Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Anonim

Cap-Usanka waxaa loo arkaa mid ka mid ah koofiyadaha ugu waxqabadka badan. Haddii dariiqa uu yahay cimilo dabayl leh iyo dhaxan xoog leh, markaa dhegaha ayaa ka fiican inay hoos u dhigaan oo si wanaagsan u xidhmaan garka hoostooda, oo marka cimiladu qorraxdu dhacdo, madaxa ayaa lagu sara kicin karaa. Mid kale oo lagu daray waa in daboolka noocan oo kale ahi uusan ahayn oo keliya ragga iyo wiilasha, laakiin koofiyadaha dumarka dumarka ah ayaa ku jira moodada. Caps wali waa dhowr mudo sanado kahor waxaan xirnaa ragga oo keliya, laakiin durba waddooyinka waxaad ka heli kartaa dumarka xirta madaxa caynkaas ah. Dharka casriga ah ayaa bixiya tiro badan oo noocyo ah, waxaad dooran kartaa midka kugu habboon. Sawirka koofiyadaha jilicsan ayaa kaa caawin doona go'aaminta doorashada.

Tirooyin badan oo irgedomen ah ayaa dadaala ugu badan intii suurtogal ah si loo wanaajiyo xulashooyinka caadiga ah ee koofiyadaha. Isbedelkan ayaa la kulmay Ushanka. Hadda ma jiro moodal rag ah oo keliya, laakiin sidoo kale dhedig. Intaa waxaa sii dheer, loogu talagalay carruurta, daboolka aad ayuu u raaxo badan yahay oo qorshayaashu ay ku habboon yihiin wax fudud in xitaa caqabad bilowga ah ay la tacaali karto.

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hood ee ilmaha

Hay'adda Caruurta-Ushanka waxay tahay madax aad ufiican, oo aan kululeyn, laakiin sidoo kale si fiican ayuu u hayaa foomka. CAF -IN MEELAHA START-da ayaa noqon doona mid cakiran, kaas oo badbaadin doona waqtiga raadinta nooc ku habboon, maxaa yeelay koofiyadda jilicsan ee gacmihiisa ayaa si sax ah loo dooran doonaa mugga madaxa ilmaha. Intaas waxaa sii dheer, haddii aad doorato midabka saxda ah, waxaad kuxiran kartaa koofiyad-dheg-dheg-dheg-dhegta wiilka iyo gabadha labadaba.

Maxaan u baahan nahay inaan diyaarinno:

  • qabyo ka yar tirada 2;
  • Xargaha shirkadda "Jeans" midab kasta oo la xushay;
  • Cabbiraadda cajalad.

Waxaan u qaadanaa midabkii ugu weynaa oo waxaan heleynaa 5 daboolid. Iyada oo la kaashanayo safka isku xirka, waxaan sameyneynaa giraan. Hadda waxaan ku jiraa goobada column-ka oo aan nakid lahayn, laakiin iyada oo loo marayo hal qof oo aan wax ku kordhinno. Sidaas darteed, waxay arkeen laba saf. Markaa safka xiga waxay u baahan yihiin inay si isku mid ah u xidhaan, kaliya waxaan ka dhigeynaa isku-darka daboolka ee shafka shanaad ee shanaad 3 iyo 5, 5 iyo 10 oo saf ah.

Waa muhiim in si joogto ah iskuday in mar mar la isku dayo sheyga laxiriira si koofiyadda si adag loogu dul fadhiisto madaxa oo aysan jirin godad loogu tala galay in lagu nadiifiyo.

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Markaan galno cabirrada la doonayo ee dusha sare, buttitcups waxay u baahan yihiin in la bilaabo, laakiin si tartiib tartiib ah. Iyo in lagu guuleysto iyada oo aan xaglo kala duwan lahayn, saf kasta ay lagama maarmaan tahay in la yareeyo loops 3, iyo sidaas oo 2-3 saf ah, iyo laba sadar kadib, iyo laba sadar kadib, iyo laba sadar. Marka kala-guurka mar hore la sameeyay, ka dib waxaan bilaabeynaa inaan u nugulno kaliya tiirar la'aan iyo wax ka hor heerka sunni. Koofiyadeenu waxay la jiri doonaan muuqaal, hadda waxaan ku bilownaa isaga.

Maqaalka mowduuca: Rowan oo ka socda Beeras: Nidaamyada loogu talagalay bilowga ah sawirro iyo fiidiyowyo

Meesha uu soo gabagabeynayay, waa lagama maarmaan in la sameeyo hawo iyo ka dib marka ay fuulaan oo ay xiraan tiirarka oo aan nakid lahayn. Tirada looxyada waxay kuxirantahay sida masaafada u tahay cunugga hal macbud oo midba midka kale u leeyahay. Kadib waxaan soo jeedinaa badeecada oo waxaan dib u hubinnaa mar labaad dhanka ka soo horjeedka subagga ugu horreeya ee muuqaalka. Marka waxaan hoos ugu jiifsannaa dhowr saf, inta aan ilaawin inaan ka dhigno badhamada si aan u qaadno. Markaa, waa lagama maarmaan in la tababaro 10 kulan oo kale. Kaliya waxa ku xiga 11 ee arimaha soo socota, ka saarista dillaacyada, iyo laba daraf, si loo wareejiyo qaybta lafteeda, semi-sololbirk bilowga iyo dhamaadka.

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Marka xigta, u gudub dhegaha dhegaha. Xarigga ma furi karo oo wuxuu ku dhejinayaa tiirarka iyada oo aan nakiis nakiis u dhicin meesha u dhow macbudka, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo 25 loops oo aan hawo lahayn oo aan ku soo celinno isku mid oo aan ku soo laabano isku mid. Oo sidaas daraaddeed waxay u arkaan 5 saf, durbadii lixaad waxaan bilaabeynaa inaan laba dhinac ka sameysanno. Hadda waxay ku xidhan yihiin sadarka dhinaca kale ee daboolka, oo ah meesha macbudka, oo is casilaa dhegta labaad. Xilligan la joogo markii uu xidhnaado dhegaha, xarig waa in la gooyaa, oo inta hartayna waa qarsoon tahay.

Waxaan qaadnaa dunta dhalaalaya oo waxaan ka qaadanaa geeska sheyga. Marka la socodsiinayo geeska, tiirarka bilaa sokooysan waa in la qabqabtaa iyo dunta lagu qariyey. Si aad u sameyso xarig dhexe ee dhegta hoose, waxaad u baahan tahay inaad riixdo 35 daboolka hawada. Ka dib markaan hawada iyo tiirar lahayn oo aan lahayn nakd qosol qosol leh. Waxaan sii wadnaa hareeraha wareegga daboolka iyo dhagta kale ee dhegta mar labaad miraacday. Mar labaad, waxaan garaacaa tiirarka oo aan cidna ku dulmin madaxa.

Waxay weli tahay inay ku xidho qurxinta qaabka batroolka. Waxaan ka dhigeynaa 3 diyaarad, oo ku ooyay giraanta oo hadda goobaabin, safka mindida oo aan lahayn nakad iyo sidaa darteed 4 saf, iyo subaashii labaad ee labaad waa inaan ku darnaa hal loop. Sidaas dhererka la doonayo. Iyo ka dib markaan qaadno midab kale oo midab ah oo waxaan ku xidhnaa tiirka natiijada oo aan lahayn nakid. Hadda hiliblaha ayaa loo tolay geesaha muuqaalka muuqaalka iyo muujinta naftiisa iyadoo gacan ka helaya damac ay madaxeedu madaxeedu ku jirto. Oo waa kan koofiyadeena diyaar!

Maqaalka mowduuca: Origmi lacag: shaati leh xarig iyo ubax leh jaantus iyo muuqaal

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Hat-ka-ka-Ushanka: Sawirada, Nidaamyada, Tilmaamaha-Tallaabada-tallaabo ee MK oo leh fiidiyow

Koofiyadaha mesh ee noocan oo kale ah aad ayey u kululaan karaan, qaanuun muhiim ah waa in la is afgaro madaxa ilmaha. Intaas waxaa sii dheer, koofiyadaha noocan oo kale ah waa la joojin karaa, oo si dhakhso leh u dhaqso. Moodooyinka carruurta waxaa lagu qurxin karaa codsiyo kala duwan oo laga sameeyay taxaneyaasha keligood. Koofiyadahan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa kuwa caamka ah, sida duulimaadyada oo kale ee diyaaradaha.

Fiidiyowga mawduuca

Qodobkaani wuxuu soo bandhigayaa xulasho fiidiyow ah, oo aad ku baran karto inaad madaxa ku garaacdo madaxyada-Ushanta naftaada.

Akhri wax dheeraad ah