Si loo xoojiyo dheddignimada iyo farshaxanimada ee kooxdeeda, waxaan caadiyan u adeegsannaa isticmaalka waxyaabaha kala duwan, sida sharootada, xargaha, galoofyada, galoofyada iyo koofiyadaha. Waxay ku dhejinayaan sawirradeena ah ee darada iyo aan la xakamayn karin, maxaa yeelay meesha ugu horeysa, haweeneydu waa inay noqotaa mid qurux badan. Waxay qaadataa - kani waa astaan la aqoonsan yahay oo ah jaceylka, iftiinka iyo dheddignimada. Casharkaan, waxaan ku qurxin doonaa madax-bannaanida ugu caansan oo waxaan u rogi doonnaa qalab qurux badan oo dharkaaga labiska ah.
Qalabka loo baahan yahay iyo aaladaha:
- Bret;
- cajalad jilicsan;
- irbad iyo taxane;
- maqaska;
- Biinanka.
Helitaanka qurxinta
Xulo ayaa qaadatay inaad rabto inaad qurxiso. Alaab cusub ayaa ku habboon bakhaarka, iyo madaxaaga dheer ee aad ku noolaa. Waxaan ku cabirnaa dhexroorka kooxda laastikada leh iyadoo la kaashanayo cajaladda cabbirka. Ka goynta shaashadda xididdada xarkaha dhererka loo baahan yahay. Ku dheji qeybta xididka ee ku wareegsan xargaha caagga ah.
SEEER LALO
Hadda waxaad u baahan tahay inaad ka soo qaadato xargaha midabka loo yaqaan 'beret' iyo cajaladda shaashadda. Si taxaddar leh gacanta ugu xidho xargaha wareega xanjada. Waxaan ka qaadnaa biinanka kaliya marka qaybtii hore ee qurxinta horeyba loo shiday. Halkan waxaa ku yaal mid caynkaas ah oo mid ah oo nala socda!
Maqaalka mowduuca: Chamomile warqad ka mid ah naftaada u samee carruurta leh qorshayaal iyo muuqaal