Sida loo doorto warqadda derbiga ee qolka fadhiga
Qolka fadhiga waa mid ka mid ah dhismayaasha ugu muhiimsan ee guri ama guri. Aad ayey muhiim u tahay in la hayo si loo wajaho doorashada derbiga ee qolka fadhiga, maxaa yeelay qolka fadhiga waa meel ka mid ah qoysaska intiisa kale, sidoo kale waxaan waqtigaaga firaaqada la qaadin qoyskaaga.
Alaabada darbiga ee darbiyada qolka jiifka
Kahor intaadan dooran waraaqda derbiga qolka fadhiga, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgaliyo shaqadooda wax ku oolka ah: sheyga waa inaan la calaamadin, sidaa darteed waxaa ugu wanaagsan in la xusho hadhka mugdiga ah ee qolalka badan ee quruxda badan. Qolalka yar yar ee nolosha, ee taa lidkeeda, waxaad dooran kartaa wadooyinka foosha wanaagsan - waxay u oggolaan doonaan ugu yaraan aragti ahaan si loo kordhiyo booska.
Shuruud kale oo isku mid ah ayaa muhiim u ah deegaanka u fiican, maaddaama ay tahay in "neefsashada" oo aysan ahayn in wasakhda dushiisa dusha sare.
Intaas waxaa sii dheer, derbiga qolka fadhiga waa in aan loo qaadin daad ahaan. Qalabka badankood ma awoodaan inay u adkeystaan qoraxda, marka waa muhiim in la doorto shey qaab dhismeedka cufan.
Iyo qaybta ugu muhiimsan ee doorashada derbiga ee qolka fadhiga waa qurux, sidaas darteedna raaxo. Sameynta doorashada saxda ah, waxaad qarin kartaa is-afgarad yar oo caddaalad ah iyo qolaashka qolka.
Xeelado yaryar markii ay dhejinayaan derbiga derbiga
Markaad dooranayso walxaha derbiga ee qolka fadhiga, waa inaad tixgelisaa cabirka qolka fadhiga, saqafka sare iyo aagga qolka, midabka kulul ayaa noqon kara.
Si aad muuqaal ahaan u ballaariso booskaaga qolka fadhiga, waa inaad u isticmaashaa waraaqda qaab-yar, tirooyin yar. Xadhiga toosan ayaa si weyn loo jiidi doonaa.
Qolalka waaweyn, waa inaad doorataa derbiga qolka fadhiga oo leh sawirro waaweyn, xargaha toosan iyo caaryada.
Maqaalka mawduuca: Sida loo tolo shaxanka qolka carruurta naftaada - sida ugu dhakhsaha badan
Cilmi-nafsi-yaqaanno waxay rumeysan yihiin in midabada qabow ay si fiican u saameeyaan nafsi-nafsiga, marka lagu daro, waxay gacan ka geystaan qaadista walaaca iyo xiisadda. Hoodaha qabow waxaa ka mid ah buluug, buluug, midab buluug ah.
Si kastaba ha noqotee, qofku waa inuusan iloobin in markii la isticmaalayo ubaxyo mugdi ah, waxaa jira qaar ka mid ah tilmaamo aan lagu xisaabtami karin marka la dayactirayo.
Midabka - shaandhaynta ugu weyn ee doorashada derbiga ee qolka fadhiga
Ha u maleynin in adeegsiga ubaxyada mugdiga ahi uu ka dhigi doono qolkaaga qolkaaga oo aan raaxo lahayn. Doorashadan waxaa loo oggol yahay inuu abuuro kaliya iyo mid gaar ah oo u gaar ah.
Ku habboon nooc kasta oo qolka qolka ku nool, si muuqata ayaa loo dajiyaa hadhuudh iftiin leh. Alaabta laga sameeyay alwaax dabiici ah ayaa noqon doonta xalka naqshadeeye ee ugu habboon.
Midabka madow ee buluugga ah ee derbiga garka ayaa ku habboon qolalka nool ee iftiinka ku filan.
Warqadda suufka madow oo leh midabyo cirro leh ayaa la istcimaalaa marka la abuurayo qaab yar. Hubso inaad qolka ku qurxiso shay midabyo diiran.
Midab buluug ah mid ka mid ah kuwa ugu caansan. Thanks to midabkan, tiro aad u badan oo jihooyin ku habboon ayaa la sameeyay.
Waa maxay nooca darbiga ee loo doorto qolka fadhiga
Marka, haddii midabku dhadhamiyo, ka dib noocee ayaa ka fiican in la bixiyo doorbidista. Xalka ugu habboon ee qolka fadhiga ayaa noqon doona warqadda derbiga si sahlan, marka hore, waa kuwo aad u waara, sidaa darteedna waxay qarin doonaan wax ka qabashada dusha sare, marka labaad, waa la rinjiyeeyaa Abuuritaanka naqshad cusub iyo saddexaad, derbiyada boodhadhka duqsigu waxay leeyihiin tiro badan oo midabbo iyo sawirro ah.
Vinyl derbiga tayada ee tayada leh kama liidato phlizelinov. Waa la dhaqi karaa oo la nadiifin karaa, uguna muhiimsan, in tolku ay ku habboon yihiin iyaga oo aan la arki karin.
Qurxinta dhabta ah ee qolka fadhiga oo dhan waxay noqon doontaa dhaxalka dharka, kaas oo khiyaanayn doona soo jiidasho iyo maroojin gaar ah qolka. Si kastaba ha noqotee, sheygan noocan ah wuxuu leeyahay laga jaray wax muhiimad leh: Waxay aruuriyaan boodhka oo lama dhaqi karo.
Maqaalka mawduuca: Sidee loo sameeyaa cabir ku saabsan saqafka fidinta gacmahaaga?
Gymeyblomes - agabkan waxaa laga sameeyaa fiberlass, waxay leedahay xoog sare oo iska caabbinta qoyaanka, boodhadhka derbiga noocan oo kale ah waxay u adeegi doonaan sidii mid toban iyo toban jir ah.
Nooc kale oo gidaarka ah oo loogu talagalay qolka fadhiga, kaas oo u qalma fiiro, waa xaashiyaha ku saleysan bambo. Bamboo wuxuu qolka siiyaa qol qurux badan oo dabiiciga ah, oo ugu muhiimsan, way fududahay in la daryeelo.
Vidpaper-ka bunni ee darbiyada qolka qolka fadhiga [/ galka]