Sida loo tolo kalori ka soo baxa xubnaha auntanza: tikniyoolajiyadda ku habboon

Anonim

Faahfaahin faahfaahsan, sida loo tolo kalori ka soo jeeda xubnaha unugyada, ayaa loo baahan yahay markii daaha laga doodayo daahyada qolalka mugdiga ah. Xulka waxaa lagu helaa fiilooyinka fiilooyinka polyester, fiiro, xariir, shey ayaa leh adkaata, gabi ahaanba hufan. Ku qurxin shaashadda leh daadadka, goynta goynta, daabacaadda sawir, daabacaadda. Ma aha iftiin qorrax-furan, daahyada waxay siinayaan iftiinka dabiiciga ah ee midabka qolka qolka jilicsan oo dhalaalaya, tint.

Sida loo tolo kalori ka soo baxa xubnaha auntanza: tikniyoolajiyadda ku habboon

Ururka ayaa ah nal, laakiin isla mar ahaantaana dhar adag, kaas oo ku adag howsha.

Kala-guurka waxyaabaha soosaarayaasha ah ee laga soo qaado alaabta ceyriinka ee dabiiciga ah (xariir, fiiro) oo ku saabsan isku-darka (fiiloyinka polyester) waxay suurtogal ka dhigtay yareynta qiimaha xubnaha jirka. Waxaa jira tikniyoolajiyad cusub oo ku saabsan maareynta fiber, kaas oo u saamaxaya inuu helo shey fudud. Sidaa darteed, ka hor intaadan aqoon sida loo tuuro daahyada xubnaha, waxaa lagama maarmaan ah in la go'aamiyo in la go'aamiyo khafiifka-iftiinka shiraaca, qaabka, cabirrada daahyada.

Markaad isticmaaleyso cajalad cajalad cajalad ah, geeska kore si adag ayuu ugu dhagan yahay xargaha galleyda, mowjadaha waxaa lagu helaa iyada oo adkeyneysa xargaha gudaha. Haddii nidaamka dadka ka tarjumaya, hirarka si otomaatig ah ayaa loo helaa. Xaaladda dambe, ka tagida masaafad kale oo udhaxeysa taliyayaasha, waxaad sameyn kartaa mowjado cabirro kala duwan ah, oo waxtar leh marka naqshad gaar ah oo daaqad ah, albaabbo, oo ah sariiraha cuntada ee sariir weyn.

Guryaha, astaamaha unugyada

Sida loo tolo kalori ka soo baxa xubnaha auntanza: tikniyoolajiyadda ku habboon

Pearl-ka Pearl waxay noqon doontaa mid is waafaqaada oo casri ah, haddii codad ka buuxsamay qolka jiifka.

Xitaa waxaad ku toli kartaa kalori ka soo baxa unugyada aan lahayn hannaan, tusaale ahaan, markii moodalka la xusho, daaqadaha daaqadaha waxaa loo wareejiyaa maaddada 10 cm oo ah jahwareerka. Burburinta foosha ee ku taal qorista qoraalka, alwaax alwaax ah waa in lagu meeleeyaa qaybta kore. Dhinaca dambe ee shiraaca shiraaca, daboolida safka hore ee boodhka birta, oo keenaya daahyada indhoolayaasha. Si loo kordhiyo qiimaha farshaxanka ee naqshadda la dhammeeyay, waxay u qalantaa ku celcelinta xitaa xariiqyada ku yaal gabal yar oo isku mid ah oo lagu isticmaalo daahyada.

Ku-habboonaanta badeecadaha ka soo baxa dharkan waxay u oggolaaneysaa isticmaalka braint ee ku saabsan isku-darka dhajinta halkii laga isticmaali lahaa oblique be. Daaqashada xubnaha unza aad ayey u adag tahay in bir ahaadaan - taxaddar waa in la qaataa, xakamee heerkulka kuleylka. Tofinaya sheygan ayaa badanaa ah hannaan joogto ah, tan iyo markii la durugsan yahay, geeska tolmaarka ayaa lumay, faddaarka yar-yar ee gacmaha ay noqdaan sababaha wasaqda. Xulasho aad u adag oo ah taxane ah oo ku dhexjira waxyaabaha la xushay. Si loo helo, waa inaad booqataa dukaan khaas ah. Saamaynta ugu badan ee daahyada xubnaha waxaa lagu gaadhaa marka la isticmaalayo iyada oo ay weheliso daahyo ba'an oo daran roman ah ama xaafad ballaaran.

Maqaalka mowduuca: Farshaxanka sanadka cusub ee laga soo qaado khafiifinta gacmahooda (25 sawir)

Gacaliyaha qaybta kore ee shiraac gabi ahaanba wuxuu xalliyaa dhibaatada aan sinnayn, laalaab aan xasilloonayn. Nidaamka garsooraha ayaa ku habboon tayada soo socda:

  • Ringyada caagga ah ee caaga ah ayaa lagu dari doonaa gudaha;
  • Naqshadeynta casriga ah;
  • mowjado jilicsan;
  • Hagaajinta fudud ee fudud;
  • Si taxaddar leh u xidho dharka khafiifka ah ee dharka fudud.

Soo-saareyaashu waxay soo saaraan xargaha kala duwan oo kala duwan oo leh fardo loo tolo daahyada. Markaad naqshadeyso sheyga, ballaca furitaanka waxaa lagu dhuftay badh, dhererka 5 cm wuxuu ka baxaa sagxadda sagsic uta / tuubada. Iyada oo ku xidhan nooca daahyada, khubaradu waxay kugula talinayaan gunnooyinka soo socda ee foorarsanaanta:

  • Daahyada ayaa ku yaal dabaqa - 3 ka mid ah gunnada.
  • Shaashaddu waxay la xiriirtaa dabaqa sagxadda - kaalmada waxay kordhisaa 20 cm;
  • Daaha ayaa ka soo baxday Windowsill - 10 cm oo kayd ah oo ku saabsan foostada.

Iyada oo leh tirooyinka timaha ku yaal xargaha ku yaal laabta, laambadda ku dhegan geesaha lagu dhejin doono darbiga. Dhererka cajaladdu waa inay ahaataa 10 cm daahyo gaagaaban oo gaagaaban. Qeybtan waxaa loo dhigayaa hoosaadka (laba cidhib oo cajalad ah la soo aruuriyay, ka dib laba jeer oo ku habboon labada gees sare). Laga soo bilaabo gudaha godadka gudaha, maaddada waa la gooyaa, oo siddooyinku waa la galiyaa, oo markii dambe loo dhejiyaa usha.

Akhri wax dheeraad ah