Waxay u badan tahay inuu qof walba ogyahay in "biyaha la fiiriyo." Taasi waa sababta habka loo dayactiro iyo dhismaha gurigaaga, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo meesha iyo sida wasakhda loo qabto, roob iyo wixii la mid ah. Hubso inaad dejiso saxamada dheecaanka inta lagu gudajiro qaab dhismeedka guryaha gaarka loo leeyahay iyo dalka. Waxay kuu oggolaadaan inaad biyo ka soo qaadatid dhulka dalka hooyo. Tani waa qayb ka mid ah nidaamka bullaacadaha. Waxaa jira laba nooc oo saxan oo waaweyn: qoto dheer oo aan caadi ahayn. Waxaad ka iibsan kartaa saxarada budada ee noocyada kala duwan, girryada iyo waxyaabaha kale ee nidaamka bullaacadaha. Aynu ka hadalno astaamaha balaastikada balaastikada iyo biraha biraha, kaas oo ku faafaya iyo qasaarooyinka isticmaalka la xusi karo.
Saxamada caaga ah iyo astaamahooda
Dhawaan, saxabooyin ayaa wali lagu dabaqayaa marar badan si loo abuuro nidaamka bullaacadaha. Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah inay leeyihiin qiimo jaban, halka ay wax ku ool yihiin. Qalabka ceyriinka ee samaynta saxabada waxay u dhaqmi karaan sidii cadaadis dhibic oo hooseysa iyo sare. Ballaca wuxuu noqon karaa laga bilaabo 7 illaa 30 cm. Tayada togan ee saxamada balaastigga ah waxaa loo aanayn karaa:
Qiimaha badeecada ayaa hooseysa marka loo eego noocyada kale ee saxanka;
Miisaan yar. Tani waxay si wanaagsan u saamaysaa rakibaadda, gaadiidka;
Joojinta dusha sare lama arkin, maadaama dahaadhku uu siman yahay, uusan lahayn nasasho;
Caabbinta heerkulka kala duwan;
Kiimikooyin dagaal badan ayaa saameyn ku yeelata adeegsiga iyo ku dhaqmida ku saabsan saxamada cayayaanka balaastikada ah.
Miiska ugu weyn waa tilmaame adag oo xoog hooseeya, sidaa darteed suurtagal maahan in la isticmaalo saxarada dheecaanka noocan ah ee dhammaan nidaamyada dheecaanka. Laakiin in kasta oo ay taasi jirto, saxamada caagga ah ayaa ku habboon guriga si fiican. Haddii aad jeceshahay inaad iibsato shey caag ah oo lagu kalsoonaan karo, dooro moodel leh zinc afgembi.
Birta birta birta
Sawirrada noocan oo kale ah waxay quseeyaan wax ka badan oo ka yar. Tan waxaa u sabab ah xaqiiqda ah in heerka caabbinta ay qoyaanku hooseyso. Xitaa bir aan caadi ahayn oo waqti leh ayaa wali lagu nadiifin karaa qoyaan darteed. Faa'iidooyinka waxaa ka mid ah heer heer sare ah. Birta wax soo saarku way ka duwanaan kartaa. Badiyaa badanaa loo isticmaalo bir ama bir bir ah. Waxsoosaarka casaanka ah si dhif ah ayaa loo dabaqayaa, maadaama ay culeys badan leeyihiin oo aysan ku kala duwanayn wax ku oolnimada gaar ah. Laakiin waxay leeyihiin codsi weyn. Birta wax badan oo wax ku ool ah, sidaa darteed ma hayso miisaan weyn oo caynkan ah, si dhakhso leh rakibaadda.
Maqaalka Mawduuca: Sida loo doorto midab iyo nooc dusha sare ah oo saqafka dhoobada ah
Marka, waxaan soo bandhignay noocyada waaweyn ee saxabada, astaamaha iyo faa'iidooyinka ay leeyihiin. Xulashada guuleysata!
