Muuqaalka ilmuhu waa dhacdo muhiim ah oo nolosha qoyska ah. Inta lagu gudajiro bilaha ugu horreeya ee nolosha ilmaha, goobta sariirta ku qoran qolka jiifka waalidka ayaa noqon kara ikhtiyaarka ugu habboon. Hooyada yar yari maahan inay kacdo bartamaha habeenka naasnuujinta. Iyo quudinta aan dabiici ahayn ee daryeelka ilmaha, aabihiis wuu ku caawin karaa.
Waa maxay isbeddelada lagu dari karo gudaha qolka jiifka ka hor inta uusan ilmuhu soo muuqan? Tixgeli maqaalka.
Waxaan u kala qaybinnaa qolka jiifka ee aagagga cad
Gudaha qolka jiifka ee waaliddiinta yaryar waxay heli doonaan sax ahaanta iyo wada noolaanshaha, haddii aad aragtay qolka ku yaal aagagga. Waxay u adeegi doontaa adeeg wanaagsan iyo waalidiinta, iyo ilmaha. Ilmuhu wuxuu awood u yeelan doonaa inuu ku jiro booskiisa la ilaaliyo, iyo hooyaday iyo aabe waxay awoodaan inay ka baxaan meel shaqsiyeed.
Wixii kala sooca qolka jiifka Waxaa jira laba ikhtiyaar oo miisaaniyad ah. Haddii cabirka qolka uu aad u ballaaran yahay, markaa qaybo gaar ah ayaa lagu ridi karaa qolka jiifka. Intaas oo lagu daray go'aankani waa iska cadahay - cunugga ma saameyn doono dhiirrigelin badan oo dibedda ah, kaas oo hurdo deganaan. Faa'iido darrooyinka ayaa ah in qaybinta ay muuqaal ahaan u yareyn doonaan booska qolka.
Xulashada labaad waa in loo isticmaalo sanduuqyo yaryar iyo xirmooyin loogu talagalay soonaha. Hiigaha ku yaal waxaa ku habboon in alaabada aad u baahan tahay, tusaale ahaan, boombaro iyo xafaayadda. Waxa ugu weyn ayaa ah in xarkaha furan aysan u dhawaanin sariirta ilmaha - si looga fogaado khatarta dhaawaca waxyaabaha si aan kala sooc lahayn wax u dhacay.
Qoraal ahaan. Bisha ugu horreysa ee nolosha ilmaha ee sariirta ka sareysa sariirta, waxaa faa'iido u leh in lagu dhufto mobiil leh mobiil iyo caddaan, isbarbardhigaya, isbarbardhigaya. Tani waxay gacan ka geysaneysaa horumarka aragtida muuqaalka muuqaalka ee cunugga.
Ka takhalus darajaynta boodhka aan loo baahnayn oo fududee nadiifinta
Dhalashada ilmaha kadib, waalidiinta da'da yar waxay yeelan doonaan waqti yar oo bilaash ah. Sidaa darteed, waa wax xikmad leh in waxkasta la sameeyo wax walba oo lagu nadiifiyo qolka jiifka sida ugu fudud ee suuragalka ah. Waxaa ugu wanaagsan in lagu dabaqo dheecaanka sagxadda sagxadda ama rinjiga rinjiga (sidaa darteed way fududahay in la maydho), oo darbiyada waxaa lagu daboolaa "carruurta", maydhista rinjiga rinjiga rinjiga. Sidoo kale waa lagama maarmaan in laga fikiro daahyada cuqdadyada ee daaqadaha - si ilmuhu uusan hore ugu dhicin fallaaraha dhalaalaysa ee qorraxda subaxdii.
Mawduuca ku saabsan mowduuca: Feng Shui si uu u soo jiito nasiib wacan guriga sanadka cusub
Haddii ilmuhu ku seexdo qolka waalidiinta, ka dib waxaa lagugula talinayaa in laga qaado waxyaabaha haysta hantida guriga. Kursadayaasha ugu adag ee ururiyayaasha ah ayaa loo qaddariyo roogag qaro weyn - iyada oo aan nadiifin sax ah, waxay awoodaan inay aruuriyaan microbes iyo walxaha wasakhda ah bilo.
Haddii aysan jirin meel kale oo kaydinta ah ee aan la isticmaalin maalin kasta, marka laga reebo golaha wasiirada ee qolka jiifka waalidka, waa inaad ku dabooshaa filim polyetylen.
Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagugula talinayaa in la dhigo alaab si ay ugu dhowaad dhammaan sagxadaha loo heli karo nadiifinta qoyan.
Qoraal ahaan. Diyaarso alaabta guriga si ay ugu habboon tahay in lugaynta lagu socdo - ha u ag istaag darbiyada. Waxay kaa caawin doontaa markaad u baahan tahay inaad kacdo habeenkii si aad u buuxiso baahiyaha ilmaha.
Waxaan daryeelaynaa amniga
- Dhalashada dhalashada ka hor, waa suurad wacan in loo malaynayo in hadhuudh fiiqan oo qolka jiifka ah. Marka hore, waxay u abuuri doontaa raaxo dheeri ah waalidiinta, oo marka labaad, mustaqbalka, waxay u abuuri doontaa meel aamin ah ilmaha.
- Iftiinka kala firidhsan ee qolka jiifka ayaa faa iidaysata buundada ilmaha.
- Markii qolka la habeeyo, waxaa u qalma inaad ka fikirto iibsashada miis isbedel gaar ah - waxay sameyneysaa isbedel xafaayadda si ku habboon oo u oggolaanaya waalidiinta inay caafimaadka dhabarka ilaaliyaan.
- Xal wanaagsan ayaa ku yaal meel ku dhow wasiir yar oo loogu talagalay waxyaabaha ilmaha. Sidaas darteed, xilligii saxda ahaa wax walba ayaa gacanta ku jiri doona.
Qoraal ahaan. Haddii aad qorsheynaysid inaad siiso ilmaha sariir gooni ah, saxarada tusaalayaasha leh giraangiraha si ay ugu habboon tahay in laga dhaqaajiyo meel ilaa meel.
Qolka loogu talagalay waalidiinta iyo ilmaha! Sidee loo abaabulo booska? (1 fiidiyow)
Diyaarinta qolka jiifka waalidka ee dhalashada cunugga (10 sawir)
