuia o le mafolafola i tamaiti e tatau ona e faia se vae vae. Afai e te tuʻuina atu pea le taimi mo lenei faiga i le taimi muamua o le tausaga o le tamaititi, o loʻo mafai ona 'alofia.
O se maota lelei mo vae e maua ai le savalivali, ma i aso ua tuanaʻi, pe a fai e le i maua e tagata, o le ogaumu. O lenei, tagata i le Aai, ia faʻamalolo se tamaititi e tamoe ni lavalava ua leaga i le lalolagi. O le sui o le Massage Ressage e sau o se masini pei o se massage fala e mafai ona faia ma ou lava lima.
Le faʻaaogaina o vae o le vae
O le faiga e tele le aafiaga o le soifua maloloina:- Faʻamautinoaina le fausia o kopi o kopi e aunoa ma le faʻaletonu;
- Puipuia le atinae o le mafolafola i tamaiti;
- Faaosofia le toto o lo o faʻataʻamilo i vae ma faʻaleleia metabolic faagasologa i paʻu paʻu;
- E i ai se aafiaga i luga o le taofi sone, o loʻo fesoʻotaʻi ma faiga uma o le tino, faʻatulagaina o mea, o le a faʻaleleia ai le galue o le tino o le toto i le tino o le tino;
- O nisi fomai latou te finau ma mata o vae o vae o vae o le itu o le taofiga, e ala ai i le faamalosia o le puipuiga o le tino;
- O se aafiaga lelei e le gata i lalo e le gata i vae o latou lava, ae faapena foi i luga o le puipuiga atoa o le Macuculoskeletal.
- O le vestibular stactatus tuputupu ae.
Fualaʻau i luga o le Autu: O fale e moni lava le moni, mafanafana ma faʻaolaina! (20 Ata)
Metotia o gaosiga
Fai se massage fala ma ou lava lima mafai. Mo le gaosiga, e mafai ona e faʻaaogaina ni faiga tui - mai tagata masani, e pei o laʻau ma atigi laiti, mo se faataʻitaʻiga, faʻaputuga mai fagu palasitika.
Galka
Tele tamaiti e fiafia e tamoe i luga o mafolafola pito e ufiufi i maa laʻau mafolafola - mo se faʻataʻitaʻiga, i luga o le matafaga. O sea natura e mafai ona faigofie ona faatulagaina i le fale ma o latou lava lima.
Ina ia faia se massage ruge mai manumauga, e tatau ona e kuka:
- O le vaega o le kapeta o loʻo olopala i le lapoʻa e le o se kapeta tele, e le talafeagai le faia o lenei umi, ina ia i ai le tamaititi le avanoa e faia ai ni nai sitepu;
- E mafai ona faʻatau ni tamaʻimaʻe - e mafai ona faʻatau pe faʻaputuputu i le matafaga o soʻo se faʻasao puipui, ae i le taimi e tasi e te manaʻomia e filifili ma le totoʻa maa;
- Glue - O le masani ai o le faʻapipiʻiina o kulimi e talafeagai, ua lauiloa o le suavai o fao.
O maa e afifii ma le mama. O le kelu e apalai lava i le faavae, ma le amea ua tuuina atu. E manaʻomia le tuʻusaʻo i le tasi le isi i le isi ma fusi malosi i latou i luga o le kapeta. A matuā mago atoa le kelu, e mafai ona e alu i le tausamiga metotia.
Palasitika ufiufi
O loʻo faʻapipiʻi e le pesini atigi fagu pe a aunoa ma manatu toe i tua, ma e mafai ona avea ma mea lelei mo ni tagata atamamai. O nei mea, e mafai ona e faia le sili ona lelei tele magge ging mo tamaiti.
Le faia o lenei filifiliga, o mea nei o le a manaʻomia:
- ie puipui mai soʻo se fagu, mo se faʻataʻitaʻiga, mai lalo o so Sound poʻo minerale vai;
- Foliga tutusa ma le matua o le matua muamua, o le pito o le mafiafia o mea, lea e le tatau ona faʻaseʻe i luga o le fola;
- Shilo ma le filo malosi.
O mea e aofia ai le a fetuunai i le faavae i luga o le faavae o sundwing faamau ki. Mo lenei, e lua pu o loʻo faia i luga o le tapuni o le tapuni ma le sasaina o fula. Ona sui lea o le tapuni i le pito i luga o le pito i luga. Faʻafetai i se tele o lanu o ufiufi, e mafai ona e faia le tele-lanu pepa mai ia latou - mo se faʻataʻitaʻiga, o le ale tauau, savali ia i le tamaititi o le a sili atu le manaʻo.
Mataupu i luga o le autu: taele
Ina ia lelei le ata, e tatau ona iai muamua fuafuaina ma faʻaaoga se ata. E mafai ona e faʻaogaina le oloa i le taimi lava e maeʻa ai le sui o le elemene mulimuli, o le a le lelei i luga o le filifiliga muamua.
Pulu
O le massage fala faia o faʻamau e faigofie tele ona fai ma ou lima, ae o le a umi lava i ona itu, ma o le ai ai foi le tau le moni, e pei ona e le taulaʻi ai se tele o vaega.
Mo se aafiaga sili atu mai massage, e fautuaina le filifilia o ni ki o foliga eseese foliga, lapoa ma mafiafia. O le solia o le tamaitiiti, e mafai ona e faaaogaina lanu malamalama.
O mea nei ma mea e manaʻomia:
- tofa aano;
- salalau atu o eseese pou;
- nila ma malosi filo.
Afai, pei o le lomiga ma tapuni, o se ata mautinoa e mafai ona mafaufauina, e manaʻomia le faʻaaogaina i luga o le faavae o le wax penitala po o se fasimoli. E mafai ona e mauaina ni faamau i soo se faʻatonuga, ae o le mea sili ona faigofie e amata ai i le tele, ona faʻafesoʻotaʻi lea o ni vaega laiti.
Vevesi
O le faʻagasologa o le faia o se rish tovesa e tutusa ma le isi o filifiliga, ae i lenei mea e faʻapea e tele ai.
O le ie puipui o le faavae i lenei mataupu o le a le gata o se mea e sili ona suia ai le tele o elemene, ae o le pito i luga o le fala. O loʻo faʻatautaia i se auala faʻapea o le tulaga lea o loʻo avea ma ni taga tetele, lea e mafai ai ona moe le au vaʻa (e tatau ona sili atu le tele - mago pi ma le pisketa. taufaasese ina ia leai se mea ua pauu. Ituaiga o cereals mafai ona tuʻufaʻatasia, o lea o le a aʻafia ai le massage mata o foliga eseese.
Tuufaatasi vaaiga
E masani ona tele le fiafia o tamaiti i ni fala na faia i mea eseese, e ui ina faigata na faia ia mea ma o latou lava lima. O le fala ua vaeluaina i le manaʻomia o le tele o matagaluega, ma soʻo se numera o elemene eseese tuʻufaʻatasi i se vaega talafeagai.
Tusitusiga i luga o le autu: metotia mo le fausiaina o se cyspobboard desor ma o latou lava lima
Ma le filifiliga o lenei filifiliga, o le tele o lotoa o loʻo faʻatumuina i le atiaʻeina ma le tele o le taʻaloga. Faʻafetai i lenei mea, e manaʻo le pepe e faʻaalu se isi taimi i lenei oloa e tuʻufaʻatasia ai le fiafia ma le aoga.
O mea mo gaosi oloa e manaʻomia e pei ona taua i lalo:
- Susulu manaia ie;
- mama mama;
- velcro;
- Faifaafofoga;
- le penitala;
- fulufulu;
- nila ma filo;
- Laititi ma Pule.
O le mea muamua o le fala ua fuafuaina: O se ata ua tusia, o le aofaʻi o matagaluega ma o latou tapulaʻa ua filifilia. O matagaluega ua taina i le ata tutusa: E lua vaega o le asie e faʻaaogaina i le tasi ma le lima o le tasi ma itu e tolu, ona liu ai lea o le pomu o le power.
Ina ia faia lou lava lima o se vaega vaivai o le fala, o loʻo tumu ai le taga i luga o le sythep poʻo le paʻu o manu. Afai o le cereal e galue o se mea faʻapipiʻi, mo le toniga tufatufaina, o sikuea taʻitasi o loʻo faʻaseʻe ai, vavaeʻese e ni sikuea laiti.
O le penitupe ua tuu i le tau o le vaega o le taga. O nei fasipepa o loʻo faʻapipiʻi muamua i luga o le typewriter, tuua se avanoa fua i luga o le mageso elemene ua teuina. Ona tulaʻi lea o le taga.
A uma ona sauni ese mai, e mafai ona e fesoʻotaʻi i luga o latou mama, faʻapipiʻi ma se isi au meaola. Ma o sikuea uma o loʻo oso ai i se ie e tasi.