Pajisje
Shumë prej nesh mendojnë se jastëk-rul është know-how e kohës sonë. Sapo filluam t'i kushtonim vëmendje gjumit dhe atributeve të cilësisë së lartë, atëherë ata kujtuan një jastëkë të tillë. Por rollers ekzistonin shumë kohë para shfaqjes së jastëkëve, për shembull, me Holofiber. Sapo rollers të përdoreshin si një anash për sofas druri dhe shtretër. Ata ishin përfunduar me indet luksoze dhe draperies, dhe mbushur me flokë të kalit ose kashtë. Sot, jastëkët e rulit po përjetojnë "epokë të rilindjes" dhe po bëhen përsëri popullore. Dhe ne i përdorim ato jo për dekor, por për një gjumë të shëndetshëm. Në fund të fundit, ne e dimë se shkaku i pagjumësisë, dhimbja në shpinë të qafës së mitrës mund të jetë jastëku i zakonshëm.
"Mjekësi jastëk": Features Vallek
Cili është jastëku kaq unik? Le të fillojmë me faktin se simptomat e gjumit të keq dhe dhimbje shpëtimi mund të shoqërohen me jastëkë të rëndë. Ata kontribuojnë në stresin e shpinës së kraharorit, ndërsa zona e mjekrës, përkundrazi, është relaksuese. Ky pozicion në një ëndërr dhe bëhet shkaku i dhimbjes, dhe nganjëherë migrain dhe madje edhe osteochondrosis. Pra, rul "vendos" trupin në pozicionin e duhur.
- Pill-rul pastron devijimin në gjoks dhe mbështet qafën në një pozicion të rehatshëm.
- Jastëku përdoret jo vetëm për qafën e mitrës, por edhe për departamentin e mesit - do të relaksohet muskujt e shpinës.
Mund të thuhet se rul do të bëhet një mjet parandalues nga sëmundjet e shtyllës kurrizore, osteochondrosis dhe dhimbje të ulët mbrapa.
Tre rregulla të përzgjedhjes jastëk
Sa i përket formës, nuk ka ndryshime këtu - rul është sepse quhet se ka një formë. Por gjerësia, lartësia dhe numri i ruleve mund të ndryshojnë. Si të zgjidhni një rul të rehatshëm për veten tuaj?
- Parametri i parë është lartësia. Është e lehtë për të përcaktuar atë - matni distancën nga fundi i qafës në shpatull. Kjo do të jetë lartësia e produktit që ju nevojitet. Si rregull, jastëkët e tillë prodhohen me një lartësi prej 14 dhe 10 cm.
- Parametri i dytë është gjerësia. Dhe këtu gjithçka është e thjeshtë - e njëjta jastëk do të jetë e rehatshme, gjerësia e të cilave është 5-7 centimetra sesa gjerësia e shpatullave tuaja. Ka rollers me një formë ortopedike - gjerësia e tyre është pak më e vogël dhe ato janë krijuar për të ruajtur departamentin e qafës së mitrës. Pillows të tilla do t'i përshtaten atyre që vuajnë nga osteochondrosis.
- Parametri i tretë është "funksione" shtesë. Po, rul gjithashtu mund të ketë shtesa. Për shembull, "efekti i kujtesës" kur produkti kujton pozicionin e kokës, ose shpuar. Shtimi i fundit do të forcojë shkëmbimin e nxehtësisë dhe do të kalojë mirë ajrin.
Neni me temën: Ndarjet e pajisjes për lozhë dhe ballkon
Rollers për fëmijët janë më të mirë për të zgjedhur me dy pjesët e mesme në skajet - ata do t'ju lejojnë të mbani të dy kokën dhe shpinë në të njëjtin nivel. Dhe, sigurisht, preferencat tuaja personale do të jenë kriteri kryesor i zgjedhjes. Nëse është e mundur të shtriheni në jastëk dhe është i përshtatshëm nëse është i përshtatshëm, zgjidhni atë në të cilën mbrapa, dhe departamenti i qafës së mitrës do të ndjehen si të rehatshme që të jetë e mundur.
Çfarë mbushëse është më e mirë
Çfarë know-how prekur, kështu që këto janë mbushëse. Pillows moderne hypoallergenic kryhen nga mbushësit më praktik dhe madje edhe medicinalë.
- Poliuretan. Mbushja më e popullarizuar në të cilën pluhuri nuk grumbullohet dhe ticks nuk duket. Shkumë poliuretani me saktësi merr formën e kokës, dhe pas gjumit nuk është fundi i majtë. Një avantazh tjetër i mbushësit - është rezistent ndaj ndikimeve të jashtme dhe është e lehtë për t'u pastruar.
- Poliestër. Rollers me një mbushës të tillë do të kushtojnë në mënyrë të lirë, dhe përparësia kryesore e materialit - poliester e bën të lehtë për të formuar lartësinë dhe formën, për shkak të faktit se është shumë topa të vogla. Vërtetë, një jastëk i tillë do të duhet të rrahë vazhdimisht.
- Lëvore hikërror. Produktet me një mbushës të tillë konsiderohen si shëruese. Është jastëkët e tillë që u rekomandohen atyre që vuajnë nga astma bronkiale, pasi Luzga është absolutisht hypoallergenne. Roller me një mbushës hikërror do të jetë ngurtësia dhe posedon "efektin e kujtesës". Luzga gjithashtu do të kryejë rolin e një kozmetike - prodhon mikro-masazh të lëkurës së fytyrës.
Nga një pikëpamje praktike, është më mirë të zgjidhni një produkt nga shkumë poliuretani ose latex - një jastëk mund të pastrohet dhe nuk do të humbasë formën. Por Luzga dhe poliestër të dobët tolerojnë lagështi - për një rul të tillë vlen të zgjedh një jastëk dekorative. Dhe nga rruga, rul mund të përdoret për dekor - është e mjaftueshme për të "ngjitur" atë në pëlhurë, e cila do të theksojë stilin e dhomës tuaj të gjumit.
Neni me temën: Swing në kopsht dhe në vend: pushim për fëmijët dhe të rriturit
[EmbedVideo ID = "7K1GCG1uvtQ» Website = »YouTube»]