Qaboojiyaha waa qalab guri oo ku kala duwanaan kara cabir, nooc ka dhibaya, compress, iyo wixii la mid ah. Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad tixgeliso marka aad dooranayso waa cabirrada tikniyoolajiyadda. Tixgeli halka loo rakibi doono qaboojiyaha sida aad u isticmaali doonto. Intaas waxaa sii dheer, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato tirada alaabada lagu keydin doono. Qoyska weyn, alaabooyinka badan ayaa noqon doona. Waxaad ka qaadi kartaa qaboojiyaha tayo sare leh oo takhasus leh oo ku habboon qiimaha ugu fiican halkan. Moodooyin fara badan oo aad u badan ayaa si la yaab leh kugula yaabi doona. Aynu kahadalno sida loo doorto qaboojiyaha saxda ah ee cabirka iyo mugga, waxa muhiimka ah in fiiro gaar ah la yeesho.
Sida cabirka, dhowr ikhtiyaar oo waaweyn oo loogu talagalay qaboojiyaha guryaha waa la kala saari karaa:
- Qol hal-qol ah. Caadi ahaan, qaboojiyaha noocan ah waa yar yihiin. Waxaa jiri kara cidhiidhisan oo hooseeya. Mashiinada hal-qolka-qolka ayaa leh qaboojiyaha, oo ku yaal dusha sare. Cabbirka caadiga ah ee tikniyoolajiyada hal-ka-fool ah ayaa ah sida soo socota: dhererkiisu yahay 85 ilaa 165 cm, ballaca waa qiyaastii 50 cm, qoto dheer waa 60 cm;
- Laba-qol. Qaboojiyeyaasha noocan ah waxaa loo tixgeliyaa inay ugu caansan yihiin maanta. Muuqaaladooda ugu weyn ayaa ah in farsamadu ay leedahay laba albaab: mid ka mid ah qaboojiyaha, midka kale ee qaboojiyaha. Qaboojiyaha ayaa lagu dhejin karaa labadaba hoostiisa iyo dusha sare. Badanaa waxay ku taalaa dusha sare, waxay leedahay laba qaybood ama shelfyo. Tani waa nooc caadi ah oo ah moodallo laba-qol ah. Haddii aad jeceshahay inaad ku iibsato labo-qol oo leh qaadis weyn oo qaboojiyaha ah, ka dib waxaa ugufiican inaad doorato meelaheeda hoose. Qiyaasta cabirrada, waxaad dooran kartaa gabi ahaanba cabbir kasta: moodalka is haysta iyo weynba;
- Saddex-xaraf qaboojiyaha. Si dhif ah looma doorto, halka qiimaha uu aad u sarreeyo. Halkan, ka sokow qaboojiyaha iyo qaboojiyaha waxaa ku yaal kayd kayd ah. Muuqaalka ugu weyn ayaa ah in heerkulka 0 digrii la taageerayo. Waxay kuu oggolaaneysaa inaad sii waddo nafaqeynta badeecadaha. Aagga noocan oo kale ah waxaa loo isticmaalaa badeecadaha aadan dooneynin inaad qaboojiso, laakiin si dhakhso ah ayey uga sii xumaadeen;
- Dhirta-dhinac-dhinac ah. Qaboojiyeyaasha waaweyn ee qaba qaboojiyaha dhinaciisa. Dhererka waa qiyaastii 180 cm, ballacku waa 80 cm, oo qoto dheer waa 100 cm oo qoto dheer oo qaboojiyaha kuu oggolaanaya inaad kaydiso tiro badan oo alaabooyin badan, oo ay kujirto qaboojinta.
Marka, waxa la doorto qaboojiyaha qoyskaaga, si aad kuu xalliso. Hubso inaad tixgeliso baahiyahaaga iyo goobtaada.
Maqaalka mowduuca: Sida loo doorto albaabka laga soo galo guri gaar loo leeyahay
