Badanaa, marka la hagaajiyo dadka ay raadinayaan inay qalabeeyaan guri midabyo fudud ah. Xulo xaashiyaha cad, alaabta guriga, tulle iyo wixii la mid ah. Midabka cad ee gudaha ee gudaha ayaa u muuqda mid aad u wanaagsan oo kaa caawin kara sameynta geeska guriga oo kale. Laakiin waa inaadan u isticmaalin faahfaahinta oo dhan . Waxaad u baahan tahay inaad kudarto midabyo kale si gurigu uusan ulamid ahayn qaybta isbitaalka. Su'aashu waxay kacaysaa sida loo abuuro gudaha ku habboon codadka cad si uusan u dhicin oo aad u dareento raaxo gurigaaga?
La socod
Markaad abuureyso naqshad qol, waxaad u baahan tahay inaad awood u yeelato inaad kudarto faahfaahinta. Kaliya ma caawin karaan milix cad, laakiin sidoo kale waxay si quruxsan u dhameeyaan dayactirka. Ha ka baqin inaad tijaabiso. Waxaad, tusaale ahaan, qolka jiifka ee sariirta sariirta ku dheji sawir weyn midabka mugdiga ah . Kaliya uma fiicna inay ku habboon tahay gudaha, laakiin sidoo kale qolka sii muuqaalka gabi ahaanba ka duwan.
Qeyb muhiim ah oo isku darka Gamma waa xulashada sariirta gogosha iyo xulashada tuna. Tani waxay gacan ka geysan doontaa midda cadaanka ah, ku dhiirrigeli qolka oo u samee ciyaar aan macquul ahayn oo faahfaahinta ah. Waxaa mudan in fiiro gaar ah la siiyo midabka mugdiga ah ee hooska marka aad dooranayso linen iyo tuna.
Waxyaabaha kaladuwan ayaa waliba ku habboon inay ku habboon yihiin oo si wanaagsan isugu daraan caddaan, oo abuuraya naqshad gaar ah oo guriga ah.
Jiko
Ka waran in lagu abuuro jikada jikada midabada dhalaalaya? Dad badan ayaa sheeganaya inaysan ahayn wax la taaban karo oo meel lagu kariyo cuntada waxay noqon doontaa qolka isbitaalka. Khuraafaadkan si fudud ayaa loo diidi karaa. Khasab maahan in la sameeyo dhammaan walxaha jikada ee cad, ka xulo faahfaahinta midabaynta iyo waxyaabaha kale ee macaamiisha . Adigoo adeegsanaya midabka midabada gudaha ah, way fududahay in la abuuro fikraddaada naqshadeeye.
Maqaalka mawduuca: 10 derbiga isku-darka ee xulashooyinka muuqaalka muuqaalka
Waxaad ku dabi kartaa codad cabir cause ah adoo adeegsanaya alaabta guriga ee midabka alwaaxda. Suxuunta iyo waxyaabaha kale ee macaamiisha sidoo kale door weyn ka ciyaaraan. Gudaha gudaha jikada idaha leh waxaa lagu buuxin karaa alwaax qurux badan oo goyn ah, dambiilo khudrad ah iyo istaagaan alwaax ah.
Tahtidid
Sidee loo muujiyaa in si cad loogu isticmaalo midabka cad ee hoolka hoolka? Markaad gashato gurigiisa, waxaan rabaa inaan si toos ah uga dareemo marinka xadka. Gammu Gimma ayaa bixiya nabad waana midabka xorriyadda. Waad ku garaaci kartaa gudaha dharkaaga dharka labiska iyo darbi dhagax.
Midab cad oo cadaan ah ayaa sidoo kale suuragal ah in la isticmaalo hangoolka iyo roogaga beige ama midabada bunni ah. Dhirta nool ee lagu meeleeyay hoolka waxay siin kartaa muuqaal buuxa oo ka duwan.
Musqul
Waa muhiim in la daryeelo musqushaada khaaska ah. Way fududahay in ay fududaato in la garaaco baaxad cad oo ay abuuraan meel ballaadhan oo deggan oo raaxo leh. Faahfaahinta gudaha ayaa go'aamisa dhibaatada ku dhawaad boqolkiiba 70. Waxay u taagan tahay walxaha nadaafadda shaqsiyeed, vials iyo tiirarka oo midabyo dhalaalaya iyo madow ah, fududahay in la abuuro isku-darka qalad aan macquul ahayn musqusha.
Qol jiif
Adoo sameynaya dayactir, qof walba wuxuu raadiyaa inuu ku daro midabkeedii jiifka ee u gaarka ah, oo uu ka caawiyaa inay ku darto qolka midabada dhalaalaya. Natiijo ahaan, qol dhalaalaya oo raaxo leh ayaa la filayaa.
Caddaan waxaad u baahan tahay inaad ka taxadarto inaadan waxyeelayn gudaha gudaha.
Kaliya maahan dabaqa iyo alaabta guriga iyo alaabta guriga ayaa gacan ka geysan kara milicsiga gacabka jiifka ee jiifka oo ku siin kara muuqaal kale. Waxyaabaha yar ee gudaha ah waxay awoodaan inay shaqooyin shaqeeyaan. Vosons, barkimooyin midab leh, laambada, boodhadhka iyo kuwa kale si fudud ayey ugu xiri karaan caddaan, hana siin inay ka adkaato guriga.
Midabada garabka gamma cad ayaa guriga siiya waasac iyo raaxo iyo raaxo. Si aysan u noolaanin sida qaybta isbitaalka, uma baahnid inaad u isticmaasho qayb kasta oo ka mid ah guriga . Midabka cad ayaa muhiim ah in lagu daro waxyaabo mugdi ah oo mugdi ah oo dhalaalaya oo ku dajiya waxyaabo yaryar oo yar oo si quruxsan ugu habboon qolka. Naqshadeynta gurigu waxay door muhiim ah ka ciyaaraysaa nolosha qof walba, oo dareema raaxo - dhigaal iftiin iyo nolol farxad leh.
Mawduuca mawduuca: dalka oo ku yaal xaafadaha xaafadaha Mikhail Pochechenkova (warbixin sawir)
Arimaha Arimaha Gudaha ee Caddaanka ah 20 Fikradaha quruxda badan (1 fiidiyow)
Adeegsiga u leh cad cad ee gudaha (11 sawir)
