Meesha ugu aaminka badan ee cunugga horey u bilaabay gurguurta waa dabaqa. Si ilmuhu ugu kalsoon yahay inuu ogaado adduunka, waxaa lagama maarmaan ah in loo diyaariyo meel lagu gurguuro hab gaar ah.
Marka ugu horreysa ee ay tahay in aanu noqon mid naxdin leh. Sidaa darteed, daboolida dabaqa adag ee xajista ah, sida tiirarka dhoobada, dhalmada ama guddiga ama guddiga 'parquet' aysan ku habboonayn. Haa, Linnoleynum ma jiro mid ka jilicsan. Intaas waxaa sii dheer, waxaa lagama maarmaan ah in la daryeelo in sagxadda sagxadda ay diiran tahay.
Dabaqyada qurxinta ee aan qurxin midkoodna waa diiran yahay. Waxaad dabcan ku rakibi kartaa nidaamka "dabaqa" dabaqa diiran ee dabaqa. Laakiin rakibida ay u eg tahay isku-darka dabaqa. Qofna looma rakibi doono si loo rakibo nidaamka biyaha ee guriga, dabaqa diiran ee korontada ku jira ayaa leh shucaac elektaro ah.
Qofna ma cadeynin inay waxyeelo u geystaan caafimaadka aadanaha, laakiin sidoo kale qofna kuma tartami karo xaqiiqadan. Waxaad ku dari kartaa sagxadda rooga. Laakiin tani maahan ikhtiyaarka ugu fiican. Qolka ka soo baxa rooga ayaa ku sii jiri doona alaabada lagu ciyaaro iyo gacmaha ilmaha. Maaddaama ilmuhu wax walba afka ugu jiito, ka dib qashin-qubka ayaa ku dhici doona caloosha, kaasoo dhaawici kara caafimaadka ilmaha.
Waxaa jira qaab ka sahlan oo qaali ah oo kuu oggolaanaya inaad dabaqyada ka dhigto mid aad u deggan oo ku saabsan ilmaha gurguurta. Maanta, shirkado badan ayaa bixiya sariir qaas ah. Iyagu waa dhexdhexaad jilicsan oo jilicsan, oo aad muhiim u ah. Ku dhaqaaq daaqad aad u jilicsan aad bay u adag tahay. Gaar ahaan haddii aan ka hadlayno unugyada degdega ee carruurta.
Macaamilku wuxuu bixiyaa wax soo saar cabirro kaladuwan, qaabab iyo qoro. Waad ka joojin kartaa doorashadaada nooc hal midab ah, waxaadna ka iibsan kartaa rooga, kaas oo muujinaya sheeko dhan. Kaliya maahan wax ku habboon in la isticmaalo, laakiin sidoo kale waa fududahay in la daryeelo.
Shuruudaha doorashada
Qolka carruurta waa meel gaar ah. Halkan ilmuhu wuxuu sameeyaa talaabooyinka ugu horreeya, adduunkana wuu la kulmaa oo wuxuu helaa xirfadaha ugu horreeya. Aad ayey muhiim u tahay in jawiga carruurta qolka carruurta uu yahay mid deggan. Sidaa darteed, marka ugu horreysa waxa ay mudan tahay in fiiro gaar ah la siiyo go'aanka qaabeynta. Looma baahna in la helo sariirta aad u badan. Commones comes waxay leeyihiin sadaqo sadaqo ku saabsan cilmiga nafsiga kaliya maahan dadka waaweyn, laakiin sidoo kale carruurta.
Markaad wax ka iibsato shey sawirka aad u baahan tahay inaad doorato ikhtiyaarka xiisaha u yeelan doona dhallaankaaga. Ha ka joojin doorashadaada waxyaabaha ku saabsan alaabada sawirrada iyo xarfaha. Markay tahay da'da 6 bilood, ilmuhu wuxuu u muuqan doonaa mid aad uga xiiso badan xayawaanka, shimbiraha ama kalluunka.
Waxaa jira dhowr nooc oo rooga ah oo loogu talagalay gurguurta. Alaabada ka kooban dhowr qaybood oo midba midka kale ka dhigaya sidii xujooyinku waa caanka ugu weyn. Waxaa sidoo kale loo yaqaannaa - gogosha halxiraalaha ah. Waxay ka kooban yihiin dhowr qaybood oo isku xidhan.
Mawduuca mawduuca: Digaagga Diyaaradda Gudaha: Waxa loo baahan yahay iyo sida loo sameeyo
Roobka noocan oo kale ah waxaa loo isticmaali karaa sidii toy marka ilmuhu ka sii weynaado. Waxyaabaha ka mid ah rooga ayaa leh miisaan yar. Alaabtaani waa mid aad u fudud in la daryeelo. Qodob kasta waxaa lagu dhaqi karaa musqusha si gooni gooni ah. Alaabtaani waa la qaadi karaa. Foomka la kala diray, waxay ku habboonaan doontaa jirridda gaariga.
Shayga waxaa laga sameeyaa shey polymer ah oo aan wax yeelin caafimaadka mana keeno xasaasiyad. Waxay leedahay guryo dahab ah oo dhawaq ah. Sidaa darteed, deriska kama caban doono in ilmahaagu ka hor istaago inuu ka nasto. Alaabtaani waa nabdoon ugu badan, oo aad muhiim u ah. Waa la ururin karaa si loo xiro dhammaan dabaqa oo dhan intii suurogal ah, xitaa haddii ay ku timaadaa qol leh geametri adag.
Dhanka qaladaad, waqti ka dib jeexdintii waa la furay, oo qaybaha halxiraalaha ah waxay bilaabaan inay si isdaba joog ah u kala baxaan. Waa wax aan raaxo lahayn. Si loo sameeyo nadaafad qoyan oo qolka ku jira, roogaga loogu talagalay gurguurta waa in laga saaraa dabaqa. Ma aha mid aad u sahlan. Iyo in lagu nadiifiyo qolka carruurta waxaad u baahan tahay inaad ku tirtirto sagxadda maro qoyan maalin kasta.
Tani waxay sidoo kale khusaysaa caymiska dibedda. Sidaa darteed, habeen walba wuxuu qaadan doonaa waqti cayiman si meesha looga saaro qolka oo uu ku dhaqdo sheyga. Waxaad u baahan tahay inaad si gaar ah u qalajiso halxiraalaha kasta. Sidaa darteed, waxaa loo diyaariyaa meel loogu talagalay qalajinta, tanina waa dhibaato kale.
Kaliya tirtir halxiraalaha rooga oo leh cajalad ma shaqeyn doonto. Kama dhaqin kartid badeecada, oo si toos ah dhulka ugu yaal dabaqa. Biyuhu waxay bilaabaan inay ku dhacaan inta u dhexeysa qaybaha halxiraalaha. Waqti ka dib qolka ka dib waxaa jiri doona ur aan wanaagsanayn, oo sheyguna si fudud waa in la tuuraa.
Dhibic kale oo fiiro gaar ah u leh kaydinta. Alaabta waa ficil ahaan culeys la'aan, laakiin mugga. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad si bilaash ah ugu xirto meel ku filan oo ku taal armaajo, si ay wejigeenaheena ay ugu habboon yihiin halkaas. Bedel ahaan, waxaa suurtagal ah in lagu keydiyo walxaha iskuxiran isku-xirnaanta. Tani waxay gacan ka geysan doontaa badbaadinta meelaha qaar.
La'aanta u soo noqnoqda ee wax soo saar aan doonayo waa awood la'aanta in la maydho kaadida carruurta, oo aan keliya lagu galin oo keliya rooga, laakiin sidoo kale lagu arko dhulka.
Haddii ilmuhu bilaabo oo keliya inuu isku dayo inuu guursado, waad iibsan kartaa rooga duuban. Waxay qaadataa meel aad u yar, oo si fudud ayaa loo qarin karaa armaajo ama sariirta hoostiisa. Kuma xumaada ikhtiyaarka hore wuxuu qaadaa dharbaaxo iyo, halka, uusan sidaa u qaro weyn. Laakiin shey noocan oo kale ah ayaa dhowaan la beddeli doonaa. Sida ugu dhakhsaha badan ilmuhu wax u barto sida loo gurguuro, wuxuu bilaabi doonaa inuu ogaado adduunka, kaasoo ka baxsan roogagga.
Maqaalka mowduuca: Farshaxanka gu'ga ee qaabka galka ah naftaada (20 sawir)
Kala duwanaanshaha kale ee sariirta dusheeda waa sheyga ilmaha ee ilmaha. Sidoo kale waa qalab duuban, laakiin waxay leedahay ballac aad u weyn. Alaabtaani waxay xiri kartaa sagxadda qolka oo dhan. Isla mar ahaantaana, maahan lagama maarmaan in la aruuriyo halxiraalayaal kala-baxa oo waqti badan ku qaad dhaqista iyo qalajinta roogagga.
Shaygu waa adag yahay, qaab laalaab ah kuma mashquulo meel badan oo waa fududahay in la nadiifiyo. Dusha sare waxaa lagu nadiifin karaa maro qoyan. Aad u ikhtiyaar ah in la jiido rooga si ay ugu geyso musqusha oo ku xoq burushyo. Si sheygu u qalajiyo, waxaa ku filan in dhinaca la dhigo. Uma baahna kalabar qolka si uu u beddelo qalajiyaha.
Faa'iidada ugu weyn ee sheyga waa iska caabbinta qoyaan. In kasta oo ay xaqiiqda tahay in sheygu leeyahay dhumuc yar, waxay si fiican uga ilaalisaa naxdinta. Ha ka baqin in ilmuhu qaboojiyo inta lagu jiro cayaaraha. BabyPol wuxuu ka kooban yahay waxyaabo leh guryaha dawladda kuleylka leh ee wanaagsan.
Dhanka qaladaad, bakhpol wuxuu leeyahay qaab afar gees leh. Sidaa darteed, in lagu abaabulo qolalka leh qaata joomatari oo isku dhafan si ay u xirto sagxadda oo dhan ma shaqeyn doono. Laakiin had iyo jeer waad guban kartaa meesha si aad ilmaha u gurguurtaan.
Waxaa jira gogosha waxbarasho. Laakiin ma noqon karaan wax kale oo loo yaqaan roogagga si ay u gurguurtaan, in kasta oo dad badani u adeegsadaan jidkaas. Tani maahan kiiska markay mudan tahay in lagu dilo laba harag hal toogasho ah. Dhismooyinka soo koraya waa wax soo saarka dharka ah ee cabir yar. Sidaas awgeed, ilmaha waxaa si joogto ah loogu fuliyaa xuduudaheeda.
Shaygaani ma hayo foomka mana jilciyo dharbaaxada marka ay dhacdo. Sidaas awgeed, ma aha badbaado carruurta. Da'da noocaas ah, xitaa dhicitaanka dhererka koritaankeeda u gaarka ah waxay ku dambayn kartaa waxyeelo weyn. Alaabada noocan oo kale ah ma aha kuwo diiran. Sidaa darteed, ilmuhu si joogto ah ayuu u xidhaa.
Wax soo saare
Suuqa ayaa ku jira tartan aad u weyn. Dad badan, qodobka go'aanku waa siyaasada qiimaha. Laakiin, marka ugu horeysa, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato soo-saaraha. Maaddaama badeecada loo sameeyay carruurta, iyo qawaaniinta oo dhan waa in la buuxiyaa.Suurtagal ma ahan soo saarista isticmaalka agab sababi kara xasaasiyad. Iyo walxaha hypoallergic ma ahan mid aad u rakhiis ah. Sidaa darteed, sheyga noocan oo kale ah ma noqon karo mid raqiis ah.
Shirkadaha caanka ah si adag ayey ula socdaan tayada alaabtooda. Looma baahna in lagu soo tuuro bakhaarka weydiiso shahaadooyin alaab la soo iibsaday. Ka dib oo dhan, tani waa caafimaadka ilmahaaga. Hypoallergnic waxaa loo arkaa polypropylene ama dhogor. Waa agabkan loo isticmaali karo soo saarista roogagga carruurta.
Sicirka qiimaha ee roogagga-xudunta ayaa waxyar ka sarreeya kuwa ka sarreeya analoges-ka. Tan waxaa u sabab ah tikniyoolajiyad wax soo saar qaali ah oo qaali ah. Laakiin waxyaabaha noocaas ah waa in loo qaataa carruurta waaweyn. Ilmaha, oo kaliya barata gurguurta, waxay macno samaynaysaa in la helo halxiraalayaal, oo isagu marka uu arko da'diisa ma noqon karo oo soo jiiday.
Maqaalka Mawduuca: Qulqulka Qurxinta ee musqusha ayaa naftaada samee
Gabagabo
Meesha loo yaqaan 'MEDRAGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGINGITIGRING INUU GURIRO CARRUURTA U BAAHAN TAHAY IN AAD U BAAHAN TAHAY IN AAD U BAAHAN TAHAY IN AY KU SAMEEYSAA Markuu ilmuhu kaliya baro kaliya inuu gurguurto, badanaa wuxuu ku dhacaa dhinaca wuxuuna madaxiisa ku dhuftaa dabaqa. Tan lama ogolaan karo. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad ka taxaddarto inay ka jirtay dabool jilicsan oo sagxada ah. Isla mar ahaantaana, rooga ma aha ikhtiyaar wanaagsan.
Sidoo kale waa lagama maarmaan in la daryeelo in sagxadda sagxadda ay kululeyd. Ma jiro waxyaabo qurxinta oo maanta lagu soo bandhigo maanta ee suuqa ma buuxiyo shuruudahan. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad ku dhejiso sagxadda oo leh roog gaar ah oo loogu talagalay gurguurta.
Soo-saareyaashu waxay bixiyaan ikhtiyaarro dhowr ah oo loogu talagalay sagxadaha dabaqa oo jilicsan oo jilicsan isla waqti isku mid ah. Waxay si buuxda u jilciyaan dharbaaxo isla markaana isla mar ahaantaana ma faragalin dhaqdhaqaaqa ilmaha. Khadka ugu caansan ee maanta, oo loo isticmaali karo ciyaar horumarineed. Laakiin waxay leeyihiin tiro ka mid ah qaladaasqaadka.
Shaygu wuxuu qaadanayaa meel badan, wuxuu seegaa qoyaan wuxuuna u baahan yahay dhaqitaan joogto ah. Dharka dharka qoyan ka saar wasakhda ma shaqeyso. Markaad dhaqdo ka dib, xujooyinka waxay u baahan yihiin in la qalajiyo, u kaxeeyaan si ay u soo galaan. Haddii sheygu ka kooban yahay 10 xujo, ma jiraan meelo aad u tiro badan. Laakiin si loo qalajiyo 30-40 jeegaga waxaad u baahan doontaa inaad muujiso ku dhawaad qol.
Haddii qolka uu yar yahay, oo ilmuhu uu kaliya bilaabo inuu gurguurto, ka dib waad ku xakamayn kartaa nafsaddeena roogagga. Ma qaadato meel badan oo bannaan oo waa fududahay in laga baxo. Haddii aad u baahan tahay in la soo bandhigo, waxaad isticmaali kartaa dahaarka ilmaha. Waa ikhtiyaar weyn oo loo weyneeyo rooga, si kastaba ha noqotee, waxay qaadataa wax yar oo bannaan.
Haddii aad isbarbar dhigto xujooyinka, waa mid aad u yar oo adag. Sidaa darteed, qoyaanka ma duuli doono gudaha. Shayga noocan oo kale ah ayaa si fiican u jilicsanaada qulqulka, sidaa darteed ilmuhu ma dhaawacmin marka uu dhacayo.
Mararka qaarkood carruurtu way diidaan inay gurguurto. Waxay u baahan yihiin inay si uun u riixaan. Halkan waa inaad ka raadsataa badeecooyin leh qaab aan caadi ahayn ama qaab.
Waa lagama maarmaan in fiiro gaar ah laga bixiyo oo keliya astaamaha naqshadeynta iyo naqshadda sheyga, laakiin sidoo kale ku saabsan siyaasaddeeda, soo saaraha. Alaabada raqiis ah ee qeexitaanka ma noqon karaan tayo sare. Soo-saaraha, soo-saaraha ayaa isticmaali kara alaabo cayriin oo tayo leh oo tayo leh oo awood u leh inuu keeno xasaasiyad.
Sidaa daraadeed, waxaa habboon in la joojiyo badeecadaada ku saabsan sheyga ugu yaraan ugu yaraan ka mid ah siyaasada qiimaha sare ee ka soo saaraha soo-saaraha ee suuqa. Jirka ilmaha ka dib markii aad la xiriireyso sheyga waxaa jiri kara raad raac nabarro iyo casaan.