Dumar badan oo irbad ah, waxaad wax badan qabataa, Oo dhagxaanta duugoobayna waa inay ku jiraan xilli firaaqeedka oo kale. Waxyaalahaas oo kale waxaa laga helaa wax kasta, oo ka yimid waxyaalo waaweyn, oo ka yimid y yonov iyo xitaa losktkov. Shaqaynta ilkuhu waa caado aad u badan. Qodobkaani wuxuu ka kooban yahay fikrado si fudud lagu fulin karo runta, inta aan la qaadin waqti aad u badan iyo lacag. Rugyadan ayaa gacan ka geysan doona abuurista raaxo gurigaaga oo xitaa waxay siinayaan soojiidasho gaar ah iyo muuqaal ah oo ku saabsan gudaha.
Qaababka iyo hirgelinta
1) Rug geesaha lagu sameeyay gacanta.
Kahor intaadan bilaabin shaqada, diyaarinta waxyaabaha ugu weyn - oo lagu ordo "Yarn". Si loo abuuro rooga, wax kasta oo dumar ah waxay ku habboon yihiin: funaanado, dhidid, funaanado, xaashiyo, barkimooyin, shaati, iyo wixii la mid ah. Hawsha, waxaan u adeegsan doonnaa maqas, xiidmaha iyo xoogaa samir.
Waxay noqon doontaa mid weyn haddii sheygu yahay mid hodan ah, oo faraxsan, farxad iyo shaqo xidhiidh ah. Waxa kale oo aad dooran kartaa tirada midabka gaarka ah ee guud ahaan ka hooseeya gudaha. Xaaladdan oo kale, go'aan ka gaar hooska oo ka saar doorkaaga midab kasta: qaar waxay ku jiri karaan tirada xad dhaafka ah ama waxaad u qaybisaa midabada si siman.
Waxyaabaha aan ka qabanno Yarn, kuna faafi dusha sare ee shaqada.
Hoos udhaca hoose waa in la gooyaa.
Marka ku xigta, ka jarjarka kooxda 2-3 cm hal tol oo ka soo horjeedda. Jooji, ha ka sameynin 3 cm tol-ka labaad.
Isla sidaas ayaa loo sii waday: ka jar dhammaan dharka.
Hadda waxaad u baahan tahay inaad ka hortagto qaybaha oo dhan. Ku habboonaanta, ku rid maaddada timirta. Waxaan haysannaa hal cajalad oo weyn oo hal-koofi ah.
Raacitaanka tikniyoolajiyadan, waxaad gabi ahaanba u rogi kartaa wax kasta oo ku jira roogayaga.
Ha iloobin in ballacku ku xirnaan doono dhumucda ee aad la shaqeyso. Dharku waa dhumuc weyn, oo ah cidhiidhi ah oo aad u baahan tahay inaad sameyso cajalado.
Iska yaree muddada ka haray qaybaha harsan ee dharka, iyo geesaha toosan ee wareega. Feeraha aad u soo baxday in lagu qabto. Haddii aad jarto finalka, ka dibna younadu waxay noqon doontaa xitaa qaybaha ugu yar oo aan raaxada lahayn ee dharka, sida dhagaxa carruurta.
Mawduuca mawduuca: xafaayadda ayaa ah Moits - raaxeysiga
Roobbos oo midabyo kaladuwan ah ayaa ku duuban taangiyo kaladuwan si aan loo lumin midab inta lagu gudajiro hawsha. Burooyinka badan ee isku-dhafka ah, ayaa ka xiiso badan oo roogku dib u soo celin doonaan xarkaha.
Xitaa marwada ayaa la tacaali doonta rooga, waligeed gacmahaaga gacmahaaga ku hayso. Waa wax aad u fudud, laakiin waqti isku mid ah oo soo jiidasho leh. Jidka, waxaan u baahanahay lambar xiidmaha 7 ama ka badan.
Waxaan shaqaaleysiinaa looxyada hawada - waxay noqon doontaa balaca badeecaddeenna. Jid sida ugu sareeya - sadarka, oo aan nakid lahayn. Isku day marka hore inaad siiso nooc root ah oo leydi ah, isku xirkaas oo kale waa mid fudud. Midka xiga wuxuu sameyn karaa wareega. Tan darteed, 3-7 hawada ayaa raba, ku soo gabagabeeyey goobaabin. Xusuusnow inaad u baahan tahay inaad ku darto loop.
2) Habka labaad ee ka duwan kan ugu horreeya ee keliya xaqiiqda ah in isticmaalka jillaabku uusan gabi ahaanba ahayn, jiidida dunta waxaa lagu sameeyaa gacmahooda. Ka dib oo dhan, mararka qaarkood waxay dhacdaa inaad rabto inaad ka dhasho roogagga, laakiin si aad u baratid timaha - maya.
Kaliya dharka kala duwan, irbad, dunta iyo biinanka ayaa loo baahan doonaa.
Inagalogy oo ay la socoto fasalka Master-ka ee la soo dhaafay, gooyay maaddada oo duub kooxaha. Dukumiinku wuxuu ka kooban yahay midab qalloocan oo qalloocan, oo aan ka dhalanay saddex xargaha oo xargaha ah. Xadgudubka rooga ayaa ku xirnaan doonta sida aad u adag tahay inaad shabaqa soo taabato.
Waxaan ka go'aynaa fardaha feeraha oo aan midkiinna wax u qabanno, oo sameeya loop. Tani waa lagama maarmaan in si lama filaan ah loo soo rogo qanjirada aan loo baahnayn marka cajaladdu dhammaato.
Goorma ayaa diyaar u noqon doonta daaqado aad u dheer, ka dibna ka soo qaado rooga, ku laalaada Helix iyo qabsashada xargaha.
Rugkeena ayaa diyaar ah! Waxaad isku dayi kartaa inaad tijaabiso oo aad ku dhex gasho curls child torbon ah oo leh xargaha kale adigoon irbad la irbad ku isticmaalin xargaha.
Fiidiyowga mawduuca
Fiidiyowga kaa caawin kara: