U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

Anonim

Waqti badan uma badna dadaalka iyo dadaalka ayaa qaadanaya cirbadaha carruurta. Surwaal iyo jajaban ayaa si fudud u yaab badan, gaar ahaan haddii aad doorato isku darka saxda ah ee midabada yarn. Tani waa sida saxda ah tusaale ahaan is-waafajinta wax walba! Heerka dayactirka heersare ah. Ilmahaaga, ha ahaato wiil ama gabadh, raaxo leh oo raaxo leh in lagu dareemo wax yar oo ku xidhan hooyadiis gacaliye. In kasta oo la dejiyay, xarkaha waxaa lagu gartaa sidii wax shaashad ah, laakiin tani waa wax uun dhererka dhererka ... xidhiidh xadhig ah oo aan lahayn gogo 'oo aan lahayn wiilka!

Dharkan waxaa loogu talagalay carruurta laga bilaabo 3 bilood ilaa sannad. Waxaad u baahan doontaa 300 ilaa 500 garaam oo yarn, taas oo kuxiran da'da ilmaha. Sidoo kale cirbadaha isku xidhka №2,5, xiidmaha №2,5, xariir xariir, saddex badhammo, xarig caag ah.

U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

Sharraxaadda Nidaamka Shaqada iyo Isku-xidhka:

U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

U xidhnaanaya carruurta: shaxda surwaal iyo habab loogu talagalay gabdhaha

Shaqo fiican!

Maqaalka Mawduuca: Xirmooyinka waraaqaha Afrikaanka ah - fasalka sayid faahfaahsan oo sawir leh

Akhri wax dheeraad ah