Gudaha casriga ah waxaa loo shaqeeyaa faahfaahinta ugu yar. Ma jiraan midabyo aan la beddeli karin oo waxyaabo ah, marka laga reebo waa qolka carruurta oo keliya. Xulashada midabada iyo agabyada, marka ugu horreysa dhammaantood, waxay kuxirantahay aagga qolka, doorbidyada iyo goobta qolka.
Midabaha aasaasiga ah
Midabada ugu badan ee la isku dayo waa:
- Cad. Waxay aragtaa inay fidiso meelaha bannaan oo ay ka dhigto iftiin iyo hawo. Waxay ku habboon tahay labada goobood ee ballaadhan iyo kuwa yaryar labadaba. Caddaan si isdaba joog ah ayaa isugu jira midabada oo dhan. Midabka waxaa loo xirayaa habka shaqada, waxay kicineysaa hal-abuurnimo iyo fikirro nadiif ah;
- Cawlan. Midab dhexdhexaad ah oo xoojin doona midabada dheeriga ah. Ku habboon dhammaan qolalka. Midabka kaliya ee aan suura gal ahayn in la isticmaalo waa cawlan-cawlan. Haddii kale, ma jiraan wax xayiraad ah, waxa ugu weyn ayaa ah in la doorto midab dhalaalaya oo wanaagsan oo loo maro;
- Cagaar. Waxay leedahay saameyn dejineed waxayna siisaa lacag wanaagsan. Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah inay tahay midab dabiici ah oo sidaas oo kale ah nolosha magaalada. Waxaa jira hadhno badan oo ka jira, sidaa darteed soo qaado midabka kuma adkaan doonto qol kasta;
- Jaalle ah. Diiran, saaxiibtinimo, farxad iyo midab dhalaalaya. Laguma talinayo in si madax-bannaan loo isticmaalo, sida, sida midab kasta oo la adkeyn doono oo aan siin doonin is deji. Si guul leh loogu daro cawlan, madow, caddaan iyo cagaar;
- Guduud. Midabkii asalka ahaa iyo kan aan caadiga ahayn. Gabi ahaanba waa sida muuqata qol kasta. Isagu wuu nasan doonaa oo xoog buu heli doonaa. Oo lagu daray beige, casaan, bunni iyo caddaan;
- Casaan. Midabka hogaamiyaha, oo ku habboon ku xoog badan xagga ruuxa. Wuxuu leeyahay wax badan oo hadh ah oo ka yar kuwa dagaal badan. Iyada oo ay weheliso isku-darka guul, midabka ayaa lumiya gardarada, oo kaliya xisbiyada wanaagsan ayaa la istcimaalaa;
- Madow. Waxaa lala xidhiidhaa calool xumo iyo baroor, laakiin ma aha. Kani waa midab qurux badan oo ixtiraam leh. Waxay u egtahay mid qurux badan, laakiin way adag tahay in la isticmaalo.
Maqaalka mowduuca: Tilmaamaha waxyeellada leh: Sidee loo khafiifiyaa naqshad kasta?
Qalabka gudaha
Xitaa gudaha gudaha gudaha gudaha waxaa jira meel loogu talagalay agabka dabiiciga ah. Waxyaabo badan oo isku-dhafan oo maanta ah ayaa loo sameeyaa iyadoo loo eegayo isku ekaanshaha dabiiciga ah, iyadoo miisaaniyadda la keydiyo. Gudaha gudaha ee gudaha waa inuu noqdaa:
- Bir;
- Galaas;
- Dhagaxaas;
- Balaastiig ah.
Qalabkan ayaa kuu oggolaanaya inaad abuurto sahlan oo isla mar ahaantaana qaabeynta xiisaha leh ee noqon doonta iftiin iyo culeys la'aan.
Qalabka dhalaalaya waa inuu faahfaahin ka bixiyaa Matte.
Saqafka saqafka ayaa ka wanaagsan in lagu abaabulo midabbo cad oo, haddii ay suurtagal tahay heerar badan iyo tiro badan oo iftiin ah. Tani waxay u oggolaaneysaa diiradda saaridda darbiyada iyo alaabta guriga.
Maanta, xooga la saaro oo laga soo dhejiyay lebenku wuxuu leeyahay caan weyn. Dabaqayntu waa inay tahay alwaax ama dhagax. Waa inaysan xirin rooga weyn, oo ku habboon in loo isticmaalo roog yar oo leh qaab asal ah ama qaab.
Qaabka casriga ah ma jiraan wax xayiraad ah oo ku saabsan midabada iyo alaabada, waxa ugu weyn ayaa ah in si sax ah loo isticmaalo oo ay ku habboon yihiin.